范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

天太热不想炒菜,试试这样的一锅炖,不需要米饭,一人一碗超过瘾

  有时候想一想,做菜其实也是很简单的,只要食材搭配合适,再简单的做法也可以让口感很棒哦!最传统、最早期菜品的来源,可能就是食材间最简单的搭配吧!今天我们就来做一款看似普通,但吃起来特解馋的家常炖菜。
  荤素搭配,而且食材超丰盛,可以让不同食材的口感和差异发挥到极致,也造就了这款美食的香味和层次,怎么吃怎么过瘾呢!这款美食就是五花肉炖杂蔬,分量够足,吃起来香味浓郁,特别下饭解馋。天太热不想炒菜,试试这样的一锅炖,不需要米饭,一人一碗超过瘾!
  一款解馋管饱的美食,食材超丰盛,人见人爱,做法还特别简单!一大盘端上桌,瞬间吸引全场,而且越吃越香。恨不得拿来直接当主食吃呢,你也来品尝一下吧。
  【五花肉炖杂蔬】
  制作配料:五花肉1块 土豆2个 豆角1把 南瓜半个 干香菇1把 大蒜2个 生姜2片 生抽2勺 老抽2勺 蚝油1勺 料酒1勺 盐1勺 蒜苗1颗
  制作方法:
  1、先把土豆去皮后切成滚刀块,放在清水里浸泡清洗干净表面的淀粉;捞出来沥干水分备用;
  2、豆角洗净去头去尾,切成小段;
  3、干香菇提前浸泡;清洗干净,挤干水分备用;
  4、南瓜洗净切成小块备用;
  5、五花肉切成薄片,把所有的材料准备好;
  6、热锅凉油,把五花肉加进去翻炒翻炒,把油脂炒出一些来,再简单调味:锅边淋入料酒,再加入1勺生抽、1勺老抽、适量的八角花椒、蒜片和生姜片,翻炒均匀,翻炒出香味;
  7、再把切好的所有配菜加进去翻炒均匀;
  8、颜色和味道还不够,加入1勺生抽、1勺老抽,1勺蚝油翻炒均匀;
  9、加入跟食材一样齐平的清水,盖上锅盖,大火烧开转中火煮10-12分钟左右;
  10、把所有的食材煮熟,最后加入焯熟的豆角,翻炒均匀,出锅之前加入蒜苗段翻炒均匀即可;
  11、我们的五花肉炖杂蔬就做好了。一锅超级的满足,有肉有菜有主食,一人一碗管饱,不需要米饭,超级的过瘾好吃!也是最佳的懒人一锅炖,夏天太适合了!
  有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!

糯米甜酒能不能吃?糯米甜酒每个地区的叫法不同,我们那里叫做酒糟。做法大致相同,以糯米为主料,经过发酵成为糯米甜酒。糯米甜酒能不能吃?明确的说自己酿的糯米甜酒,肯定能吃,还营养价值高。有些地区视为补品清明前后,碰到这菜别手软!一次多囤些放冰箱,从春吃到冬特省事清明前后,碰到这菜别手软!一次多囤些放冰箱,从春吃到冬特省事还有几天就是今年的清明节了,清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,清明节是我国的传统节日之一,是祭奠祖先给逝去的亲人扫墓的日子用鸭肉炖汤,记住3个要,没腥味,汤浓鲜美,比鸡汤喝着香用鸭肉炖汤,记住3个要,没腥味,汤浓鲜美,比鸡汤喝着香!春天干燥,比较容易上火,这季节的饮食适合吃一些不燥补水的,要常给家人多喝点汤。说起喝汤,有人喜欢喝清淡的蔬菜汤,但是对于无肉春季养生又下饭的几道美食做法,值得收藏起来一莴笋炒鸡蛋1用料莴笋1根鸡蛋5个红椒半个盐鸡精蚝油生抽料酒葱蒜色拉油2做法莴笋去皮洗干净切成菱形片,红椒切小片。鸡蛋打入碗中加少许盐,热锅炒成大薄片。锅中加水烧开后,放入少许色拉空气炸锅不要再闲置了!教你8种家常小吃做法,1分钟就能学会没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享空气炸锅不要再闲置了!教你8种家常小吃做法,1分钟就能学会,快快收藏吧!扭扭酥做法1。先做馅紫薯红薯蒸熟压成泥一勺牛奶少许代糖2。故乡小吃油糕我家小镇上有一类甜品小吃叫油糕,用麻油将面条揉好,然后在面团中心放入白糖,最后放在大锅里面进行油炸。油炸出来的糕点又香又脆,咬上一口里面的白糖热化的甜油就流进嘴里,很香很甜。小时候买酱油时,别被这几种酱油忽悠,教你三个诀窍,准能买到好酱油买酱油时,别被这几种酱油忽悠,教你三个诀窍,准能买到好酱油。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?酱油可是咱们日常生活中,最常我在减肥期间吃的最多的10道家常菜,低卡又饱腹好吃还不长胖大家好这里是小慧说美食,大家在减肥期间是不是每天都在犹豫吃什么,今天小慧推荐给大家七道家常菜,低卡低脂好吃还不长胖,做法简单营养美味学会了做一下吧!一时蔬炒虾仁1准备食材大虾黄瓜胡一块钱一个的油糕她卖了近20年,好吃到外嫁的姑娘还要带着走从最早的时候在街边摆摊,发展到现在开店经营,铜川市耀州区宋家甜食坊,靠着一块块小小的油糕,征服了周边的食客。把油糕的味道做到最好上世纪八十年代,我们几个就开始跟着我爸摆摊了。宋小玲火腿肠午餐肉真的不能吃吗?近来,大家上学时在校门口摆摊的商贩炸的香肠成了网红怀旧食品,很多人认为淀粉肠有童年的味道,越淀粉越好,但凡有一点肉都不爱吃,在知名视频网站B站上还掀起了一股复制淀粉肠的视频创作热潮老辈人天天吃的猪油,为什么现在很难见到了?最主要的原因在哪里说起猪油,年轻人估计对它没什么感觉,因为现在的年轻人,很少能吃到猪油了,但是对于年龄稍长的人来说,记忆犹新,这是确定的。以前的猪油拌饭,猪油面条,那可都是曾经的美味,即使是碗里舀一
怎么样保存佛手瓜才不会坏?教你正确保存佛手瓜的方法很多人对佛手瓜比较陌生,其实佛手瓜在南方的餐桌上比较常见,现如今北方人们的餐桌上也经常会出现佛手瓜的身影。其实,日常如果经常吃佛手瓜,对身体健康是有一定好处的,还可以起到预防疾病的火龙果能不能放冰箱?正确保存火龙果的3种方法火龙果比较常见,也是大家很喜欢吃的水果之一,其中最常见的是白肉的,红肉的叫做红心火龙果,新鲜的火龙果果皮有光泽,但放久了果皮就会发黄发皱。生活中如何保存火龙果呢?有朋友习惯将切开后菠菜晚上不能多吃?教你正确食用菠菜的方法菠菜营养价值丰富,被人们称为蔬菜中的补血皇后,主要是因为菠菜中含有非常丰富的铁元素,这也是缺铁性贫血人群的最佳饮食之一。不过却有有一种说话,菠菜晚上不能多吃,否则会影响身体健康,究买的桃子不甜,那是因为你没有掌握挑选桃子的方法夏天是桃子成熟的季节,每年的六月底七月初时候,都会有一大批的桃子上市。甜嫩可口的桃子,一口咬进嘴,甜津津的果汁,顿时让身处30多摄氏度的你倍感清凉!桃子味道酸甜,很多人都喜欢吃,让买回来的豆芽不好,那是因为你没有掌握购买豆芽的四个小技巧豆芽在生活中很常见,如果你自己要不嫌麻烦的话也可以自己去泡豆芽菜,但是因为豆芽泡发需要温度,如果温度不合适就泡不好,所以很多人都喜欢买来吃,毕竟买的比较方便,随时都可以买到新鲜的。手把手教你做高大上豆腐,牌面妥妥的,平民变富豪豆类在中国的膳食中占有重要的地位。俗话说的青菜豆腐保平安。中国人的食谱中离不了豆类,偏远地区的孩子,吃不上肉,只能靠吃豆子补充蛋白质。豆类包括黄豆蚕豆豌豆绿豆黑豆等多个品种,而以黄山东滕州马铃薯目标价保险赔付3043万元中国经济导报中国发展网黄钰婷记者尹明波报道据山东省滕州市发展改革局消息,2020年春季该市马铃薯目标价格保险共有参保农户2。83万户,投保马铃薯29。89万亩,承保率近100,投保马铃薯开播,做好10项工作本文讲的东北包括黑龙江吉林内蒙古东部和辽宁北部地区。优选品种,用好机械,提高水肥利用效率是该区域马铃薯生产管理的关键。要采购生产资料,做好春耕农资准备及早开展马铃薯春耕专用农业机械立秋滋补正当时,这几道滋阴养颜菜让你越吃越美立秋,民间素有贴秋膘一说。清朝时,民间流行在立秋此日以悬秤称人,将体重与立夏时对比来查验肥瘦,体重减轻就叫苦夏。夏天时人们多半没什么食欲,饮食方面比较清淡简单,以少油少盐的蔬菜清粥酸奶蛋糕,高颜值的小甜点,纵享丝滑夏日和酸奶似乎就是一对情侣。最近几次朋友们来看我,都不约而同的给全办公室的小伙伴带了各种花式酸奶。在酸奶的朴素吃法之外,我们在酸奶里加上些水果果仁麦片,它就变成了营养早餐,或是精致怎样保存莲藕不发黑?莲藕保存时间长的方法有哪些?很多人都喜欢吃莲藕,但是一般家中如果莲藕吃不完,放着很容易发黑。那么,家里有吃不完的新鲜莲藕该如何保存呢?一莲藕怎么保存不发黑?1清水隔绝氧气法将买回的鲜藕的泥土洗干净,竖直(根朝