不管生活里还是职场中，不管是亲情还是友情，我们或多或少都遇到过＂边界感＂薄弱的人：自觉跟你很熟，于是不经问询就随便拿你的东西；非常＂关心＂你，并用关心之名对你的生活指手画脚；管理不好自己的负面情绪，总是一股脑儿倒给你…… 在现代生活中，如果没有一定的边界感，即使是爱，也可能会变成消极的东西。 如何保持人与人之间关系的＂呼吸感＂ ，是一个挺重要的课题。 一些让人不太舒服的无边界感行为 01
之前在机场写稿子， 坐我旁边的人一直在看，我一直写她一直看，然后还问东问西，＂写什么的？＂＂是作家吗？＂＂能赚到钱吗？＂之类的 ，后来我就不写了…… @黄不会 02
我是杂志社的编辑，这个身份好像让我的一些亲戚朋友觉得，写稿、改稿、发稿对我来说是一件轻而易举的小事，所以经常有以下行为： 某位叔叔的儿子要参加市里的征文比赛，要我＂帮忙看看＂；某位阿姨的女儿写了篇散文，问我能不能发在杂志上；甚至我爸也会把他同事的竞聘稿发给我，要我＂润色润色＂…… 一次两次还行，多了真受不了哇。 @不辞风雨过溪来 03
朋友失恋后，一直跟我哭诉，前后持续了一个多月，有时候凌晨也会接到她的电话。 其实我知道， 她是把我当作很信任很亲近的人，才会跟我分享 ，但时间一长， 对于一直接收她的负面情绪，并且还要对此做出适当的反应这件事，我也实在觉得有些疲累和压力。 有时候我自己心情也不好，或者当时我手上有其他要处理的事，但因为考虑她心情脆弱，会选择把自己的情绪压下去听她说。但我想， 这些压下去的情绪，说不定会在未来哪天爆发，成为我们关系破裂的导火索。 总之就是希望能有一个适当的度。 @蜀地葵 04
去年回家的时候亲戚聚餐，闲聊时我随口说了一句在北京工作生活压力确实挺大的。有位不算太熟的长辈听完加了我的微信， 自那之后便一直跟我说她觉得我应该回家工作，给我转发各种家乡的招聘信息，跟我讲在老家生活的各种好处和便利 ，还会举各种很详实的谁谁谁又怎么样了的例子。 她好像对我的生活生出了一种矫正的＂责任感＂，不能忍受我在外面＂受苦＂，一定要让我过上她觉得正确的生活。 后来我实在有点不胜其烦，直接跟她说我觉得自己挺好的，让她别操心了。结果还弄得有点不愉快，唉。 @子惠 05
大学的时候，我和室友是很好的朋友，我们俩都喜欢化妆，化妆品七七八八买了一堆。 有一次我收拾东西，翻出来好多用不着的小玩意儿，都是我用过一两次就闲置的。 我就一边收拾，一边时不时问她一句：这个你要不要？这个你又要不要？ 结果到第N次的时候，她突然有点生气地对我说： 别问我了，我不是收破烂的。 我一下子愣住了，然后猛地意识到了我的问题： 虽然我的本意是好的，觉得对方说不定能派上用场。但是这种好意太唐突、太潦草、太没有边界感了。因为在不知情的对方看来，那些可能就是＂扔了可惜才转头送人＂的东西。 如果换作是我，也一定会觉得被冒犯了。我至少应该先提前说明情况，问问对方的意见才行。 那其实是件很小的事，后来也完全没有影响我俩的感情，但那件事给我上了一课， 就是再亲密的朋友、再铁的关系，也要保持一段温柔的距离。 这个距离，是礼貌、是尊重，是一段感情里最体面的成分。 @姓氏乔 一些让人感觉良好的有分寸感行为 01
我的室友们就很有分寸感，因为疫情我现在还没返校，她们在寝室。有一次她们要用我没拆封的香油，还特意来问我，说卖给我们吧。 我最后也没有要钱，但就觉得，问一下真的很好。 @梦游银河系指南 02
买东西的时候，不会一直跟着我要给我推荐；剪头发的时候，不会一直跟我强行聊天问我老家哪里做什么工作；打视频前，会先发条消息问我现在方不方便；在公共场合，听音乐或看视频会戴耳机；不会提超出关系范围但一方碍于情面不好拒绝的要求…… 这些都是我觉得有分寸感的行为。可能， 所谓分寸感，也可以说是一种懂得顾及他人的教养吧。 @林雪园 03
很多时候， 边界感在家人和爱人之间特别容易被忽略 ，比如父母可能会说＂我不敲门怎么了＂，另一半可能会说＂夫妻情侣间看看手机怎么了＂。但其实， 关系再亲密，也是需要空间的。 我对象这点就做得挺好的，有一次，我心情特别不好，他问我怎么了，我说烦着呢不想说，他就真的没问，也没有生气。过了一段时间后，他突然问我：你之前心情不好，是有什么事吗，现在愿意说了吗？就是， 在你不想说的时候完全尊重、给予空间，但不会真的漠不关心，心里一直记着你的事呢。 @白夜放歌 04
我觉得帮助他人也需要经过对方同意，并且最好按对方的需求来进行。 ＂看不得别人受苦＂是一种善良， 但也不要一味把自己的＂助人情结＂加到别人身上，如果别人不想让你知道他的苦呢？如果别人想保护自己的自尊和秘密呢？如果别人不想＂被教做事＂呢？ 这种情况下，直接戳破和过度热情对对方来说可能反而是一种残忍。 等他们自己主动提起后，再想办法帮助可能会更好一些。 对不是很熟的朋友如何保持分寸感，我觉得有一句话很合适： 我不问别人的故事，除非他自己愿意。 @大嘴鱼别跑 文/央视新闻《夜读》采写、整编 图/视觉中国 现代人越来越重视个人空间和社交距离，某种程度上更凸显了边界感的重要。一个有分寸感和边界感的人，会懂得换位思考，也懂得适当拒绝，既能尊重他人，也能保护自己。＂不探私隐，不当众揭短，不强人所难；懂方法，看时机，留余地，巧回避。＂ 但分寸感和边界感，并不是要你在人与人、心与心之间筑一道高墙，变得冷漠自私，失掉情谊的本真；不是要你关闭心门、放弃关心他人和世界 ，而是希望你能更多地考虑对方的感受，让你们之间的关系多一点空气，能更畅快地呼吸。 愿我们都既能保护好个人小世界的喜怒哀乐，也能接纳爱与被爱、需要与被需要的真心真情。 监制 | 徐冰 主编 | 王若璐 编辑 | 杨瑜婷
深秋的颜色从温暖浅秋，走到了用黄叶铺就的深秋，站在秋的黄晕下，看那翻飞的落叶，似翩翩蝴蝶舞动翅膀，岁月将秋叶染成了红色黄色，那一条条脉络清晰的树叶，彰显出年轮辗转。与叶子相视而对，能感觉到安夜读丨写一封信给未来的自己文字丨碑林路人主播丨烙印心愿我想写一封信，寄给未来的自己，我想，我应该会有很多很多的话，想说给未来的我。尽管，我并不知道我的未来会有多远，我也不知道，我是否还会拥有很多未来的日子。心态好天天才开心时光荏苒，转眼间六十有一了。人无论多大年龄，什么时候，心态一定要好，到什么时候办什么事。学生时代要专研学习，工作时要专研业务，谈婚论嫁时要研究怎么才能找到好妻子。做儿女时要孝敬父母人际关系的本质，就是互相利用作者一手烂牌（yslpdcwz）这篇文章，打工的人讲道德的人，以及自诩为好人的人，最好都不要看。群里有一个人私信我，向我诉说了很多他和朋友之间的矛盾与纠纷，觉得这段人际关系非常拖累夜读人生越是艰难处，越要往前多走几步来源人民日报客户端1hr表弟大鹏刚工作那段时间，总是吐槽自己的实习工作太没意思。每天都是处理一堆乱七八糟的小事和杂事，工资不高加班不少，这让他感觉看不到未来。我安慰他说，与其浪费时母亲节特刊丨孝敬母亲尽职责孝敬母亲尽职责一一母亲节抒怀李洪华母亲您对我的恩情，那海洋怎能比得过？母亲您给我的爱，就像太阳温暖着我！母亲您包容我的胸怀，比那天空还辽阔！母亲您给我那么多，我回报您的又有几何？思母亲节写给全天下所有的母亲以一尊雕塑的姿势，开始仰望年轮更替的春秋，岁月在我自一抷清灵的羊水中醒来时开始有了记忆。母亲老了熬夜的眼开始有了黑的边眶，偶尔有大些的风拂过，便会流眼泪。记得多年以前，就无法再绕过人若有福，必有原因福厚好的人，往往有两种智慧，值得效仿人生当中总有些人羡慕别人的比自己过得好，总有些人觉得自己日子过得苦，也有些人怪自己没有福运，其实，人生皆有智慧，这时我就想起我远在老家的姥姥。姥姥是一位知识女性，虽然现在已经95岁渐渐变老的60后，请牢记三个道理，避免晚年凄凉60后的人，一晃都是奔六十的人了，日子开始数着过。60后的人，人生已经走过大半，多少艰难困难已然切身体会。这个年龄仍旧不能够安心，有年迈的父母需要赡养，子女的家庭也要顾虑，操不完的人性的弱点之四建立对他人的兴趣，真心实意的关注他人赢的他人喜爱的六个方式之一广受欢迎的秘密。通过仔细观察你会发现，生活中那些受人欢迎左右逢源拥有好人缘的人都有一些共同的特质他们做事积极主动，待人热情奔放，高超的交际能力和说话技巧总看一禅小和尚后，记下的经典语录等风来，不如追风去。当你克服了人生的艰难险阻，山川湖海都会化作你来时的路。活着，是一件很美好的事情既然来到人间，便去爱，去经历，去感受去欣赏一切微小的欢喜。师父？蝴蝶为什么喜欢花啊