人，都会有心情不好的时候，
　　说不上来的失落，
　　道不明白的难过，
　　理不清楚的交错。
　　也许是承受的太多，
　　所以才会忍不住爆破；
　　也许是累积的太久，
　　所以才能顾不了那么多。
　　很想找个人诉说，
　　千头万绪又不知如何说；
　　很想把脾气发泄，
　　无名之火又不知往哪落
　　。
　　面对不懂你的人，
　　说了也是白说；
　　面对不在乎你的人，
　　说了更加是错。
　　最好的排解方式，
　　就是一个人沉默。
　　不去说，不必说，不能说，
　　都藏在了心窝；
　　何可言，何须言，何处言，
　　都随泪水滑落。
　　最好的处理方法，
　　就是找一个角落。
　　安静地思索，
　　什么是对，什么是错，
　　认真地琢磨，
　　为何坚持，为何选择。
　　心事，是一个人的心事；
　　情绪，是一个人的情绪。
　　没有人经历过你的事情，
　　就没有人真正懂得你的挫折坎坷；
　　没有人体会过你的感情，
　　就没有人感同身受你的喜怒哀乐。
　　终有一天，你会知道：
　　懂自己，才是最好的解脱，
　　爱自己，才是最好的寄托；

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