1、抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
　　2、以高考心态做卷。一些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前一个星期不做，看看就行了，这可能会导致考试时手生，影响发挥。老师建议考前以高考的心态做些试卷，到高考时就会以平常心态做卷子。
　　3、注意饮食卫生，防止胃肠疾病。考生回家复习，家长往往会给他们准备大鱼大肉，但暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。建议按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。
　　4、制定作息时间计划。在最后一个星期内，不少考生已离校回家复习，老师们建议这些考生，把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止在家复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
　　5、把生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，有助于进入高考状态，充分发挥已掌握的知识。
　　6、不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。
　　7、少玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾，影响考生复习时间，也会抑制考生对已掌握知识的发挥。
　　8、调整睡眠。从现在起切忌再ldquo；开夜车rdquo；，建议考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月6日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
　　9、参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。
　　10、不想考试后的事。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，老师们建议考生在考前应集中心思，全力以赴迎考。

学会放下记得忘记人生哲理人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。佛经里有个小故事，说小和尚和老和尚一起去化缘，小和尚毕恭毕敬，什有关人生的十大规则哲理人生人生短暂，恰如白驹过隙，光阴荏苒，时过境迁，你有许多选项与抉择，你可以通过努力来把你的希望梦想及目标变为现实！规则一人生要么是一次冒险，要么什么都不是。责任我们一生都必须对自已的每人生的钥匙哲理文章这是父亲讲给我的故事。有一位父亲，在他很小的时候父母就去世了，他成了一名孤儿，孤苦伶丁，一无所有，流浪街头，受尽人间的磨难。最后，终于创下了一份不菲的家业，而他自己也已到了人生暮年人生经典哲理人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。下面是小编为大家整理的关于人生的经典哲理，欢迎大家的阅读。人生经典哲理一1记住该记住的，含有哲理的人生格言1每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。2世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努香港著名推销商）3造物之前，必先造人。4与其临渊羡鱼，不如退而结网。5若不给自己设郑晓简介吾学编记载明洪武至正德间史事的纪传体史书。明郑晓（14991566）撰。晓字窒甫，号淡泉，浙江海盐人，嘉靖二年（1523）进士，历官至兵部尚书。通经术，长于史学，习国家典故。该书略精辟的人生哲理名言警句在每一条路上都有成百上千的人在勤奋，所以知名之士为数不少。大海里已经挤满了鲸鱼。下面给大家分享人生哲理名言警句，欢迎借鉴！精辟的人生哲理名言警句篇11大道之行也，天下为公。礼记礼运杨一清简介杨一清（14541530）明朝中期大臣。字应宁，号邃菴，时人称为石淙先生。云南安宁人，后徒居丹徒（今江苏镇江）。八岁以奇童荐为翰林院秀才，成化八年（1472）进士。初任中书舍人，继杨嗣昌简介杨嗣昌（15881641）明末大臣。字文弱。湖广武陵（今湖南常德）人。博涉文籍，多识先朝典制。万历三十八年（1610）进士。万历天启两朝，历官杭州府教授南京国子监博士户部郎中等。崇杨慎简介杨慎（14881559）明代大臣文学家。字用修，号升庵。四川新都人，为少师杨廷和之子。正德六年（1511）殿试第一，授翰林院修撰。十二年八月，武宗微行，始出居庸关，慎抗疏切谏。寻移杨士奇简介杨士奇（13651444）明朝前期大臣。名寓，号东里，以字行。江西泰和人。与杨荣杨溥并称三杨。又以居地郡望，时人称为西杨。少孤贫而勤学，以授徒自给。建文元年（1399）以荐入翰林院