＂斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露＂。
　　明天将迎来二十四节气的寒露节气，广东流传着＂寒露过三朝，过水要寻桥＂的谚语，指的是寒露到来，凉燥气候越加显著，一场秋雨过后，更能让人感受到秋季的凉意，＂寒露脚不露＂，如果还像夏天一样赤脚趟水，容易寒从足底生。
　　寒露正值秋季，在这丰收的季节，许多当令的瓜果都是温暖润燥的好食材，我们不妨多吃一些，为身体过冬做准备。
　　我喜欢这丰收的季节，更爱秋天成熟的番薯和芋头。它们都是很常见的食物，价格也很便宜，所以不少人会忽视它的价值。＂番薯芋头半年粮＂，番薯芋头香糯绵甜，既可入菜，又能做主食，还能变化成各种甜品，非常受大众喜欢。好吃之余，营养价值也很高，是秋补素食佳品。
　　今天为大家分享一道经典糖水，芋头红豆糖水，我加入了紫薯，好看又好吃，天气凉了，为家人煮上一锅甜蜜蜜的暖身糖水吧。
　　食材准备：芋头 1个，紫薯 1个、红豆 100克，冰糖 适量
　　1、红豆提前浸泡2小时，浸泡久点，可以缩短煮豆的时间，不浸泡的话就要煮久一些。如果用高压锅可以不泡。
　　2、将红豆放入瓦锅里，放入适量清水，放水的时候要看看有多少芋头，别放少了。大概 6~8碗水，大火煮开后转小火煮30分钟左右。
　　2、煮红豆的时间里准备芋头和紫薯。芋头和紫薯去皮后切成大小相等的块。芋头可以多点，紫薯也可以根据个人喜好更换为红心薯或者山药都行。
　　3、切好的芋头紫薯块用清水冲洗一遍，放入蒸锅里大火蒸熟，不要蒸得太久，断生了就行了。蒸熟后放着备用。
　　4、把红豆煮到用手一捏就烂，稍微破皮就行了，不用煮得太烂。如果用高压锅，大火上汽后转小火压20分钟就行。汤锅煮要久一点。
　　5、红豆煮熟后放入蒸好的紫薯和芋头，中火煮10分钟。最后放入冰糖调味即可。
　　芋头和紫薯入口即化，那粉粉糯糯的口感、清清的芋香，还有软绵的红豆，口感丰富，香甜可口，暖心又暖身。
　　明日寒露，大鱼大肉都靠边站，这碱性食物要常吃，10块钱能买3斤。喜欢美食的朋友们可以关注＂有点煮意＂，小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系＂有点煮意＂原创，您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！

我在国外的那些年阿曼（2）与周边的阿联酋相比，阿曼是个低调的国度。阿曼有四通八达的国家公路和标准不低的乡村公路，油气资源带来的高额利润使得这个国家为全民提供了充足的电力和海水淡化后的自来水供应。总量较小的人山西壶口瀑布现壮美桃花汛景观！错过了又要等一年！最近，山西黄河壶口瀑布迎来一年一度的桃花汛，上游河水来势迅猛，从高处俯瞰，犹如千军布阵，气势如虹。景致壮美，已经吸引无数游人。想去观赏此美景的赶紧走起，不然错过了又要等一年！每年三国内旅游必去的4个峡谷中国拥有无与伦比的自然风光，山河湖海都很出色。今天我们主要谈谈中国的4个峡谷，它们都是你一生必去的旅游胜地。一雅鲁藏布大峡谷无论从长度还是深度来说，西藏雅鲁藏布大峡谷都是当之无愧的北京到坝上草原自驾游攻略最新线路和注意事项作者骑行坝上那么，车马驿就为大家整理了一份最全的丰宁坝上草原自驾游攻略。坝上草原，地处燕山北麓和内蒙古高原南缘，这里属大陆季风高原气候，冬季漫长，夏季无暑，是一处旅游休闲避暑度假的五一小长假，推荐几个人少景美目的地！每年的五一小长假，各地热门景点人满为患，游客苦不堪言！有没有人少景美的旅游目的地呢？下面就是旅游达人推荐的几个1。漠河北极村漠河是中国看北极光的地方，但冬季非常寒冷且看到北极光的几人间四月天4月国内外旅行目的地推荐盛春四月，此时大江南北遍地花讯，仿若一个花花世界，各地还有民俗节日也在缤纷上演。这样一个季节适合郊游踏青，适合放眼山水，适合回归自然，适合纵享野趣。快看看4月都有哪些推荐好去处吧！2019潇湘100第三届崀山国际越野赛即将强势来袭这个世界，不乏爱跑步的人，但也有这么一种人他们独爱越野，跑别人不敢跑的路，即便饮风沐雨，跋山涉水也愿穿梭在黑夜，冲出桎梏，拥抱日出的第一缕阳光，遇见世上最美的风景。2019潇湘10世界20艘最大游轮海洋交响曲号总吨位22。8万吨1。海洋交响曲号，总吨位22。8万吨，361米长，最大载客量6680人，2018年服役。2。海洋和谐号，总吨位22。6万吨，362米长，最大载客量6687人，2016年服役。3。海四川部分打折景点来了，错过再等一年吧！终于等到你！乐山大佛九曲栈道4月1日将正式向游客重新开放啦！据了解，2018年10月8日，经国家文物局批准，乐山大佛景区管委会启动乐山大佛胸腹部残损区域抢救性保护前期研究及勘测工作国内最适合旅居的20个地方，你去过几个？和心爱的人一起去旅行，是浪漫和亲朋好友一起去旅行，是温暖但很多时候一个人的旅行，是疯狂，是感动，更是修行在独自旅行的路上尽情放空自己，学会与自己对话回忆过去的人生，规划未来的日子认向着诗和远方丨在临安，有一种旅游叫疗休养许多人旅行归来后，总是有这样那样的抱怨，抱怨最多的应该是感觉旅行目的地没有传说中那么美好。其实旅行，不只是看风景，更应该是沉淀一下我们纷杂的心情！1hr美食篇竹笋宴有人说食过春笋，