范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

这鱼30块一斤,刺少肉嫩营养高,读书的孩子可常吃,家长别不舍得

  随着人们的生活水平提高,许多人开始注重饮食的健康,特别是有孩子的家庭,孩子出生后的每一件事情都牵动着父母的心,在饮食上也都给他选择最好的,无论是婴幼儿还是学龄儿童,营养问题都是父母关注的重点。在日常饮食中,鱼肉必定是少不了的,鱼肉富含蛋白质和DHA,对孩子身体和智力都大有益处。
  鱼的种类有很多,要说营养,海鱼比河鱼更胜一筹。在众多海鱼中,黄花鱼是我家孩子最爱吃的一种鱼。黄花鱼又名黄鱼,这时候的黄花鱼身肥肉美最是鲜嫩,堪称餐桌上的极佳美食。黄花鱼刺少肉嫩,味道鲜美且营养丰富,清蒸黄鱼口味清淡、原汁原味,尤其适合孩子和老人吃。
  清蒸黄鱼
  食材准备:黄鱼 3条,生姜 1块,香葱 适量,蒸鱼豉油 3勺,花生油 1勺
  1、把鱼处理干净,鱼腹里黑色的那层膜要洗掉,洗干净后用厨房纸把鱼里外的水擦干,将鱼放入盘子里,上面放上几片生姜和一些葱白。水沸腾后放入锅中大火蒸3分钟。
  2、蒸了3分钟后把盘子夹出来,倒掉盘子里的水,把姜片和葱白扔掉。淋上蒸鱼豉油和花生油,以前我都喜欢把鱼蒸好后淋热油,但是那样不知不觉油量就会多了,所以我没有用淋热油的方法,尽量做到少油。
  3、淋了蒸鱼豉油和花生油后,撒上葱段和姜丝,入锅继续大火蒸1分钟即可出锅。我买的这几条鱼比较小,所以不用蒸那么久。
  黄鱼肉非常的鲜嫩,做清蒸,原汁原味的享受。蒸鱼有几点要注意的:蒸鱼的时间根据鱼的大小来定;水开了再把鱼放入;把鱼拿出来倒掉汤汁、淋豉油花生油、重新放入姜葱的这一步尽量要快。
  喜欢美食的朋友们可以关注"有点煮意",小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系"有点煮意"原创,您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

一眼定情的车车我出身于农村,从小就比较胆小,并且忠于奋斗,同时也十分容易满足。生活的快乐其实很简单,事实证明,只要你选择了努力,就可以获得你想要的东西。就像我一样,从十几年前只身一人出来城市,换大唐来跟大家见个面虽然说第一次看到这款车就很喜欢它的外观,但是真正让我爱上他的原因,必须是它的性能了。我觉得开车还是操控体验感最重要,操控性是不可忽视的,一款车必须要有好的性能。这款车操控起来流畅度颜值为王,唐真拉风唐车的外观是最喜欢是地方,大眼犀利有个性。大老远都能看出来,唐车屁股也那么有个性,动感十足,看起来就那么带劲儿。年轻人都喜欢开,而且虽然说车的外形个性化不容易过时,但是我个人觉得唐有汉相伴的日子格外有滋有味我觉得汉的气质挺好,也就说外观吧,气质的范围可能是广一点,不只有外观,内饰细节以及它的品牌文化都算是一部分吧,我对它这方面如此满意,是因为觉得自己平常大大咧咧的,汉反而让我显得的不自从有了唐,心态年轻了不少买车已经有段时间了,从开始对车的不太熟悉到现在驾轻就熟,没事就开它出门转圈,我觉得自己的心态年轻了不少。虽然说目前已经接进中年,但只要我心态年轻,人生就会截然不同。看着帅气动感的样性价比和外观皆得性价比不错,外观足够养眼就入手了。现在买车并不像以前那样准备开到报废,其实对于车的要求更多是好看好开。而且唐的外观也是那经典保值的风格,用起来性价比并不低。当然同级别车也有不错的选心中甚是欢喜,喜提爱车家里面的老将,上一代的捷达已经用了将近十年。在平日里单纯的将其作为代步车使用,开久了之后也会对车有着特殊的感情。无奈车子年头上来之后小毛病就越来越多,三天两头的往修理店的跑始终不是优雅迷人的汉天天都在加班,忙得不得了,好不容易赶完项目了,总算有两天假期了。不过这两天假期呆在家里的话,好有点太闷了,于是就开着车到处去转了一下。我玩的是挺开心的,也突然想到这个汉还是很好开的说说唐,自己的小感受最满意的地方莫过于唐帅气的外观,开车出去每次想低调都难总是那么拉风走到哪里都会惹来很多的回头率,我在选车的时候一直都想选一个经济实用的车子,也没想过要买多么好看的车,但是无意间发现性价比高高的唐性价比就看你从什么方面去比了,对于我来说,这个价位能买到外观这么漂亮的一款车我觉得非常值了,另外唐不错的驾驶感和经济不油耗也是非常不错的,要外观咱有外观,要性能咱有性能,我觉得唐的我要稳稳的大唐很多人看中了唐的车型外观好看,我倒是比较看重车子的性能。开车最重要的还是操控的问题,我对车子的操控性是比较有要求的,车子的底盘很扎实,拐弯很稳,方向盘指向很到位转向手感很好,急速过
做可堪大用能担重任的年轻干部这是一本全面全新阐述新时代年轻干部怎样才能成为可堪大用能担重任的栋梁之才的通俗理论读物。其根本遵循是习近平总书记2021年9月1日在中共中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班海尔中央空调细分市场表现突出行业新品类不断核心提示从近三年的数据来看,海尔中央空调在细分市场表现尤为突出,凭借差异化的场景定制解决方案收获了4项隐形冠军,不断创造行业新品类。提起中央空调,行业内大多想到的就是美系和日系品牌碧桂园晋南区域持续捐款捐物援助受灾地区核心提示面对严峻的汛情险情灾情,碧桂园晋南区域党支部通过组织运送应急物资捐款等方式,支援受灾较为严重的山西省运城市各县市的群众安置和灾后重建工作,帮助当地人民早日度过难关。10月以九牧获评厨卫行业数字化转型标杆工厂核心提示中国基本盘首届中国制造业领袖峰会在东莞隆重举办,工信部原副部长北京大学教授杨学山,财经作家吴晓波,格力电器董事长兼总裁董明珠,九牧集团副董事长林四南等20国内一线行业专家与两化融合苏州论道卡奥斯打造数字经济发展新引擎核心提示两化融合即工业化和信息化融合发展,其核心就是信息化和数字化支撑,走可持续发展的道路。两化融合是一个战略性思路,而工业互联网则逐渐成为其创新发展的核心关键。两化融合即工业化和第二十三届希望马拉松义跑在京启动已募集善款逾200万元视频加载中中国财富网讯10月16日,奔跑点亮希望第23届希望马拉松为癌症患者及癌症防治研究募捐义跑活动在北京正式启动。活动由国家癌症中心中国医学科学院肿瘤医院中国癌症基金会主办,国新国货品牌赋能计划正式启动助力新国货更好触达消费者中国财富网讯(金多多)10月17日,由新浪财经国家版权交易中心联盟主办,谦寻控股联合主办的新国货品牌赋能计划启动仪式在北京成功召开,旨在助力有远景规划的新国货品牌,在新消费时代更好掘金上市公司三季报公募基金选优有术上市公司三季报陆续披露,对于前三季度业绩大幅增长的绩优上市公司,公募基金已提前布局,其中不乏朱少醒周应波等知名基金经理的身影。对通策医疗爱美客等知名公司的研判,知名基金经理出现分歧股期联袂上涨机构看好煤炭板块估值修复10月18日,A股煤炭板块迎来大涨,多只成分股强势涨停。与此同时,动力煤焦炭焦煤期货主力合约价格齐创历史新高。煤炭股走强Wind数据显示,截至10月18日收盘,兖州煤业股价大涨逾9投行业务严监管,七家券商收罚单近日证监会网站公布了12条投行业务违规处罚信息,严监管意味浓厚。其中,行政监管类9条,自律监管类3条,涉及7家券商19名保代或财务顾问。此前,证监会在8月6日一次性公布12条投行处精选行业个股基金调研高景气赛道18日A股市场成交额重回万亿元。公募基金仓位8月以来逐月下降,股票基金仓位已下滑至88下方。有基金经理指出,四季度市场将延续轮动格局,半导体化工生物科技医疗保健等高景气热门赛道,将