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白菜里加3个土豆,这样做真是太香了,比吃肉还过瘾,营养又下饭

  大家好!白菜是一种日常生活中常见的一种蔬菜吃起来脆脆的,甜甜的,可以生吃,营养价值很高,里面很多的水分,可以炒、煮。土豆也是一种日常生活中常见的食物,熟透后吃起来软软糯糯的,是一种百吃不厌的食物,想必大家都吃过一道美食的酸辣土豆丝吧!那么,今天就用白菜搭配土豆给大家分享一道美食!
  【白菜猪肉炖土豆】
  【基本食材】白菜、土豆、猪肉、干辣椒、葱、食用盐
  【基本步骤】
  1、首先拿出一个完整的白菜,去除外面几片比较脏的菜叶,去除后,再把里面的菜叶一片一片地扒下来,扒下来后,清洗干净,然后放在案板上用菜刀分开菜梆和菜叶,把白色部位和上面分开后,拿出白菜梆斜着菜刀切成片,切好后,装入干净的盘中备用。
  2、装入后,拿出白菜叶,十字切开,切成小块,切好以后,装入干净的盘中备用。然后拿出一个干净的土豆,用刮皮刀刮去土豆外面的皮,刮掉后,再清洗一下,并放在案板上用菜刀先对半切开,切开后,再对半切开,最后沿着开头切成小片。
  3、切好后,拿出一个干净的碗,碗里加入适量的清水,并把刚刚切好的土豆小块放进去浸泡一会儿,并用手抓一下,清洗掉土豆里面多余的淀粉,清洗后,控水捞出,装入干净的盘中备用。然后拿出一小块猪肉,清洗干净后,放在案板上用菜刀切成片。
  4、切成小片后,装入一个干净的盘中备用。拿出一个干净的炒锅,在锅中没有水渍的前提下,锅烧热后,加入适量的食用油,等油热后,放入刚刚切好的五花肉小片,进去用锅铲不断的煸炒至五花肉里面的油出来,等五花肉变色。
  5、然后拿出一些干净的葱段和干辣椒,在案板上用菜刀切成葱花和干辣椒碎丁,切好后,等五花肉变色后,就可以加入葱花和干辣椒碎丁进去用锅铲不断的炒香,炒香后,加入土豆片进去,不断的用锅铲翻炒,翻炒一会儿,就可以加入白菜梆进去翻炒。
  6、翻炒一下后,加入适量的清水进去,开大火,盖上盖子焖四分钟,把清水煮开,把里面的食物煮熟,水开后,就可以转小火慢慢煮,四分钟后,打开盖子,放入一些适量的食用盐调味,老抽上色,用锅铲不断翻炒,翻炒至食物颜色变深。
  7、再继续加入一些适量的十三香和鸡精进去调味,并用锅铲翻拌均匀,最后再加入白菜叶进去翻炒一下,继续盖上盖子小火焖煮三分钟,时间到,就可以关火出锅装盘。这样,一道美味的白菜猪肉炖土豆就做好了,吃起来汤鲜味美,超级下饭,喜欢赶紧试试吧!
  【爱心小贴士】炒猪肉的时候,小火慢炒,不要火太大焦了;加入清水的时候,一定要转大火,水开后,转小火慢煮。
  今天的分享得到此结束了,每天一道家常菜,欢迎大家留言、点赞、转发、关注哦!明天再见!谢谢!

山东有一家牛肉汤老店,价格便宜分量足,肉质选择很特别山东人啊一天不喝牛肉汤或者羊肉汤就会有点难受,毕竟山东可不缺牛肉和羊肉,山东人几乎从小就是喝这两种汤长大的,不然山东大汉可怎么来?在山东日照就有一家牛肉汤店,那分量是相当的足,而且高考将至,孩子要吃好!15道适合考生的家常菜,营养易吸收,收藏大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食,让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天水煮大虾时,什么水温下锅最好,教你正确的方法,鲜嫩不易腥水煮大虾时,什么水温下锅最好,教你正确的方法,鲜嫩不易腥一到夏天就到了吃海鲜的季节,无论是螃蟹,小龙虾还是常见的虾都是比较好的选择。但是我个人还是更喜欢吃虾,主要是它的壳是最好剥的莴笋正当季,炒莴笋切忌直接下锅,多做一步,莴笋清脆爽口没异味莴笋正当季,炒莴笋切忌直接下锅,多做这一步,莴笋清脆爽口没异味春夏正是吃蔬菜的好时候,每天去菜市场买菜,都能看到一大堆新鲜的东西,绿油油的一片,让我实在忍不住多买一些。在各种蔬菜中做干煸豆角,豆角不要直接下锅,多做一步,豆角干香滋润味道好做干煸豆角,豆角不要直接下锅,多做一步,豆角干香滋润味道好豆角也叫豇豆,是夏天里当季的时令蔬菜,家里有小院子或者生活在农村的,应该都喜欢自己种一点,生长很旺盛,都不用出去花钱买了。想吃原汁原味的排骨炖鸡,一招学会汤鲜肉嫩,营养不腻排骨炖鸡好多人可能还没这样吃过,在我们辽西朝阳,叫喀喇沁的一个小镇,靠着锦赤线的路边整个一个村都是以排骨炖鸡为特色的饭店,由于当地的水质比较好,做出来的大豆腐也特别的嫩,凉拌别有一夏季天热,推荐七天的3菜1汤,好吃省事,照着做一周午餐不发愁了炎炎夏日在厨房里做饭可不是一件好差事儿,闷热的空气再加上炒菜时传来的燥热,那滋味简直太难受了。夏季菜品尽量方便省事,同时也要保证营养全面,尽可能有荤有素有汤,这样才能保持精力充沛,芥末究竟是用什么做的?黄青绿芥末都有何区别?看完长见识了芥末究竟是用什么做的?黄芥末青芥末绿芥末有何区别,长见识。芥末跟大多数的调味品一样,也是调味料的一种,只是芥末的口感比较特别,很多人在吃完芥末的第一味觉就是觉得很辣,还会很呛口,不看完英国人的一日三餐,终于明白为啥英国被称为美食荒漠了提起英国,相信大家首先会想到宏伟神秘的建筑身穿西装的绅士贵妇们细细品味的英式下午茶。除此之外,英国料理留给人们的印象,总是离不开糟糕难吃等贬义词,相较于中国菜丰富的口味日式料理的营夏天这两样素菜一起炒,不放肉也很鲜美,清香爽口,吃一周都不腻天热别忘做这个吃,富含维生素c,简单一炒,成本几块钱,热天吃真爽。炎炎夏日,高温炎热的气候,人的食欲也变得特别难伺候,这个时候挑剔的胃口就惦记着吃一些开胃的食物,酸辣口虽然很开胃,早餐吃得好孩子多长五公分,分享6道营养早餐做法每天换着花样吃大家好这里是小慧说美食,今天小慧分享给大家六道花样快手早餐,做法简单营养美味大家学会了在家给孩子换着花样做一下吧!一蟹黄包1准备食材面粉猪肉猪皮冻蟹黄酵母鸡蛋食盐味精鸡精十三香酱油
一天半斤酒或者一天一个雪糕,哪个对身体健康的危害大?应该讲都有危害,至于哪个危害大,跟每个人的体质习惯及年龄等有关。酒!危害大。雪糕品种什么不谈,单就成分无污染及其它仅为低温度饮料或饮食!所以危害不会大。而酒不同,含酒精是必须!不谈大家熬夜都吃什么来解决饥饿呢?httpsm。toutiao。comisLFsJ6Dp?减肥后肚子饿,怎么办?头条健康头条健康情报局健康明星计划今日头条大家都懂得吃宵夜最能解决饥饿。香肠,方便面,挂面,自己用葱炝才知道,酱香酒和浓香酒区别很大!搞懂再买才不吃亏近些年来,酱香酒在茅台的带动下,可谓一瓶难求!很多从不喝酱酒的人,都开始跟风购买,瞬间打破了长时间以来,由浓香酒占据的白酒市场,甚至到了买到就是赚到的地步。浓香酒虽然有五粮液剑南春这是我家孩子最喜欢吃的8道家常饭菜,每次上桌秒被抢光孩子正在身体全面发育期间饮食方面家长一定要注意,做的饭菜不仅要营养丰盛而且还有孩子喜欢吃,今天小慧分享给大家我家孩子最喜欢吃的八道家常饭菜,营养又健康每次上桌秒被抢光,做法简单学会买年货,别放过北方6个省的特产美食,各选出3样,过年有口福了中国有着960万平方公里的辽阔土地,从南沙的波涛汹涌,到北国的万里冰封,不同的地域都有着极为丰富的物产,尤其是各种各样的的美食更是能满足每一个挑剔的吃货。岁末年尾,又到了采购年货的除夕夜,这几道年夜菜,好看又好吃,别忘了端上桌,待客宴宾有面除夕的脚步越来越近,年夜饭是中国人的传统佳肴,一家人欢聚一堂,在一起吃年夜饭,其乐融融,真是有说不完的情趣,同时预示着一整年的团团圆圆,也是春节家家户户最热闹愉快的时候,下面给大家打卤面怎么做最好吃?打卤面对于生活在北方的人们来说意义非常,像我们这代人基本都是从小吃着打卤面和炸酱面长大的,就拿我家来说吧,几乎一个月就要吃15天左右的面食,而这15天面食则是有10天吃的都是面条,年三十晚上,你是看春晚,还是上网?一般是和家人看着晚会玩着手机,小孩子才做选择题,成年人不做选择,两样都要春晚现在堆砌的过于华丽,我已经很久不看,资本拼命的带流量,我还是上网,我有选择权!大家坐着聊天,吃点心,喝点今日霜降,民间都有哪些霜降时节的风俗习惯?昨天刚好更新了一篇霜降习俗的文章,下面就截取一段出来。1打霜降按古俗,每年立春为开兵之日,霜降是收兵之期,所以霜降前夕,府县的总兵和武官们,都要全副武装,身穿盔甲手持刀枪弓箭,列队安徽的10大小吃,典故众多,人文气息浓厚,不愧是文化大省安徽小吃,风味众多,花色齐全,蒸炸烤煮各具特色。据不完全统计,安徽的小吃有数百种之多,而且许多小吃都有其丰富的历史典故。小小的食物中,蕴含了许多的人文气息。安徽是中国史文明的重要发清蒸鲈鱼时,牢记2不放,加3样的诀窍,鱼肉鲜嫩,清甜无腥味大家好,我是大厨阿斗。一个从厨25年的国家一级厨师,高级中式烹饪技师。关注我,分享健康美食烹饪技巧和食材小知识,呵护家人健康。希望得到各位的支持,祝您阖家安康。年夜饭的菜谱中,怎么