到了中年，人生的真谛是享受生命

　　人生，你最想要什么？
　　拥有学问，权利，金钱，美貌，地位还是名声。
　　对于勒庞来说，人生是乌合之众的纷扰，需要理性思考者的智慧。
　　对于周国平来说，人生是内心的充实。应该做一个内心丰富且充实的人比做一个学者更有意义。
　　对于林语堂来说，人生是一门艺术，需要庄子的找回赤子之心，需要老子的清净为天下正。
　　有些人回首一生时，后悔自己只是拥有了生命，却没有享受过生命。聪明的人用心享受人生，因为他知道自己只此一生。
　　若要享受生命，就从现在开始。
　　生命可以享受的东西有很多。蓝天白云，花草翠树，溪流瀑布，鸟语狗吠，下雨天泥土的清新以及大自然的形形色色。
　　当然也可以是一场电影，一部歌剧，哲学诗歌，友谊爱情，谈天说地的享受。
　　琳琳，一个普普通通的女孩，在北京待了三四年了。刚开始她也无法适应快节奏，高压力的生活和工作。
　　刚开始工作，没有什么工作经验，总是出错，几乎每天都会被上司吵。上学时的骄傲顷刻消失，普普通通的自己好像什么都做不好。
　　虽然被都市的热闹和繁华所吸引。但随之而来的，是挫败感，释放不出的压力和没有家的漂泊感。
　　她问我，这样的生活如何享受生命？
　　01hr善于发现美的感官
　　城市并不缺少美，而是缺少发现美的感官。
　　那天琳琳在公园的长椅上忍不住哭泣，一位爷爷好心过来。
　　怎么了，闺女？
　　不知道为什么，她看向爷爷，断断续续的倾诉。
　　爷爷微微一笑，指向公园的两棵树。已到春天，那颗笔直的树虽然层层保暖，输着营养液，却几乎没有发芽。相反那颗被大风吹过的留下痕迹的小树已经散发春天的气息，吐露绿色。人生不能太顺，有些挫折才能活得更好。
　　人到老年，拥有了包容和理解，无欲无求的豁达和经历过人生的智慧。和他们聊天，琳琳感受到的不是迟暮，是智慧感和理解。
　　北京虽然是他乡，但是哪座城市都有自己独特的美，发现这里的美，拥有三两好友，享受人生。
　　宿舍的保洁阿姨过来，会带给她一朵雏菊，插在桌子上的玻璃瓶里。算好阿姨来的日子，她给阿姨留下纸条，雏菊很美，像极了阿姨的关心。
　　通勤时间要一个多小时，地铁里人来人往有很多故事。孩子坐在妈妈身边睡着了，嘴里还念叨着abc，甚是可爱。
　　小情侣吵架了坐在一起谁也不理谁，快到站了却提醒对方该走了，很有趣。
　　周末她去公园，早上沐浴着晨光，呼吸新鲜空气，在公园里慢跑。回去洗个澡吃个饭，聊天的大爷大妈们就已经开始了公园生活。有陪伴孩子照顾孙子的，也有退休聚集聊天的。她就坐在椅子上和年长的人聊天，获得人生经验。
　　人类的快乐属于感觉。雨天的清新，面包的香甜，咖啡店的醇厚。花草树木的生机盎然，孩子们的欢乐嬉戏，与猫儿狗儿的开心互动。当琳琳开始享受生活时，哪里都可以是天堂。
　　享受生命，每一个感官都可以感受到生命的美好。
　　02hr心灵的欢乐
　　物质带来的快乐是一时的，但缓解不了空虚。精神带来的快乐是富足的。心灵的欢乐就是享受生命。
　　陶渊明选择了采菊东篱下，悠然见南山的田野生活。病理学家王泰龄选择了在事业中追求心灵的欢乐。
　　王泰龄从医生涯70多年，为我国病理学的发展作出巨大的贡献。前几年每天忙到晚上8，9点才回家休息。后来年纪大了，下午5。6点就回家休息。但是睡一会，她会起床继续整理病理。
　　2021年，医学泰斗王泰龄94岁了，每天工作12小时研究病理。有记者采访她，为什么到这个年龄还不享受人生，每天都在忙碌的工作。
　　她说她就是在享受生命。对于有的人来说，游览各地，欣赏风景，感受风土人情，看看世界是享受，挺好的。那是享受生命的一种方式。
　　但是对她来说，每天躺在床上，起来工作，脑袋里想的是这到底是什么病，就想把它研究透了。有成果出现就是自己享受生命的快乐和满足。
　　她说过一句话，单靠8小时，绝对做不好工作。所以她每天都工作十几小时。王医生说，不是自己不休息，而是病人不休息，病不会休息。
　　在显微镜下病变细胞里从未发现的东西，而这个东西就能说明问题，于她而言是最大的快乐。这份快乐就是她享受享受生命的方式。
　　03hr平凡的欢愉
　　心灵的欢乐可以是伟大的追求，也可以是平凡的欢愉。
　　朋友欣欣很喜欢旅游，去年一年时间她都在旅行。她说，看过芬兰的极光才知道童话世界真的在人间。去过西藏才发现蓝天白云就是仙界。到了马尔代夫才明白印度洋上的海岛是人间的乐园。
　　再回来的时候，欣欣像变了一个人，散发着内心的快乐。她给我看各地的美景，每个地方一起旅行的旅游，热心的当地向导，游玩时的趣事。她看到了更为宽广的世界。
　　宫崎骏说，只有一个人在旅行时，才能听得到自己的声音，它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。
　　当然平凡的欢愉，不是只有旅途，还在生活中的琐事。不要被压力和欲望遮住了眼睛。在拥堵的道路上，看着隔壁呼啸而过的汽车，不要因为等待而焦虑，听着车载音乐，广播里的趣谈也是生命的享受。工作桌上，不是只有堆积的文件，也可以有翠绿的植被，精心规制的风格。工作也可以是生命的享受。
　　贾平凹说，人生本来没有意义，是我们在创造意义，以此证明自己存在过，那所有喜怒哀乐的前提，都应该是善待生命本来的样子。
　　在苦乐交织的人生中，在分分秒秒的时间中中，享受只此一次的生命。