以书之名
　　随着阅读的深入，很多行为都有了答案写下自己的感悟，记录书中喜欢的句子。
　　浅谈【自卑感】一种在追求优越性、希望进步或更好无法达成理想的自己时产生的情感。思想大统会认为这是一种消极和负面的情感，得确书中观点之一也这么认为
　　Negative：自卑感会发展成优越情节（没有勇气通过自身成长的行为改变，而是表现得好像很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感中）如果有人权势张扬，骄傲自大，夸耀，那么他有自卑感
　　Positive：自卑感可以成为你努力进步的驱动力和契机。这一点很好理解，如初代资产积累的父辈，他们的自卑感驱动着他们在艰苦岁月中前行。所以说【请从新认识自卑感】
　　抱怨，你很难想象那些报怨不幸的人在心里学上是一种自夸的模式夸耀不幸。目的是想要借助不幸来显示自己特别，想要用不幸这点来压制别人。很多人抱怨他们如何不幸、如何痛苦，即便被人安慰只会说你无法了解我的心情，以自己的不幸为武器来支配对方。
　　我想说抱怨是大多母亲的常态？！没有人会攻于心计的算计，就行为而言他们的潜意识享受到了通过夸耀不幸带来的‘特殊照顾’
　　关系课题，不论什么关系，处在多么困难的状态，都【不能逃避】，必须勇敢面对，即使最终发展成剪断，也要首先选择面对。
　　有多少恋爱关系发生争吵时选择直接分手？
　　阿德勒心理学【否定寻求他人的认可】换句话说，你并不是为了满足别人的期待而活着，也没必要去满足别人的期待。同样，他人也不是为了满足你的期待而活。正视别人的拒绝，这是理所当然的事儿啊。
　　不与任何人竞争，只要自己不断前行即可
　　健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与理想的自己的比较
　　当人能够感觉到与这个人在一起可以无拘束的时候，才能够体会到爱
　　为寻求别人的认可，在意别人的评价，最终就会活在别人的人生中
　　选择自己认为最好的道路，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右
　　归属感不是生来就有的东西，要靠自己的手去获得
　　以书之名读书今日读书笔记

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