立春过后，气温多变，季节干燥，特别是乍暖还寒的时候，要特别注意春捂秋冻，饮食上少吃辛辣油腻的食物，要以绿色蔬菜为主，适当增加甜味食品。立春后，别忘吃三芽，品三菜，咬三果，饮食少酸多甜，轻松过春寒 吃三芽 枸杞芽 枸杞芽又叫叶用枸杞、菜枸杞、无果枸杞，是枸杞植株的嫩尖嫩叶，它和传统的枸杞苗不同，叶用枸杞不挂果，主要是采摘嫩茎、嫩叶使用，可以打汤、清炒、凉拌，还可用作制茶，营养不亚于枸杞果，还有着清火名目的作用。 枸杞芽猪肝汤 食材：枸杞芽、猪肝、盐 做法：将枸杞芽冲洗干净，猪肝切薄片，用清水浸泡15分钟，锅里放入适量清水，放入姜片和猪肝大火煮开，放入枸杞芽继续煮2分钟，最后放入食盐调味即可。 黄豆芽 黄豆芽是黄豆经过加工发出的嫩芽，黄豆在发芽过程中释放出的营养元素更利于人体吸收，是一种营养丰富的蔬菜。黄豆芽不仅维C含量高，对青少年生长发育也大有好处。 黄豆芽炒韭菜 豆芽 食材：黄豆芽、韭菜、大蒜、盐 做法：黄豆芽冲洗一下，韭菜切掉根部后切成小段备用。炒锅放入适量油，放入蒜片炒香，把豆芽和韭菜一起倒入锅里炒软，最后放入适量食盐调味即可。 绿豆芽 绿豆芽是用绿豆浸泡后发出的嫩芽，绿豆芽富含叶绿素、维生素A和膳食纤维，营养比绿豆更丰富，烹饪绿豆芽的时候加点醋可以防止维生素的流失。 凉拌绿豆芽 家庭时鲜食材 食材：绿豆芽、黄瓜、蒜、香葱、辣椒面、芝麻、生抽、香醋 做法：绿豆芽用水焯熟后过一遍凉水，挤干水分备用。黄瓜切丝备用。将蒜末、葱花、辣椒面、芝麻放入碗里，淋入一勺热油拌匀，再放入生抽和香醋调味，最后把凉拌汁淋在黄瓜豆芽上搅拌均匀即可。 品三菜 香椿 立春过后，香椿树开始冒出嫩嫩的叶芽，此时香椿的嫩芽口感最好，香味浓郁、营养丰富，是立春时节必吃的最佳素食。 香椿拌豆腐 [云南]干旱气候让云南＂森林蔬菜＂价涨三成 食材：香椿、嫩豆腐、盐、蚝油、生抽、香油、香醋 做法：香椿放入沸水中焯水一分钟，捞起后切碎备用。豆腐切成小丁，焯水1分钟后捞起，豆腐和香椿要分开焯水。把香椿和豆腐放入盘里，将生抽、香醋、香油、蚝油倒入碗里，加入少许热水拌匀，淋在香椿豆腐上拌匀即可。 荠菜 立春时节，在乡下的田野路边，青翠而又鲜嫩的荠菜随处可见，荠菜味道鲜美，营养丰富，对人体有着诸多的好处。 荠菜炒蛋 食材：荠菜、鸡蛋、盐 做法：把荠菜洗净后切碎备用，鸡蛋打散成蛋液，放入荠菜碎和盐拌匀，炒锅放入适量油，油冒烟后倒入蛋液，用铲子轻推，将蛋液炒熟即可。 菠菜 立春过后，容易出现春燥，所以我们在饮食上也要多吃润燥的食物，菠菜是春天最适合食用的蔬菜之一，不仅能滋阴润燥，还可以增加营养，有利于健康。 菠菜豆腐汤 菠菜 食材：菠菜、豆腐、猪肉、盐、葱花 做法：菠菜洗净后切段备用。猪肉切成片，炒锅热油，倒入猪肉翻炒至断生，倒入适量热水烧开，然后放入豆腐块煮1分钟，最后放入菠菜，菠菜烫软后立刻关火，放入食盐调味即可。 咬三果 菠萝 春天是吃菠萝的季节，菠萝酸甜可口，不仅能开胃助消化，菠萝中含有的葡萄糖、维生素、柠檬酸等，还可以促进新陈代谢，有助于消除疲劳。菠萝一定要用淡盐水浸泡后才可以吃哦。 亮底上放着切开的凤梨果肉 枇杷 枇杷被誉为＂开春第一果＂。立春过后气温多变，气候比较干燥，枇杷含有丰富的维生素，能促消化，滋润去燥。 枇杷枸杞果孤立在绿色背景上Loquat Medlar fruit isolated on a 草莓 春天正是草莓大量上市的季节，甜美多汁的草莓含有丰富的营养物质，春季容易肝火旺盛，适量的吃点草莓可以起到生津去火的作用。 大量的草莓作为背景 2红，3黄，4绿，分别是香椿、草莓，黄豆芽、菠萝、枇杷，枸杞芽、绿豆芽、荠菜、菠菜，立春后，别忘吃2红，3黄，4绿，饮食少酸多甜，应季而食身体棒。
国内最美樱花地，想与你共赏一场樱花雨赏花季节出去走走，旅行的心情很轻松。又到了赏樱花的好时节，一起共赴一场浪漫的樱花雨吧！今天，由由就跟大家分享国内最佳赏花地。1。武汉大学提到樱花，怎么少得了武汉大学呢？一千株樱花树湄公河里的虾泛滥成灾，一只最起码一斤重！游客这不是养虾场？湄公河里的虾泛滥成灾，一只最起码一斤重！游客这不是养虾场？知道在座的各位喜不喜欢在放假的时候出去钓鱼呢？如果你喜欢钓鱼或者是钓海鲜的话，今天我有一个好地方可以推荐给你们，我相信大家国内这个住满俄罗斯人的小镇，风景美得像一幅跨越时空的画卷俄罗斯人常常因为彪悍的民风和大胆的做事态度，以及火爆的态度和骁勇善战的风格常常被我们称为战斗民族。中国的俄罗斯族是古代俄罗斯移民的后裔，经过百年的同化，已渐渐形成了自己的民族特色。60岁之前一定要去的88个地方，你去过几个？年轻时总说没钱，有钱时总说没时间等真正有了一切条件，却发现再也折腾不动如果还没去过，就给自己定个小目标吧争取有生之年一个个走遍去毛里求斯，作为世界闻名的潜水胜地，毛里求斯拥有大面积新疆只有3个景区，值得你去！新疆地大物博相当于N个省份相加相当于N个国家相加由数百个景区景点构成看到地图就懵圈我们不妨简单一点只有三个景区一个是北疆一个是南疆一个是东疆北疆自然风光北疆是北欧北美北亚自然风光的4月，值得去的10个地方生活就像一杯白开水，对许多人来说，每天都一样，无色无味。对于一部分人而言，是只要换个漂亮的玻璃杯，生活就能变得赏心悦目起来。而对我来说，如果我厌倦了生活，那我一定会选择去旅行。人间世界上最惊险的10个地方，中国就占3个，其中还有个是重庆的俗话说得好，无限风光在险峰，要想看到世人看不到的美景，那么首先你得有比一般人大得多的勇气。以下10个景点被称为，世界上最惊险的10个景点，如果你够胆去走遍这些地方，那么我相信你将会曾经这里是中国首都，如今却沦为少有人知的小镇曾经是中国首都，如今却沦为少有人知的小镇由于中国发展的历史相当悠久，在不断的变迁当中，也有不少的城市被确立为都城，但是被国人普遍认可的也只有六座，但今天我们要讲的这个城市，它也被称有什么事是你去过东南亚才知道的？作者David哇咔咔著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。刚刚回忆了下，去过4次泰国，3次马来西亚，2次越南，2次菲律宾，1次新加坡，1次印尼，1次柬斥资1。25亿，耗时7年，她将整座清代古宅搬到美国！荫余堂的坡屋顶与马头墙在遥远的美国波士顿东北边，有座名叫赛勒姆的小镇，那里完整地保存着一座中国清代的徽派建筑，这座古宅叫荫余堂，它是全世界第一个也是唯一建置在海外的徽州古建筑。荫余浙江衢州桃源尖，这处的美景只能维持12天，不容错过哦！说到杜鹃花海，您大概能想到的就是云南香格里拉，内蒙呼伦贝尔，四川牛背山这些个啦。如果您跟我一样住在华东地区，那桃源尖这处的花海可能就更适合周末休闲度假游了。这个全称应该是桃源尖茅山