好的习惯对于我们人生会有很大的帮助和益处,下面是小编搜集整理的关于养成好习惯的名言,欢迎阅读。 1。做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。mdash;mdash;Aristotle 2。孩子成功教育从好习惯培养开始mdash;mdash;巴金 3。习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。作者:奥古斯丁 4。不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。作者:莎士比亚 5。习惯,我们每个人或多或少都是它的奴隶。作者:高汀 6。走自己的路,让别人去说但丁(意大利) 7。人应该支配习惯,而决不能让习惯支配自己(奥斯特洛夫斯基) 8。习惯能造就第二天性(西塞罗) 9。人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。mdash;mdash;萧伯纳 10。不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。mdash;mdash;莎士比亚人 11。喜欢习惯,因为造它的就是自己。mdash;mdash;萧伯纳 12。受惠的人,必须把那恩惠常藏心底,但是施恩的人则不可记住它。mdash;mdash;西塞罗 13。习惯,我们每个人或多或少都是它的奴隶。mdash;mdash;高汀 14。容易发怒,是品格上最为显著的弱点。mdash;mdash;但丁 15。人若是太幸运,则不知天高地厚,也不知自己能力究竟有多少;若是太不幸,则终其一生皆默默无名。mdash;mdash;富勒 16。人生是一场无休无歇无情的战斗,凡是要做个够得上称为人的人,都得时时刻刻向无形的敌人作战。本能中那些致人死命的力量,乱人心意的欲望,暧昧的念头,使你堕落使你自行毁灭的念头,都是这一类的顽敌。mdash;mdash;罗曼middot;罗兰 17。凡事只要看得淡些,就没有什么可忧虑的了;只要不因愤怒而夸大事态,就没有什么事情值得生气的了。mdash;mdash;屠格涅夫 18。谁若想在困厄时得到援助,就应在平日待人以宽。mdash;mdash;萨迪 19。举重:年轻岁,个礼拜次,每次分钟,可强化骨胳提高士气,还可以苗条身材。 20。每日小饮一次:年轻岁,小饮一杯啤酒葡萄酒(红白酒皆可)及鸡尾酒,有助心脏功能健康,但要小心每日饮用量仅一小杯,别饮过量,否则反而造成心脏血管负担。 21。大笑:年轻岁,常常开怀大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里,自然就年轻许多。 22。上课:年轻岁,学习新的课程,可让人的心里回复年轻岁月记忆,进而反应在外表的也是年轻的感觉。 23。每天快步半小时:年轻岁,这是一项不错的健身运动。 24。充足睡眠:年轻岁,应有规律且维持好品质,最好一天能睡小时,优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙,而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。 25。多吃蔬果谷类:年轻岁。 26。少吃肉类油脂:年轻岁,食用量应多控制,尤其是饱和脂肪的摄取,应维持在每日公克以内。 27。牙线剔牙:年轻岁,研究家发现,牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系,有效使用牙线,可以预防牙周病,进而减少免疫失调或其它心脏疾病问题。 28。运动:年轻岁,一周至少要有小时的激烈运动,像是慢跑爬山爬楼梯之类的,可以强化身体与心肌血管功能。 29。了解自己身体症状(预警征兆):年轻岁,预防胜于治疗,了解身体健康状况,并及早进行预防或治疗,可免疾病恶化的可能。 30。有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运(查middot;艾霍尔) 31。习惯形成性格,性格决定命运。(约middot;凯恩斯) 32。孩子成功教育从好习惯培养开始(巴金) 33。习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。(培根) 34。做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。(Aristotle) 35。如果我们把每个人的不幸堆成一堆由大家均分,大多数人都会甘愿接受一份,欣然离去。mdash;mdash;苏格拉底 36。人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。mdash;mdash;萧楚女 37。你在两个仇人之间说话要有分寸,以免他们和好后你将无地自容。mdash;mdash;萨迪 38。人世间没有比互相竭尽全心互相尽力照料更加快乐的了。mdash;mdash;西塞罗 39。习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。mdash;mdash;奥古斯丁 40。为了在生活中努力发挥自己的作用,热爱人生吧!mdash;mdash;罗丹 41。吃早餐:可以年轻岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。 42。拥有好的性生活:年轻岁,优质的性生活有益身心,也有助情绪的稳定。 43。习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁 44。一个人应养成信赖自己的习惯,即使在最危急的时候,也要相信自己的勇敢与毅力。拿破仑 45。好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。苏格拉底 46。习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。mdash;mdash;马克middot;吐温 47。总以某种固定方式行事,人便能养成习惯(亚里士多德) 48。坏习惯是在不知不觉中形成的(奥维德) 49。习惯是在习惯中养成的(普劳图斯) 50。大事使我们惊讶,小事使我们沮丧,久而久之,我们对这二者都会习以为常(拉布吕耶尔) 51。根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的(玉外纳)