保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

中年人情绪的排压

  所有人都会有情绪,小时候我们心智不成熟遇到不好的情绪我们就会哭,再到青年期遇到不好的情绪我们就会愤怒,一一发泄出来。因为这个时期我们没经历过什么人情事故棱角没磨平。当我们渐入中年已经为人父母时肩上扛着责任。又或者入身职位不同。很多时候我们不能再乱发情绪了。深知情绪的发作熟重熟轻。在工作时不能在领导面前乱发情绪,这会影响个人的前程。在家人面前乱发情绪会伤到家人影响和睦。朋友面前更不敢乱发情绪有损自己的形象与尊严。人到中年不敢乱发脾气只能自控与隐藏自己的情绪。如果一个人一生连情绪都控制不好将会过得糟心。如果长久压制情绪就会让我们变得郁郁寡欢。其实音乐是释放情绪压力的一种,唱歌听歌会陶冶自己的心灵。每当不好的情绪来临的时候我会听佛歌特别静心。美食也能疗愈心情,很多食物是可以起到一定疗愈功效,比如辣椒适量地摄入我们的神经就产生亢奋状态。心情会愉悦。多吃香焦草莓会使人心情愉悦。接近大自然会使我们的身心放松。人只有在良好的情绪范围内才能更好地融入生活与工作。中年人最好的状态就是能自控与及自我调节。

一部手机是摧毁者现在的,当下的。基本上每人一部手机。手机拿来做什么?除了正常的通讯,只能是一个玩具,每个人都沉浸在手机里。通讯已经泛滥,从手机上获得的信息让人分不清真假。以前有人一个电话……挺拔的树作文600字去年初冬时,我们搬家了。新家的门口有着一排高大挺拔的树。每当到了春天,这排大树上的花朵就会争妍斗艳,竞相开放。它们有的聚集在了树枝的末端,有的独自开放在一边,显得非常孤单……自由的梦想作文500字高傲的玉蝴蝶都乘着一阵清风飞走了。飞到它们认为是天国中最美丽的花朵中去了。树上只剩下那只从来没有飞翔过的假蝴蝶。它其实并不是一只假蝴蝶,它是只真蝴蝶。只是树上的朋友都叫它‘假蝴……一只会飞的母鸡作文400字母鸡像鸟一样飞,会发生什么有趣的故事呢?你想知道吗,让我给你讲讲吧。有一天,母鸡在树林里找吃的,突然它发现不远处有一只发光的虫子,当时这只母鸡饿极了,当看到有吃的就一口把……快乐的六一小学作文参考令人盼望已久的六一节终于到来了,一大早,我就背着书包,兴冲冲地来到了学校。和以往不同的是,今天我们在中心广场上欢度六一。虽然烈日炎炎,但却丝毫没有影响同学们高涨的情绪。你……保持雪松状态走好选调之路良好的精神状态,是做好一切工作的重要前提。作为一名初入基层的工作者,如何走好选调之路,自身的精神状态便是最好的方法与答案。时光如水,寒冬已至。转眼间,来到基层工作已然一月……等待唯一(13)白色的墙壁有点耀眼,瞳孔有点缩紧,浑浑噩噩的,迷茫地看着天花板,喃喃自语:ldquo;再不来人,我可就要死了rdquo;。已经整整被关了四天了,一口水都没喝,真不知道是幸运还是……小年祝福语小年马上到了,献上几条祝福用语,共祝节日快乐。1、喜迎小年祝福到,幸福快乐少不了。接来快乐进家门,洗去忧愁扫烦恼。甜言蜜语送灶神,欢天喜地真……蚂蚁的力量高中生作文1100字人们都说蚂蚁的力量很大,蚂蚁的精神很执着,我一直都将信将疑。那一天,我终于见到了这一幕。一个风和日丽的下午,太阳暖洋洋地照耀着大地,我和爸爸来到火车站,在一条火车道旁散步……关于小学生郊游作文400字集合八篇在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的……家乡的春节作文500字有那么一句话ldquo;百里不同风,千里不同俗。rdquo;我家乡的春节,也是别有一番地方热闹的。盼啊,盼啊,眼看春节就快到了,大街小巷上,到处洋溢着节日的风采。人们个个喜气洋……有关春天的花园的小学作文【篇一:春天的花园】走进这个花园,就已经闻到了一种未知的花香。是玫瑰,还是梨花,还是牡丹?都有。而眼前这片是围着墙的红杏,长得很茂盛,都伸出墙来了。而中间这一坛,就是刚才……
学无止境,勇攀高峰读书谓已多,抚事知不足。在快速发展的时代里,唯有树立终身学习的理念,勤学、善学,才能适应世情世情的变化,游刃有余解决各种矛盾难题,练就过硬本领,实现人生价值。学习民族文化……今生把该还的就还清今生我不想欠任何人的债和情,我不希望来生还遇见我不想见的人,俗话说的好不相欠何来相见,这辈子该还清的都还清不想欠,让来生过的轻松点少点烦恼,也不想一天天跟妖魔鬼怪打交道累疼,打……我给老师当老师小学五年级作文今年妈妈不知怎么心血来潮学起英语来了,她连续看了并听读了两本课外英语读物,还缠着我教她时态。我的妈妈是个语文老师,作为一个老师居然不懂英语,你一定会觉得很奇怪。其实她读的是普师……蝴蝶为花醉高二作文莫问我来自何处,去向何方,我是一阵风,来无影去无踪;莫问我姓甚名谁,我亦不须知,你我只是擦肩而过,皆是过客,何必多言。有缘天涯来相会,无缘咫尺不相识,有缘一眼作千年,无缘百日付……封瓶E度网专稿未经允许不得转载蓝色的星球灰色的细雨灿烂的天空腐糜的心弦一个少女一个不爱我的少女我哭了,我哭了没有言语,没有藉口……乡村景色优秀作文400字放暑假了!可以自由了。第二天,我要去乡下爷爷家度假,因为那儿的景色可美啦。早晨,我还在睡梦中,一阵鸟鸣声惊醒了我,仿佛在催促我该起床了!我打开窗户,清新的微风与我来了个拥……什么性格的人说话容易得罪人?先说四句话,第一,人过一百,形形色色。第二,一人难称十人意。第三,谁人背后不被说?谁人背后不说人?第四,人生不过是说说别人的坏话,再让别人在背后说说你的坏话。你明白了这四……追逐梦想七年级作文我是一粒种子,一粒普通平凡的野花种子。我生活在庞大的部落里,有着成千上万的族人,道路旁、河堤上到处都是他们的身影。他们没有玫瑰艳丽,没有牡丹雍容,也没有百合高雅,但在那不……写柳树优秀作文导语:一根根枝条上冒出了翠绿翠绿的小嫩芽。小嫩芽就像婴儿的小手一样嫩和柔软。下面是由小编为你整理的写柳树优秀作文,欢迎大家阅读。写柳树优秀作文篇一春天到了,下起了一场蒙蒙……你看过最动人的网易云乐评是什么?1,我想我妈妈了,好希望自己还是那个17岁的少年,每天晚自习在楼下喊,妈,我回来了,然后她就下楼给我开门。可是我妈已经离开我10年了!感觉从她走得那天起,我再也没长大过。……北大一等奖卖米看哭众人,有些人只是生活,就用尽全部力气!《卖米》曾获得北京大学首届校园原创文学大赛一等奖。读完,让人心酸,总觉得有什么一直在心口堵塞着,原来有些人只是生活,就已花光所有力气。本文没有华丽的词藻,内容却真情……民谚12句有福不用忙,无福跑断肠谚语是民间集体创造、广为口传、言简意赅并较为定型的艺术语句,是民众丰富智慧的结晶1、家人说话耳旁风,外人说话金字经很多人总觉得外人的话比家人的话更重要,但家人才是陪……
友情链接:快好找快生活快百科快传网中准网文好找聚热点快软网