此刻的你，或许有高考的硬仗要打，或许即将毕业踏上新的征程今天的夜读，想和你分享这5条分钟定律，如果你能用好每一分钟，相信这个夏天，你会变得与众不同。
　　生气冷静3分钟
　　俗话说，沸水照不全倒影，盛怒看不清真相。一个人生气时，理智就很容易败下阵来。往往会冒出言不由衷的话，做出伤人伤己的事。
　　所以，当你爆发恶劣情绪时，不要急着去做决定，给自己3分钟时间消化和思考，不逞一时之快，避免做出悔不当初的事。如果你学会控制自己的脾气，好运也会慢慢降临。
　　每天收拾5分钟
　　呆在家里的时候，每天花5分钟清理收拾。把脏衣服及时换掉，把家里的垃圾倾倒干净，将杂乱的头发梳整齐
　　有时候一些随手能做到的小习惯，会让你的生活更有质量。就算遭遇外部的压力，环顾自己干净舒适的小窝，看到镜中精神百倍的自己，也会自然地产生一股愉悦感，生发出克服困难的决心。
　　凡事提前10分钟
　　你是否遇到过这样的情况：早上爱赖床，迟了10分钟起，一出门发现公交车刚好走了；终于到公司楼下，发现早餐店排起了长长的队伍；踩着点到了办公室，才发现前面还有好多同事在等着打卡
　　赖床的时候我们无法预想到，短短的10分钟竟会给生活造成如此大的影响。我们经常会因为错过了重要的几分钟而懊悔不已。如果凡事都能够提前10分钟，去应对可能出现的小意外，那我们的生活可以过得更加从容。
　　睡前复盘15分钟
　　学会反思复盘，才能快速累积经验。试着每天睡前花15分钟，问自己几个问题：今天都做了哪些事？有什么教训应该吸取？哪里还能再优化？不断地深究自己，像医生一样，先检查出自己身上的缺点弱点，再一个个对症下药。
　　空有经历，却从无经验的人，只会在原地踏步。反省才有成长，改变才有提升。那些反思后的领悟，都会变成明天的路。
　　坚持运动40分钟
　　运动让人自律，而一个真正自律的人，往往比别人拥有更多选择，人生之路也会更宽广。去运动吧，每天坚持40分钟，你会过上不一样的人生。你运动时流下的每一滴汗，都不会辜负未来的你。
　　有人曾说：零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓‘积土成山’是也，失去一日甚易，欲得回已无途。珍惜你所拥有的每一分钟，然后将这些时间不断累积，它将让你的一生受用无穷。

2017关于宽容的中考热点素材导语：2017中考备考正在火热进行中！同学们在备考的时候，可以收集一些中考作文素材大全，这样可以丰富文章的内容，提升文章思想的高度。以下是小编为大家精心整理的关于宽容的相关素材……夏天的雨作文300字作文夏天的雨作文（1）淅沥沥，淅沥沥天空弹奏着一首美妙的旋律，多么清脆，多么悦耳。夏天的雨，细如线，粗如麻。当下着细细的雨丝时，大家出去走时都差不多不带伞，凉凉的雨丝打……写牡丹花的作文范文3篇写牡丹花的作文1今天，我和公公去古林公园观赏牡丹花。一到车站，我仰望天空，立刻被天上那道美丽的云霞，它像一条长长的绸带飘在天上。我回过神来，车正向我缓缓地驶来。我们上了车……人再老，爱不能老快六十了，都不敢叫奔六十，应该叫准六十了。按说在这个年龄上都不应提谈情说爱的话题，但不提又觉得是自己不敢面对现实。所以，还是要提说两句的。以传统观念，老要有老的样子，要稳重，男……近距离触摸大凌河我还是无法准确向你描述眼前这静默的大凌河这里没有唱晚的渔舟没有摇曳的芦苇没有码头也没有可以坐下写诗的石头没有浣纱的女人也没有带斗笠的江……关于往事的作文两篇关于往事的作文1彭老师，不知到你还记得我吗？小时候我在班上是画画画的最好的一个了，你还经常带我们到鱼塘边写生直到现在我还记得有一次你带我们去写生的事。那一天，有一节你的美……君子之交淡如水时间的流逝，淡涤旧迹，仅留下微漠的平淡与悲哀。濮水之边，你翩然而去，仅留下楚使的仰目与叹息。或喜甜甘之味，或爱亦苦亦甜的刺激，谁人如你庄子，淡泊一切，与道合而为一，只偏执……人人都有，天天打交道，却容易被它牵着跑我们常说：人生就是一场修行，在这场修行里，我们每个人都在不断地写作业、改作业直至完成作业，每时每刻不是在做选择题，就是在做判断题，偶尔也会面临问答题。这期间，或许有收获、或许有……谷雨的随想今天10时24分，迎来谷雨节气。此时节，作物新种，雨润百谷，万物生长，蒸蒸日上。对于我们来说，谷雨过后再无寒，人间芳菲皆向暖。告别了对春天的眷恋，我们开始拥抱夏天。在春姑……中秋佳节作文800字中秋节祝福好大好圆的月亮啊，它就像一轮明月，又像一轮圆月，正在升起来！我们在院子里高高兴兴的简直就是高兴，没有人能说出这不是高兴。我们全家人都喜欢这美丽而又美观的中秋节，尤其是在八……月亮（初中七年级下册作文）小时候经常听妈妈讲嫦娥奔月的故事，我很疑惑，人间这么好，嫦娥为什么要去月亮上住呢？那儿只有一个广寒宫，多么寂寞呀！长大后才知道那只是一个神话故事，它寄托了人们探索月球的美好幻想……2014年青岛中考作文题目二选一三、写作【本题满分50分】22。请从以下两题中任选一题作文。（1）命题作文也许我们的成长过程并不总是一帆风顺的：不是每一次尝试都能成功，不是每一次付出都有收获……