各种励志减肥文章

　　减肥不容易，减肥需要时常给自己励志，那么各种励志减肥文章都有哪些呢？赶紧跟小编一起来看看为您整理的各种励志减肥文章吧。各种励志减肥文章：好吃懒做多么可耻
　　人必须要自律，节制生活，作为一个人，好吃懒做多么可耻。天天惦记那点食物，是不是很没出息。不吃能怎么样呢，不吃能死啊？能不能死，如果不能少吃，挑食就是优雅，就是娇贵的美女。胡吃海塞的，真让人看不起。好吃是可耻的。肥胖是可耻的！永远上不了台面！
　　努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。都是累积，吃了能怎么样，你就想着自己现在山珍海味，人间珍品吃了个够，坐在这里能怎么样对现在的你得到了什么，吃也是刚才吃的。刚才痛快的，现在就是痛苦的，全身在发热，热量在转化为脂肪。越来越胖，越来越丑，离被别人讥讽嘲笑丢弃越来越近。所以就当自己刚吃过好了。刚刚吃过。现在没有权利吃了！
　　食物其实不就是为了活着吗，果腹就够了，活着不是为了食物。为了美丽，为了自己，为了尊严！！！
　　为什么失败你说说，说说你的状态。我觉得之所以失败就是你的决心不够大。你努力的不够，没有什么事情大到你尽了力都做不到，没有什么事情细到你用了心都想不到之所以失败是因为你决心不够大！总是找借口。什么聚餐了不吃不好，什么妈妈做的不吃不礼貌，什么同事都看着不好意思。我想说，只要你想要，全世界都会为你让道！
　　人只有攀上了高峰才能体现出低调的姿态。与其畏畏缩缩问别人，显瘦吗？我是不是胖了。还不如让别人大惊呼，你真是太瘦了，太好看了！我想把你给毁了
　　耻辱是无法用心灵美安慰自己的，除非自己脸皮厚的死，但是是个女人总有个底线，不可能别人说是个胖子，嫌弃你难看，还能自圆其说，说自己很美
　　就是要瘦到穿什么衣服都好看，我也是照镜子很难看，脸大，腰粗，一坨坨肉，恶心的死穿衣服，感觉身体很厚，真是糟蹋，我最反感，自己不够美，没身材，不能呼来喝去对别人也就算了，还要被人青菜不当萝卜，一定要做人上人。
　　胖子啊胖子，没点毅力一辈子也脱不了这层壳
　　问问郑秀文，她多少年没吃过主食了；问问莫文蔚，她多长时间没吃上饱饭了；问问吴倩莲，她在开餐前默念的那是什么经？她亲口说的，那是：ldquo；美食当前，不要冲动rdquo；没有女人嫌自己瘦，就像没有男人嫌自己富。火柴型的陈鲁豫，说她越瘦越快乐，可是她得牺牲多少美食的快乐才换来这瘦的快乐啊。男人们不喜欢张越，一是因为她太伶利齿太无机可乘；再就是因为她胖且胖得理直气壮。男人就觉得这女人太不在意他们了，干嘛不为了悦他们而减肥啊，凭什么你就想开了啊，你那么聪明了我们还有什么意思啊。所以就不喜欢你。所以，女人啊，就得对自己狠一点，饿着自己，别让自己长肉，只能让自己掉肉。说白了，胖，是一种对自己的失控，一个女人如果对自己够狠，她是可以不让自己发胖的。放纵，贪欲，那就没有办法了，只能任大肉滚在身上胀起来。就是对自己人生宣布完蛋了。
　　谨记痛苦是短暂的，而奖赏则是永远和丰厚的！！！各种励志减肥文章：我成功地减掉了70斤
　　没错！我的确成功地减掉了70斤！并且，只用了三个多月的时间。
　　我身高165CM，体重现在保持在40KG左右。
　　目前正式成为了某杂志的签约模特。
　　之前，我从未想过自己会有如此大的意志和决心，
　　看着自己从臃肿的身躯蜕变成美丽的蝴蝶。
　　曾经，我一度疯狂减肥，把身体体制搞的乱七八糟，直到内分泌紊乱。
　　那时候，我减的很极端。就是绝食，什么也不吃，只喝水。
　　很痛苦，但很有效。最狂的一次，半个月减了30斤
　　可一恢复饮食，哪怕是吃的很正常，我还是很不幸运地反弹了。
　　并且，反弹到比原先更肥的模样。从那以后，我失去了信心。
　　一个女孩子，当她失去了勇气和决心，那就只能下地狱了。
　　我疯狂地吃，吃一切我能想到的美食，想借食物来安慰自己的痛苦。
　　这样恶性循环了几个月。当我站在镜子前，我忽然就大哭起来
　　148斤！我最肥的时候。没有肌肉，浑身都是松松的肥肉，很。
　　我的胸大的简直像个奶妈。腰上的肉都横着冲了出去。腿也粗到不行。
　　那种丑陋的模样，我至今都记忆犹心。整个人因为笨重看上去很蠢。
　　我是那种一吃就肥的体制。我恨自己的软弱，恨自己的颓废
　　唯一让我欣慰的是，我的男朋友并不嫌弃我，相反，他还很心疼我。
　　好朋友也开始帮助我减肥。她很瘦，163CM才82斤，非常好看。
　　我半信半疑地又开始去减肥，说真的，当时一点动力也没有了。
　　后来的几个月，我的男朋友开始做我的思想工作，解开我的心结
　　好朋友开始为我量身制定减肥食谱，并制定运动计划。
　　在这里，我要对各位胖友说一句：
　　减肥，最最关键的是你的心态。千万不要太过刻意，否则很容易放弃。
　　我开始重新拾起信念，并开始健康而明媚的生活。
　　当你调整好心态，认真地面对自己的一切时，你就会有了明确目标。
　　曾经，我很馋。哪怕不饿，也会想去吃点什么。这是很不好的恶习。
　　后来我开始说服自己。我最大的敌人就是我自己，我要战胜！
　　坚持，在你最痛苦的时候要忍耐，并期盼自己瘦下来后的美丽模样。
　　我就是这么一点点地恢复，一点点地做到。从煎熬，到麻木，到接受。
　　真的，当你开始看着自己慢慢瘦下来，甚至以惊人的速度时，你会感动。
　　我不再总给自己一个很遥远的目标，这很容易放弃，非常的容易。
　　当你坚持了几天，发现体重并没变化时，你就会重新大吃大喝。
　　以前，我每天都对自己说：明天真的要开始减肥了
　　每当我要减肥了，忽然一嘴馋吃了东西，就又说：明天再开始减肥吧。
　　我相信，许多人都有过这样类似的经历。这是通病，人的惰性！
　　想减肥成功，先战胜自己内心的魔鬼。有了信念，一切就好办了。
　　很关键的一点：给自己制定短暂目标，一步一步的来
　　比如：这一星期，我要减到140斤。这样不会有压力，并会很容易达到。
　　等到下周，你再对自己说，我要减到134斤。然后继续努力。
　　这是很好的一个方法。我深深地感受过。并很有成效。
　　以前，我148斤的时候，总幻想着一个月减40斤
　　坚持了几天，发现才减了这么点儿，就丧失兴趣，然后又开始吃。
　　就这么反复折腾自己的年轻，自己的身体，我真的非常傻！
　　直到我意识到了：ldquo；我不能对不起自己的青春！rdquo；
　　当看同龄的女孩儿都出入派对，穿着美丽衣服开心洋溢的时候，
　　我却躲在房间里，疯狂地往嘴里塞着食物，谁也不敢见，不敢出门。
　　这是多么而让人沮丧的过去。我当时几乎得了自闭症。
　　说了这么多，大家一定特别关心我是怎么减肥成功的吧。
　　我希望天下所有的胖友都能成功地摆脱肥胖。健康开心地去热爱生活。
　　你不用向我一样减到那么瘦，但胖真的很容易得病，影响你的生活质量。
　　减肥是循序渐进，并充满美好向往的。你一定不能放弃，一定！各种励志减肥文章：90后励志妹减肥语录
　　爱漂亮是女人的天性，未满20岁的可爱胖妹妹要实现自己的美丽梦想，曾在论坛中爆料自己的减肥励志故事，为大家讲述了天生胖妞的减肥经历，真的十分有看头。它用事实证明了世上没有丑女人只有懒女人，并成功演绎了真人版毛毛虫变蝴蝶的传奇。下面就一起来看看这位90后MM的减肥励志故事吧，一定令你感慨万千。
　　减肥励志姐语录第一条：无论成为那种重量级，都是要付出代价的！
　　我20岁之前一直有两个梦想！一是身材要像杨幂那样好；二是要有好口福，怎么吃都不会胖。如果亲们看了以后想笑，就笑吧！反正在前20xx年我都已经被笑够了！都说我们这一代人是从蜜罐里养大的，我坚决反对，但是我爸妈也持这种观点说：ldquo；要不是从蜜罐里养大的，我家妞怎么会从小都这儿胖呢？rdquo；我估计要不是那时候后我成绩好，他们肯定会对我进行深刻的忆苦思甜教育。其实读小学那会他们就偷偷的对我进行了，强制性减肥！现在才醒过神来：冰激凌每天只准吃1个、吃鱼聪明，吃肉变笨hellip；hellip；等等各种花样百出的论调，就是为了消减我的食量，后来为了选个好点的初中、高中这些都不了了之了。废话不多说，珍藏图片贡献给大家，不准笑哦！
　　减肥励志姐语录第二条：当减肥成为一种自觉时，说明青春期到了！
　　其实当我意识到要减肥的时候，其实是有点春情萌动啦！就因为这个原因，我的体重控制也有了点点成效，也就点点而已啦！但是离我的那个他，还是好远远！看着身边的同学一个个都有了自己的圈子。个性的都变雷神了，漂亮的都有自己的粉丝团了！虽然我成绩好，也只能算半个正常人，当然我也有死党啦！真的物以类聚，人以群分啦！！姐们就不让露脸了！嘿嘿！
　　减肥励志姐语录第三条：坑爹啊！运动不等于减肥，减肥只是运动的副产品！
　　整个初中到高一这段时间，学习压力还算太重，为了嘴巴的幸福，我只能苦肉身了！虽然谈不上运动健将，比起一般的柔弱小女生还是有几样拿手绝活的，那时候我还是我们高中排球校队的副攻了！也学习了一阵子跆拳道，有几个高踢练了好久，都不能到位，那时候消耗大，但是热量的补充也很到位。所谓运动减肥的打算，是彻底泡汤了，不过到练就了姐一副好身板。一年也难得感冒一次！
　　减肥励志姐语录第四条：节食减肥如同练无忌哥哥的七伤拳，自伤三分暴长七分！
　　高考哪段时间，我都还是在坚持减肥，只是由原来的运动派改成了ldquo；节食派rdquo；。这可是搬起石头砸自己的脚啊，同时也证明了一点：ldquo；女人为了变漂亮是不要命的！rdquo；我每天除了早餐和中餐外，其他时间就都不吃东西了。这在平时当然可以，但那时候超强度的学习12点以后才睡觉，梦里都听得见肚子叫。这样坚持了一个星期被老妈发现，开始ldquo；强制进食rdquo；，我的个妈呀，体重是呈报复式增长啊！幸好考上了大学，不然再经历一次那样的日子我可不想！
　　减肥励志姐语录第五条：减肥如同爱情，坚持！坚持！坚持到他出现！
　　记得去大学报到的时候，老妈跟我讲：ldquo；大学不谈场恋爱，就说明你没年轻过！rdquo；我想老妈这样跟我说，肯定是看我胖，有恃无恐才这样说的！她难道不知道我是去学计算机的吗？老实说我大一就谈恋爱了，正是因为这我感觉我变了好多多！想不到学编程的也能很浪漫，我曾要他评价我，他说像我这样子只能用一句名句来诠释：ldquo；天使的面孔，赤脚大仙的身材！rdquo；现在想来，都想笑啊！上张我大一时候的照片，变了好多哦！
　　从小就是个小胖墩，不知被大家笑话了多少次，到了青春期突然觉悟减肥，从此开始了艰辛的蜕变过程。最终辛苦没有白费，实现了20岁以前变美女的梦想。看过90后女生减肥励志故事后，我们也行动起来吧，甩掉懒惰努力减肥。