顶级的幸福

　　关于幸福是什么这个话题，三年前的我曾经发过一个朋友圈：最顶级的幸福也不过健康和自由的简单堆砌而已。到现在，我仍然将这句话奉为真理。
　　幸福是什么？小的时候幸福是一根棒棒糖，幸福是过年时的压岁钱，幸福是与家人的一次游乐场之行。上学时，幸福是喜欢的人也喜欢自己，幸福是拿了一次奖学金，幸福是课余时间可以自由自在的做很多事情。工作后，幸福是忙碌之余的一杯奶茶，幸福是升职加薪，幸福是休探亲假在家时吃到母亲做的每一口饭菜。
　　其实幸福很简单，但幸福又应该是人生的最高追求。定义越浮华，反而越配不上幸福本身。你要知道，无论人生哪个阶段，幸福，其本质上都是两个词：健康、自由。
　　健康和自由，这两个词语是有排位的。健康是第一位，没有健康、身心遭受痛苦则其他一切免谈。俗话说身体是革命的本钱，这革的是什么命？是自由的命，是幸福的命，是实现更好生活的命。健康是一切存在的基础，也是其他一切有意义的前提。
　　我一个同事有一段时间突然变得很活泼，年近三十岁突然就很喜欢追星，学滑冰，对于一些年轻人的爱好开始情有独钟。后来了解到，她是因为小的时候身体一直不太好，每天除了学习没有精力去做其他的事情，因而错失了很多童年趣事，在该玩的年纪力不从心。而那段时间她的身体状况明显好转，整个人精力旺盛，开始试着接触很多以前想尝试但是却错过的东西。
　　我一直觉得她如果身体好的话，一定是个能量特别强的人，她头脑特别聪明，做事情有恒心，成功就是为这样的人准备的。健康让她重拾对生活的希望，开始对自己、对人生有了更新的追求。就好像一潭死水，因为汇入了涓涓细流，渐渐有了生机，水里面慢慢长出了水藻，长出了小鱼小虾甚至大鱼大虾，最终变成生机勃勃的湖泊。
　　曾见过一个癌症晚期的病人，他生前非常的光鲜亮丽、能说会道。当他得知自己得癌症的那一时刻，仿佛天塌了下来。尽管他努力的保持微笑，可是眼睛里的沧桑与绝望却难以掩藏。在抗癌的过程中，一周一次的放疗，一月一次的化疗，且不说医药费高昂，就是那些放化疗的副作用，也足以把一个人折磨到痛不欲生。后期头发脱落，身体消瘦，形容枯槁，任何人看到都禁不住潸然泪下。这还不算最惨的，到了后期癌细胞扩散，加上放化疗的副作用，整个人开始失语、大小便失禁甚至精神失常几度昏迷。看到骨瘦如柴、头发掉光、身上插着管子昏迷躺在病床上的那个人，任何人都难以相信这是几个月前那个意气风发的人。人到了这种时刻，已经难以保证最基本的尊严。
　　电视剧《天道》中，丁元英的父亲得了重病昏迷，病房里他看到父亲的手一直下意识的往管子的方向伸。他最懂他父亲，于是他他便向医生问了一个非常不合乎伦理的问题：医生，请问要怎么样才能让我的父亲死？因为他知道，对于一个濒死的、生前骄傲无比的癌症晚期病人来说，这种完全失去尊严的感觉会比死更难受。而在那种情况下，如若还想保持尊严，死似乎是唯一的选择。可见，失去健康不仅仅是让人的肉体不受控制，对人最大的消耗莫过于对精神的侵蚀，以及一步步对尊严的吞噬，正所谓杀人诛心。
　　这里的健康不仅包括肉体的健康，也包括精神的健康。精神不健康的情况常见抑郁病人。抑郁病人自杀的行为频出，据说抑郁病人无法控制自己的思想。据了解，抑郁的病理原因包括遗传因素、生化因素、心理社会因素三个方面。大样本人群遗传流行病学调查显示，抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5羟色胺（5HT）和去甲肾上腺素（NE）的浓度下降有关；各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者（和）持久的不愉快的情感体验，最终导致抑郁症的产生。可见，抑郁症也是本身不可控的。得了抑郁症的人本身就已经与幸福绝缘，他们不可控制的焦虑、敏感，失眠，性欲减退，不可控制的内疚感，甚至悲观厌世，有自杀倾向。抑郁属于精神层面的疾病，本身就是不幸的一种。
　　自由，这也是个永恒的话题。生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。至少在这首诗里，自由是排在生命和爱前面的。裴多菲的自由观我是认可的，但也不完全认可，毕竟我是将健康排在前面的。爱情和自由依托于人的存在而有价值。人若不在，所有的一切都是空中楼阁，没有了存在的载体。所以，健康仍然是排在第一位。
　　自由为什么那么重要呢？这里的自由包括肉体的自由和精神的自由。为什么刑罚会有自由刑？因为失去自由会让一个人的身心遭受极大甚至毁灭性的摧残。且不说监狱这种极端的环境，每年的新兵入伍那段时间，对于管理者来说都是最忙碌、最操心的时光。因为一些新兵因为忍受不了艰苦的训练和部队闭塞的环境会出现自残、自杀或者逃跑等现象。这种极端的情况产生的根源不在于艰苦的训练，而在于训练占据了所有的生命时光。不能走出部队大院，甚至不能走出训练场，每走一步、每说一句话、每做一件事都要被限制，这个人，甚至这颗心都不完全属于自己。于是，极端的不自由感侵蚀了肉体和心灵，所以才会发生那些极端的事情。
　　当然，这里的自由也同样分为肉体的自由和精神的自由。在法律领域中，限制人身自由是属于法律保留的惩罚措施，也就是说，只有《刑法》《行政法》等这些全国人大及其常委会制定的法律才能设定限制人身自由的处罚措施。而法规、规章制度这些位阶低于法律的规范是没有制定限制人身自由的惩罚措施的资格的。可见，伟大的法制领域都认为自由是多么的可贵。
　　关于精神的自由，体现在工作上就是，如果一个人做的工作是热爱的，那么无论工作多忙多累，遇到了多么糟心的事情，他始终都会乐此不疲。就如同鸟儿在天空飞，鱼儿在水中游，是一种自然而然的状态，他们会甘愿如此奉献一生。兴趣是最好的老师，有兴趣，有热爱，有努力，有天赋，就很容易在某个领域做出自己的成果。倘若做了一项自己不爱的工作，那么必定是举步维艰，度日如年，也很难取得建树。
　　樊登老师讲过一个故事：一个富家女喜欢画画，但是她的父亲非要她毕业后回家继承家族企业。她无力反抗父亲的安排，只得回去做自己不爱的事业，整天浑浑噩噩度日。直到一天上班时，她因为萎靡不振心不在焉而发生了车祸，车祸导致她失去了双腿。全家人都在为此焦灼之时，只有女孩自己非常开心，因为她知道现在谁也不会再逼她去做她不喜欢的事情了。她让人帮她买来画纸画笔，在住院的几个月里，她天天画画，一直画到出院的那一天。出院后她办了个画展，结果这个画展非常火爆，迎来了四面八方的人，而在这个画展上，因为一幅画，一位英俊潇洒的男子爱上了她并对她展开了疯狂的追求，最后他们进入了幸福的婚姻殿堂。她因为失去一双腿找回了精神的自由，走向人生巅峰。精神的自由可以让人充满能量，这是个真实的故事，也是最好的例子。
　　如果当初一直在自己不喜欢的领域浑浑噩噩，想必她的人生会暗无天日，最终会在自己不感兴趣的领域沦为炮灰。何来后来的人生巅峰。这就是自由的力量，幸福的力量。
　　2020年以前，我每年都会给自己安排两次以上的旅行。旅行给我们的放松的感觉其实就是从巨大的工作压力之下被解脱之后的自由自在感。每次旅行回来后都感觉整个人的状态又回来了，心湖之水特别的澄明清澈。这本质也是放空了自己，就像是被放飞的鸟儿，实现了自由，灵魂与肉体都同步得到解放。旅途后坏情绪被格式化，整个人像被充了电一样充满能量。而这两年因为新冠疫情的原因，到处人心惶惶，哪都不敢去，哪都不能去。每年的旅行计划不能实现，这种不自由的感觉充斥了内心，让我们承受压力已成日常的内心更加焦灼。
　　精神的自由其实也很好理解，就是我可以想想什么就想什么，不想想什么就不想什么。我想想什么很简单，就比如现在我可以自由自在的在灯下漫笔，其实也是一种精神在一定范围内的自由。这个时代的言论自由是一种自由但不一定是精神的自由，但他可以承载一部分的精神自由。精神自由太难了，基本没人能实现。
　　精神的不自由有很典型的例子。上面说到的抑郁症其实也是一种精神不自由。至少不是我不想想什么就不想什么。抑郁症患者不可控制的在想着那些消极的念头，那些念头如潮水一般在他的脑海里翻涌、泛滥，最终淹没了他们最真实的内心，甚至淹死了自己。在文化大革命时期，党内外广大干部群众抱着宁可错杀一千，不能漏杀一个的理念对所谓左倾错误的进行抵制和抗争。这个时期的人们，被极度限制了精神自由。文化大革命造成全民族空前的思想混乱，党的建设和社会风气受到严重破坏。如果没有文化大革命，社会主义事业会取得比这大得多的成就。
　　当然幸福也有很肤浅的定义，比如，幸福就是豪车名表，幸福就是赚很多钱，幸福就是升职加薪，幸福就是住上大房子。这些都是表面的幸福，如果没有健康的体魄如何有福消受这幸福？如果人身在监狱又如何有机会享受豪车豪宅，无论是死了还是被限制自由了，拥有再多的钱又有什么意义？
　　赵本山说了一句话特别经典，他说，最糟心的事不是人活着，钱没了。而是人死了，钱没花完。是啊，钱没了还可以再赚，人死了就什么都没有了，什么都不知道了，什么豪车啊，豪宅啊，现金啊，死了就都不是你的了。
　　工作几年后，开始慢慢理解幸福的真谛。晚上下班后睡觉前那杯自己最爱的酸奶是幸福，下午犯困时那杯奶茶是幸福，有时间睡个美容觉是幸福，不用加班是幸福。属于自己的周末是幸福，三五好友约个下午茶是幸福。更进一步，几个好友相约来一次短途旅行更是幸福。
　　幸福是那么奢侈，又是那么简单，幸福是那么可遇不可求，又是那么司空见惯；幸福就是爱惜自己，幸福就是享受当下，幸福就是一切都那么竟然有序的进行着，该发生的事情如期发生，不该发生的事情不发生。
　　幸福是永恒的话题，健康和自由是衡量幸福的永恒标杆。顶级的幸福就是健康与自由的简单堆砌。这个堆砌顾名思义，就是有健康有自由，健康与自由交错。用健康的身躯去自由自在的生活，活成什么样，只要身体健康，自由自在，那就是幸福，最顶级的幸福。
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