中秋才刚过几天，就有好几位宝妈问懒猪有没有适合孩子积食的汤水，确实，每次一到节日，小朋友的嘴巴就控制不住了，因为家里太多东西吃了，吃吃喝喝得开心极了，平时在家，孩子遇上喜欢吃的也控制不了嘴巴，像我女儿也是，在平日里遇上自己喜欢的零食或肉就不停吃，但是隔天肠胃就容易闹脾气，消化不良了，积食了，而且嘴巴容易有口气，晚上睡觉也是翻来覆去，哼哼唧唧的，最烦心的是一遇上积食，就会没胃口连饭也不好好吃了，相信这些都是很多宝妈也经历过的问题，每当我家里孩子积食没胃口的时候，我就会煲一道双金汤给我家娃喝，这道汤水是孩子奶奶教我煲的，确实管用，每次连续喝2次，孩子的胃口就好多了，今天懒猪把这道汤水分享给大家，现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧！
　　食材清单：瘦肉100克，太子参5克，鸡内金5克，无花果1颗，独脚金5克，蜜枣1颗，食盐适量详细步骤：
　　1.首先将瘦肉去掉血水后剁成肉末，瘦肉富含的营养丰富，剁成肉末炖汤孩子比较容易吸收。
　　2.将准备好的食材，太子参，鸡内金，无花果，独脚金一起放入碗中，加入适量清水浸泡10分钟，最后清洗干净备用，特别是独脚金晒开的附带比较多灰尘，要特别清洗干净。
　　3.准备一个炖盅，将准备好的所有的食材，太子参，鸡内金，无花果，独脚金，瘦肉，蜜枣，一起放入炖盅中，加入适量清水隔水炖2小时，最后加入适量食盐调味即可。
　　这道汤水清香好喝，我家孩子特别喜欢，如果有孩子不喜欢太子参的味道的可以加颗蜜枣去煲哦，这道汤水最重要的放的就是鸡内金和独脚金，鸡内金有消食健胃的作用，独脚金又叫孩儿草也叫疳积草，所以2种食材搭配一起可以充分发挥作用，新鲜的独脚金比较难买，晒干得比较容易买到，家里有积食宝贝的，家长们可以收藏起来哦，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！

比枸杞子还营养！有清肝明目的功效，好处多多！本草纲目云春采枸杞叶，名天精草夏采花，名长生草秋采子，名枸杞子冬采根，名地骨皮。可见，枸杞全身都是宝。正值春季，正是吃枸杞叶的好时节，一起来走近这营养美味的叶子吧！枸杞叶的功效枸杞为什么有的饼是半发面的？为什么要半发面，目的是什么？如果全发面可以吗？所谓的半发面，大家很难去理解，怎样能达到半发，这个尺度怎样把握？其实半发面不是直接发到一半的，而是将一斤面团直接发透，然后在烫面三两，也就是面团的三分之一烫面，揉在一起，加5克的面料油熬不好，做菜自然不会好吃，老师傅教你学会这9种料油熬制！熬制料油看似很简单，但是从蔬菜料到香料的选择以及配比，再到油脂的选用火候的控制时间的把控等都至关重要。下文中，我将为大家详细介绍厨房中常用料油的熬制比例和细节，希望能对厨师们有所帮天气热了，6道凉拌菜安排起来，做法简单，爽口开胃，健康过夏天入夏以后，最明显的变化就是温度，尤其到了中午这一会儿，身体受到暑气困扰，变得四肢无力，烦躁不安，倦怠懒散，最重要的是没有食欲，感觉吃什么都不香，其实这都是疰夏的现象，也是夏季常见的晒红薯干，切完就晒容易黑，谨记2个妙招，鲜艳透亮，软糯不干硬晒红薯干，切完就晒容易黑，谨记2个妙招，鲜艳透亮，软糯不干硬红薯不仅可以烤着吃蒸着吃煮红薯粥，还能拿来晒红薯干，每次我看到菜市场上或者超市里的红薯干，就走不动路。但是外面卖的红薯干油饼最老道的做法，金黄酥脆，怎么放都不硬，比油条吃着健康多了油饼最老道的做法，金黄酥脆，怎么放都不硬，比油条吃着健康多了。家常油饼几乎人人爱吃，但是一般人苦于不会做，不知道咋和面，所以烙出来的饼特别硬，口感不好。记得以前没做美食的时候也是爱熬猪油，用水熬还是用油熬？教你正确做法，雪白香浓，1年不会坏熬猪油，用水熬还是用油熬？教你正确做法，雪白香浓，1年不会坏猪油能不能吃？一直是一个备受争议的话题。随着生活水平的提高，城里人基本上都改吃植物油了，认为猪油太油腻，不健康，这种说法长在水里的野菜，吃起来脆嫩爽口，七天摘一次，整个夏天不愁菜说到长在水里的野菜，大家可能会想到莲藕莼菜水笋等，这些蔬菜无一例外，都对水量要求很大，在我们南方地区最常见。今天给大家介绍的这种野菜，也是非常适合在水里养植的，它的名字就叫空心菜。保存豆角有诀窍，放进冰箱冻一冻，放3个月还一样新鲜，收藏了大家好，这里是清清爱做菜，我是清清。夏天来了，豆角也开始大量上市了，人们常说夏天吃豆角好处多，这说法是有依据的。因为夏天的豆角，营养最为丰富，常吃对我们的身体可以起到安养精神消暑化困了累了喝红牛，解锁红牛的花样喝法，清凉解暑，能量满满天热困乏没精神？一分钟学会提神饮品，清凉解暑，能量满满俗话说春困秋乏夏打盹，这反映了不同季节人体不同的生理反应，随着夏天来临，气温逐渐升高，人体大量出汗使水盐代谢失调，胃肠功能减弱入夏姜枣茶，生姜和红枣是绝配，每天喝1碗，应季而食要懂得我妈妈是一个非常注重食养的人，自打我有记忆起，每年入夏后，她就常用生姜和红枣煮着饮用，并称其为姜枣茶。我曾问过她，为什么炎热的夏天里要吃口味这么重的姜？记得妈妈很简单地回了我一句，