国庆小长假来啦！你的假期都安排好了嘛？居家？外出？聚餐？旅游？身心要放松，但健康防护要紧绷！
　　这些假期防疫要点，快来收好！
　　1 配戴口罩不松懈
　　就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，都要戴口罩。
　　2 尽量少聚集 保持一米线
　　疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。
　　3 保持健康生活方式健康生活方式
　　学会自我调节，适度进行体育活动，丰富业余生活。要保证充足睡眠，清淡饮食，养成良好卫生习惯。
　　4 文明就餐讲礼仪
　　不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
　　5 做好健康监测早报告
　　不要前往中高风险地区旅游。旅游行程中要自觉遵守查验健康码、测量体温、规范戴口罩等措施要求。出现咳嗽、发热等症状，及时到规定的医疗机构就诊。
　　6 日常注意勤洗手
　　洗手时，尽量使用流动的水，并使用肥皂或洗手液。
　　来源：国家卫生健康委员会官网、健康中国
　　国家级名单公布！秀山这家单位入选
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河南国资输血，建业转手两大文旅项目，胡葆森必须交出半条命数字光年（IDshuziguangnian）出品姜山丨作者孙杨丨编辑5月22日，是建业集团30岁的生日。建业集团收到了一份生日大礼，来自于河南国资。5月16日，建业集团旗下电影小镇自驾自在游北京，魅力尽享中让爱车奔放着感受自然的气息自驾云游季今年，我们自驾去了一次北京，我们一家和我大姑一家去玩的。我们过了无数个服务区，最后出了高速公路，来到了河北，我们找了一个旅馆先往下，再吃饭，接着，我们准备好干粮出发去古北半个朋友圈都在露营，怎能错过鲁朗？鲁朗的初夏，每一天都会时晴时雨增添了一份神秘的色彩雪山花海云海林海牧场。。这里藏着西藏绝美的初夏爱夏日的微风，傍晚的落日以及恰合时宜的鲁朗。拥抱鲁朗夏天的方式有很多看着蔚蓝的天空和中国最尴尬的几种特产美食，离开当地就混不下去中国最尴尬的几种特产美食，离开当地就混不下去，吃过吗？每个地方都有自己的特产，到当地旅游的话，游客都会品尝一下这种特产，但是基本上品尝过之后评价都不太高，所以这些特产只能在当地混，半价游承德避暑山庄和外八庙啦！带上这两样东西高铁沿线城市游客凭借京沈高铁票（终点为承德）身份证购买避暑山庄及周围寺庙景区所有单体票均可享受半价优惠300人以上旅行团可享六折票价优惠避暑山庄将恢复夜游山庄午门迎宾演出年内景点购端午民航或迎出行拐点，多地豪华酒店价格跳水5021世纪经济报道记者高江虹北京报道往年，端午小长假的出游量均处在全年的低位，但今年上半年民航市场低迷，端午民航或将迎来2022年出行拐点。去哪儿大数据研究院院长兰翔介绍，端午假期机苗族女孩的酒不可随意喝，不听导游劝，想走直线很困难这几年，随着国内旅游行业的发展，各民族也在推出独特的旅游项目，其中比较受欢迎的便是苗族。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）但我们去苗族旅行，不要随意喝苗族姑娘递来的酒水，民宿养老农村养老解锁跨界新玩法现实挑战农村老人就近养老，收费低成本高，如何维系？应对策略京郊地区养老服务主体开民宿补贴养老驿站运营成本村委会盘活乡村资源，与民宿合作解决老年餐桌问题当下，乡村民宿作为近年来新兴的5。12大地震素全法师手记飞舞的凤凰转眼间，5。12汶川大地震已过去14个年头。对于很多人而言，十四年前的记忆已然模糊，但对于汶川大地震的亲历者来说，有些画面难以磨灭，一些感动历历在目。2008年10月23日，在汶川内蒙古初夏景点推荐大青沟旅游攻略低音号免费语音导游大青沟位于内蒙古通辽市，由东西双沟组成，各长达10余公里。双沟交叉呈人字形，沟深100余米，宽约200300米，一直伸入辽宁省境内。大青沟与沟外的沙化现象形成了鲜明的对比。沟内的小老子著述彪炳千秋道德经的地方函谷关函谷关南接秦岭，北塞黄河，是中国历史上建置最早的雄关要塞之一，因关在谷中，深险如函，故称函谷关。著名景点有函谷关，太初宫，藏经楼，碑林等，是国家AAAA级旅游景区。这里曾是战马嘶鸣