成功人士养成良好习惯的诀窍

　　决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。以下是品学网小编为大家整理的关于成功人士养成良好习惯的诀窍，欢迎阅读!
　　成功人士养成良好习惯的诀窍1：锻炼
　　我最喜欢在早餐后的一两个小时后做一些无负重的运动，通过每周这样做2-3次，我提高了我的活力和荷尔蒙水平。这使我在每天剩下的时间里更轻松，也更果断。内在的困惑和紧张降低了，精神状态也变得更乐观了。
　　所以我强烈推荐在早晨做些运动，如果你不能起早从家去体育馆或健身房，也许你可以考虑走着或骑车去工作或上学。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍2：或大或小，做对的事
　　这点会增加你的自尊。就像在你的道路上加一处泉水，至少这使我更快乐。
　　所以做你深深认为是正确的事。
　　以下是几个可能会引起你共鸣的例子：
　　随机的展示友善，替人扶下门或者为那些看起来迷路的人指引方向。
　　实际做点什么去帮助别人，哪怕只是在旁边倾听也行。
　　鼓励一个人。
　　从对付你生活中最大的挑战开始，迈出哪怕是一小步，做一件小事。开始并在这其中建立循序渐进的积极的、好的感觉。然后做出进一步的提高，向着你真正想要的和认为正确的事情迈进。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍2：慢下来
　　当我慢下来些的时候，我就比较容易地能够全神贯注，减低压力，在第一次处理一些事情的时候能做得更好。工作起来也感觉更清楚，在繁忙的工作中也不会经常卡住。
　　慢下来可能给我做得不够的感觉，但到一天结束的时候，通常会比保持高速工作时做的有质量的工作更多。部分原因是因为较低的压力程度会使我的头脑清醒，即使在工作日下午的最后几个小时也保持较高的活力。
　　所以放慢一些，看看这会对你有怎样的效果。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍3：早上只接纳正面消息
　　与其去看新闻和报纸并使你的一天有一个消极甚至沮丧的开始，还不如做些能激发你的事。阅读一个或一些来自积极的、有趣的和令人振奋的博客或网站的信息，在能激励你的书中，阅读一个章节。
　　或是简单的，和你餐桌旁的人聊聊有意思的，温馨的话。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍4：以你这天最重要的工作来开始你的工作日
　　如果在一天中你先做最重要的工作，那么在这之后你会感到更加轻松和容易。你会更加地感觉良好，而且当你转而处理其它任务时也会更加有信心。
　　如果你觉得以最重要的工作开始有困难，你可以给自己设定一个在这项任务上花费3分钟的协议。之后如果你想的话，可以停下来。但是一旦开始你有可能就不想停了，反正我大多数情况就是这样的。
　　所以开始是这其中最难的部分，把它变得简单点。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍5：在床头柜上放些提示
　　你会怎样开始你一天中最早的那段时间呢?一个令你开始拥有美好开端的方法是，在你的床头柜上放一个便签提示，那会是你每天起来最早看到的物品之一。
　　这是一些可以写在便签上的话：
　　为快乐设一个低跨栏。写下来：“今天我要为快乐设置一个低跨栏。”阅读这点并在这一天中将其放在心中。这点可以帮助你对事物更具感激。像食物、工作、天 气、周围的人和一天中发生的一些事，都变成了我感到很快乐去拥有的东西而不是例行公事。一些小事情或者可能别人看成理所当然的事，变成了我经常停下来一段 时间去理解和感恩的事。
　　你生活中的4个优先项。为了每天提醒你自己什么才是真正重要的，把你的注意力放在正确的地方十分必要。那么在今年对你来说什么事是最重要的?工作中的一个 重要的项目是什么?你的家庭?改善你的社交生活?你的博客、文章、足球还是还债?好好想想然后在所有想到的选项中提炼出四个最重要的优先项。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍6：给个真诚的赞美
　　在早上给你的伙伴、家庭成员、朋友或者同事一个真诚的赞美吧，这不仅能令他或她这一天开心，也会让你变得阳光些、快乐些。想想对你生命中的一个人你有什么可以感激，然后把这些事告诉他或她。
　　如果可能的话，说些那个人想不到的，他没听腻了的话。比如说，你夸他欣赏音乐有品位或者对待动物的方式很棒，这也许会比你赞美形象好或其他一些肤浅的事要更感动他，更有力量。
　　励志成功的十句经典语录
　　1、既要活出自我 也要为别人着想。
　　我们从事的工作不是教师、工人、商人、推销员或领导什么的，我们从事的是People business——人际生意。身为社会的人，不可能游离于他人之外，所以真正的成功既要活出自我，又要能为他人着想。一个人做任何事情的出发点决定了他的言谈举止，进而决定了与之交往的对方的感觉，从而最终决定他们的成败。没有人能拒绝和别人打交道，所以没有人能在不照顾到别人的情况下达成自己的目的。
　　2、世界上没有成功的生意只有成功的人。
　　为别人着想不容易，但不知道为别人着想会更难。成功的人试过所有的捷径，所以他们知道成功的惟一捷径就是“按部就班”。你不可以急躁，当你急躁地追求自己想要的东西时，难免会伤害到别人，从而欲速则不达。真正的智者勇于活出自己的丰采，却也永远不会忘记为别人多想想。
　　3、永远要跟比你更成功的人在一起。
　　在你的朋友圈中，如果你是最成功的那一个，你就不会更成功了。别怕与大人物打交道。最成功的人都是那些最容易与别人相处(打交道)的人，当你总是与最顶尖的人在一起时，你就越容易学到更多更好的成功法则和特质。成功者的成功，要么给普通的人以莫大的成功动力，要么给他们以莫大的压力。成功者都是普通的人，惟一的差别在于他们比普通的人多做或少做了某些事情，于是他们成功了。
　　跟冠军在一起，自然容易成为冠军，与普通人混在一起，久而久之，你也被“变”普通了。
　　4、成功是每时每刻的全力以赴。
　　我们的一生就是持续不断地向自己发出闪电般的挑战，恒久追寻生命最为壮丽的美好未来。
　　5、追求成功就要信仰成功，信仰成功才会每时每刻都全力以赴，而非偶尔全力以赴，成功与失败只差这么一点啊。
　　别人认为可不可能 一点都不重要，重要的是你自己认为可不可能。活出自己是值得的，可惜的是，很多人都生活在别人的眼睛里、嘴巴里，放弃了人生的主控权。
　　6、命运是每一天生活的积累，小事情是影响大成就的关键。
　　人们不能掌握命运，却可以规划时间，管理好自己每一天的行为，而所有这一切累积在一起，就构成了一个人的命运。这样看来，每个人都是自己命运的编剧、导演和主角，我们有权利把自己的人生之戏编排得波澜壮阔、华彩四溢，也有责任把自己的人生之戏导演得扣人心弦、落英缤纷，更有义务把自己的人生之戏演绎得与人不同、卓然出众。我们拥有这伟大的权利——选择的权利。
　　7、不断微笑像个白痴一样你就开始成功了。
　　当你想控制那些你无法控制的事情时，基本上你已经失控了。你无法控制每一件事情，但你绝对可以控制你自己的心情。
　　8、成功者都必须自我激励。
　　激励不是别人的赠予，而是自己跟自己玩的游戏。我要求自己永远以正面的 角度来思考所有的问题。每个人都可以注意自己想要的，而非自己恐惧的。安东尼·罗宾说，因为我恐惧，所以我必须立刻行动——朝着想要的方向奔跑!
　　9、只要想要，注定得到。
　　绝对不要想你不要的东西，否则你一定得到它;绝对要思考你要的东西，这样，你也一定得到它。很多事情看起来比较复杂，但当你下定决心时，它立刻变简单了。
　　成功永远没有能不能的问题，成功只有一个考虑：要还是不要。只要别人能做到的，我也能。
　　10、决心，强烈的决心，只有你决定改变的心才能帮助你迎向成功。
　　你之所以还仅仅只是在想成功，是因为现况还没把你逼上绝路，你还混得下去。所以你必须让自己强烈地恐惧你现在的样子，否则，长此以往，你就会像那只放在一锅冷水中的青蛙一样，终有一天难逃苦海，从而变成一锅“青蛙汤”的。