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培养健康心态有助于职场

  一老朋友发来电邮,称最近整个家族"碰上突发事件"。事情起于年近不惑的侄儿先是认为在单位一项发明中,自己该居头功却在上报时被排名推后,继而评高级工程师职称又于临末一道程序遭涮。"他业务历来最好,却被单位排挤,愤愤不平之下离家出走。留下遗书说"人生不幸,欲找一地方了结"。真把大家吓煞!亏得几个老同学连着两天不断打手机,才勉强劝回家来。"
  哦,我也认识那年轻人——聪明好学,名校毕业,进入大企业,当上设计师,谁都看好。如今怎么出此下策?!即使真的周围就数他拔尖,单位做法真的蝇营狗苟,仍可依循正当渠道申诉呀。是非曲直终归可以辨别的。"不过,话分两头,不要光顾着替他鸣不平,要紧的是过后让他换脑筋,走出"不幸"情结。"我这样劝告。
  说起来,人生的"幸"与"不幸",都只有相对意义。抱怨在发明上报时名次遭推后,为何就不看到自己毕竟跻身于发明者行列?为评职称最终遭遇滑铁卢而沮丧,为何就不看到前面几道关自己也曾一路顺风?……契诃夫曾用幽默语句证明不幸的相对性:"要是火柴在你的口袋里燃烧起来,你应当庆幸衣袋不是火药库;要是你的手指扎进了一根刺,你应当庆幸刺不是扎到眼睛里;要是有穷亲戚来找你,你应当庆幸来的不是警察。"查一下互联网,引用数逾万,可见服膺者之多。其实,人的幸福感,很大程度上非关具象事物,而在自我调适中生成。心理学家推出一个公式:人的情绪指数==期望实现值/内心期望值。亦即内心期望值与人的情绪指数呈反比关系,前者愈调低,后者愈抬高。所以"人不堪其忧,回也不改其乐",颜回穷巷读书照样可以有好心态。读过冯仑记述偕马云游历不丹的文字,方知这个公民幸福指数极高、"生气恼怒指数"极低的国度,人均gdp只有1700美元,大部分人都吃素,原本物质条件很差。
  因为不知情,我无法对朋友亲属的个案提供具体意见。但因为看过听过若干事例,我倒以为健全职场心态,可能是具普遍性从而值得探讨的课题。时下职场,竞争激烈,你追我赶,胜负交织,一些人对社会竞争的压力尚难适应,以至常现"过度防范"、"气人有,笑人无"等畸形竞争心理。尤须关注的是其中不乏满腹学问的青年才俊。如果说中国古代书生常因恃才傲物、牢骚太盛的习气而耽误,韩愈写《柳子厚墓志铭》、苏轼写《贾谊论》都深表痛惜,那么在现代职场氛围里自视过高、不会包容、缺乏韧性之类心态就更是才俊之士的致命伤。自然,通常"伤"的不是性命,而是职业前程。
  刚从《报刊文摘》上读到一篇方陵生译文《优秀的人不抱怨》,针对的是职场司空见惯的不平衡心理、抱怨连天心态。主人公是美国出租车司机沃利。他开的车特别干净,待客特别热情,竟会免费提供饮料和报刊乃至音乐欣赏。他解释道:"两年之前,我也像其他出租车司机一样,大部分时间都心怀不平地整天抱怨。直到有一天,我听到广播里介绍励志成功学大师韦恩?戴尔博士说的:停止抱怨,你就能在众多的竞争者中脱颖而出。不要做一只鸭子,要做一只雄鹰,鸭子只会""""嘎嘎""""抱怨,而雄鹰则在芸芸众生中奋起高飞。"沃利开始学做"鹰"的第一年,收入就翻了一倍。然而,普通的出租车司机懂得的道理,我们一些饱学之士却不懂,依然沉湎于"心怀不平地整天抱怨",不是这样吗?作为人才,既要有智商,也需有情商。这里那里一丁点儿不被承认,何须生大气,"人不知而不愠"才是。沉得住气,鼓得起劲,委屈面前更加发奋工作,于是乎就能得到更多的承认,获取更高的评价,这叫良性循环。反之,由委屈而消极而获更低评价而致更大委屈,这叫恶性循环。
  我们常说"领导者要换位思考",其实员工也不妨换位思考,时时站在单位大局的角度来想想。"不要问国家为你做了什么,要问你为国家做了什么。"此乃肯尼迪名言,却也可以移植过来,作为单位员工尽可自问自答的。可以说,无论国企、民企、外企欲达到经营目标,都一样寄望于员工积极奉献,最忌消极乃至内耗。记得香港酒店大亨陈泽富要求晚辈的是"热忱工作,不要计较超时工作"。还不止于时间呢,最好是啥都不计较,全身心投入。赫赫有名的振华港机,有个传奇式老总裁叫管彤贤,他在电视上介绍管理经验时直率地说,他最欣赏的是那种不计较个人得失、扑在共同事业上的青年人。要提拔就必然提拔这种人。——事情就是这样,面包会有的,荣誉会有的,职称职位都会有的,只是成功不来自牢骚而来自劳动,而且是那种持久的创造性劳动。不能忍受过程,贪图立竿见影,那就落到苏轼批评贾谊的:"呜呼!贾生志大而量小,才有余而识不足也。"
  说到"才",当力戒自负,方利于跟同事愉快合作。连创下划时代科学理论的牛顿都说:自己不过像一个孩子在知识的海滩上捡了几块美丽的卵石和贝壳而已,"至于展现在我面前的浩翰的真理海洋,却全然没有发现。"愈是饱学之士,愈是视野开阔,就愈是为无限的客观外界跟一己极其有限的知识间的巨大落差而震撼。与历来大学者们的自知之明比一比,今天我们中间个别太过自恋自许的朋友是该感到羞愧的。问题不仅是"羞愧"而已。北齐的颜之推,在《家训》中告诫过他的子弟:"见人读数十卷书,便自高大,凌忽长者,轻慢同列。人疾之如仇敌,恶之如鸱枭。如此以学自损,不如无学也。"话说得颇不好听,但这是责之弥切,爱之弥深。傲物凌人,无论古今,一概不行。从中引出的有害后果,是形成相互间不必要的隔阂,造成自己不必要的孤立。一篇文章介绍在研制液化氦的竞争中,英国剑桥大学教授杜瓦所以慢了荷兰人昂内斯一小步,仅仅在于他平素"脾气暴躁,拒人千里",以至此刻无法从相关专家手上取得纯氦。结果,他"只好取温泉小气泡中不纯净的氦气进行实验。由于混在其中的杂质氖气总是先于氦气固化,堵住仪器的管道和阀门,使杜瓦的实验屡屡失败"。
  甚至愈演愈烈,象王守觉院士痛言过的"大量中国留学生窝里相互拆台,结果干同样的工作拿别国人一半的工资,谁要被提拔就会受到同胞的暗算",就更加糟糕了。其实,只要不搞庸俗的"关系学",那么讲究点妥善处理上下左右的关系,与人方便自己方便,仍然是人生的一门学问,即所谓"世事洞明皆学问"是也。否则,人事关系搞得一团糟,纵使你有再深的功底,专业学问搞起来也难顺手了。
  近日报载美国医学家区分三类心态,认为b型心态者主要特点是宽容、心平气和、安贫乐道、对工作和生活的满足感强。其研究显示,83%的长寿者来此类心态。也就是说,培养健康心态,有助于职场,且延年益寿,多好。

张正坤简介张正坤浴血奋战为革命张正坤,1898年出生于湖南省浏阳县。1926年10月加入中国共产党。1927年马日事变后,参加十万农军围攻长沙的战斗,1929年冬参加党领导的游击队,1930白落梅爱情语录1。一个人,一本书,一杯茶,一帘梦。有时候,寂寞是这样叫人心动,也只有此刻,世事才会如此波澜不惊。2。永远没有最早,永远没有最晚。3。没有什么缘分可以维系一生,再华丽的筵席也会有散浮生物语2经典语录有一天,你会走遍世上任何一个地方。不停地走,不停地走,是对这个世界最大的尊重。而我,永远在你的旁边。我欲花好月圆,奈何花已谢,月已缺。时间,会带来惊喜。只要我们肯认真地,有希望地,唯美友情语录短句1友情是一瓶很纯的葡萄酒。越陈,就越醇,也越甜。2当你孤独时,风儿就是我的歌声,愿它能使你得到片刻的安慰当你骄傲时,雨点就是我的警钟,愿它能使你获得永恒的谦逊。3友情是两心相交,友浮生物语经典语录没有爱的人,身边纵然热闹蜂拥,终是寂寞不去,有爱的人,天涯浪迹,穿风踏雪,却从不曾孤独。mdashmdash童玲浮生物语我信命,不认命。mdashmdash童玲浮生物语伤口不管有多30句正能量哲理语录摘抄1流过泪的眼睛更明亮,滴过血的心灵更坚强!2伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。3像小强一样活着,只要不死没有什么不可以的。4懂得感关于爱的唯美语录汇总有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。人生有你,阳光灿烂人生有你,四季温暖人生有你,不畏艰险人生有你,期待永远。爱,很简单,有时就是一杯水,匆匆那年电影经典语录精选匆匆那年的热映唤醒了许多人关于青春年华的回忆,以下是小编整理的匆匆那年电影经典语录精选,一起来回忆属于每个人的独特的青春。1一个人离开另一个人就是因为不够爱。2每年到了春天到了丁香匆匆那年经典感人语录以下是小编整理的匆匆那年经典感人语录,看到哪句你哭了?1我们没有激情燃烧,也没有血色浪漫,但我们有匆匆那年。2我不怕被人骗。撒谎可以,但一定不要让我再知道真相。3不悔梦归处,只恨太匆匆那年经典伤感语录大全在告别了匆匆那年的日子里,只有她一个人固执地将自己绵薄的爱情坚守到了最后。今天小编给大家整理了匆匆那年经典伤感语录大全,欢迎阅读,希望喜欢1明明刚才还和煦春风呢,转眼就寒风冽冽了。咱们结婚吧电影版台词人生就像减法,吃一顿少一顿,见一面少一面,珍惜你现在拥有的,错过了,就没了!眼前的一切就是最好的安排。咱们结婚吧rdquo一天当中,最美好的时刻,就是和喜欢的人在一起。rdquom
李嘉诚励志名言112岁开始做学徒,不到15岁就挑起一家人生活的担子,再没有受过正规的教育。当时自己非常清楚,只有我努力工作,和求取知识,才是我唯一的出路,我有一点钱都去买书,记在脑子里面,才去再关于读书的名言58句一直以来,读书对我们都是很重要的。古人也说了很多关于读书的名言,大家都知道哪些呢?下面,小编为大家分享关于读书的名言,希望对大家有所帮助!NO。1书籍是任何一种知识的基础,是任何一费希特的名言名句有哪些1科学家一旦做出成绩,就应该忘记自己所做的事情,而经常去考虑他应该做的事情。2人的教养不能够靠别人传授,人必须进行自我修养。一切苦修也绝不是文化修养,教育是通过人的主动性来实现的,关于宽容名人名言1最高贵的复仇之道是宽容。法雨果2最高贵的复仇是宽容。雨果3自出洞来无敌手,得饶人处且饶人。宋善棋道人绝句4开诚心,布大度。康有为上清帝第一书5宽宏精神是一切事物中最伟大的。欧文6李毓秀的名言名句1凡出言,信为先,诈与妄,奚可焉话说多,不如少,惟其是,勿佞巧。2儿童天性未染污前,善言易入先入为主,及其长而不易变故人之善心信心,须在幼小时培养凡为人父母者,在其子女幼小时,即当张载的名言名句1学之行之而复疑之,此习矣而不察者也。故学礼所以求不疑,仁守之者在学礼也。2圣人文章无定体,诗书易礼春秋,只随义理如此而言。3古者天子既不养兵,财无所用,必大殷富,以此知井田行,至积极向上名言全集1扬黄牛精神,做平凡工作。2教师的工作是教书育人,不光是传授学生知识,更要教学生怎样做人。3良好的师德风范必须心中有学生有学生立场。4语言作为工作对我们之重要,正如骏马对于骑士的重关于热爱生命的名言49句1我们全都是短命人,回忆者和被回忆者全都一样(马可奥勒留)2我们既到世上走了一道,就得珍惜生命的价值。在某种意义上说,生要比死更难。死,只需要一时的勇气,生,却需要一世的胆识。佚名有关本源的名言1正本清源!2鸟从巢中起,水从源头流!3只知嘴里香甜,不知谁送的。葡萄!4爱火不有柴,火从哪里来!5不治其本,而务其未,譬犹拯溺,锤之以石救火,投之以薪邓析子6扬汤止沸,不如去火抽古今交友名言佳句摘抄1没能弄清对方的底细,决不能掏出你的心来。巴尔扎克2以酒交友,与酒一样,仅一晚而已。罗高3要这样生活使你的朋友不致成为仇人,使你的仇人却成为朋友。毕达哥拉斯4人有悲欢离合,月有阴晴有关热爱生命的名言分享1感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱,或者不爱,只能自行了断。2有一种默契叫做心照不宣有一种感觉叫做妙不可言有一种幸福叫做有你相伴有一种思念叫做望眼欲穿。3这个世界上没有