今天刷朋友圈的我

　　文 | 芳 酱 · 图 | 网 络
　　全2501个字，预计阅读时长5分钟
　　灰色と青  米津玄師;菅田将晖 - BOOTLEG
　　＂今天刷朋友圈的我......＂
　　不！我今天没有刷朋友圈。
　　是不可能的。
　　根据微信官方数据显示，现在每天有 7.5亿 人进入朋友圈，平均每人要看 十几 次，每天朋友圈的浏览总量为 100亿 次。
　　不过，自从我去年开始坚持做自己喜欢的事情之后，刷朋友的圈次数大幅度降低。
　　甚至有时候自己发一条朋友圈都是火急火燎地发，发完后就速速退出了界面，根本没时间去刷朋友圈。
　　我不怎么刷朋友圈的原因，除了我自己的时间不够用之外，还有两个原因。
　　＂老师＂太多。
　　近几年，是知识付费飞速崛起的年代，一堂普通的课程，或者说与＂老师＂语音聊天都要＂交学费＂，少则99，多则999，动辄上万也是不足为奇。
　　互联网崛起的时代，流量为王。谁占据的粉丝越多，谁卖课的效果就越好。于是，整个朋友圈，都刮起了＂卖课＂之风。
　　早几年前微商广告盛行，如今卖课广告盛行。
　　不可否认，有些真正的＂老师＂卖的课是真的好，内心是真的崇拜他们。要感谢这个互联网时代，让我们不用出门、不用挤公交就能听到那么多有价值的课程。
　　而有些，名不见经传的＂老师＂们，朋友圈发的也是真的好。聊天截图、成交截图，总之是能晒则晒，毕竟朋友圈是一个很大大大的私域流量池，总有一个会被＂太阳光＂吸过来，不晒白不晒。
　　所以，我们在刷朋友圈的时候，大脑一定要理智，再理智。千万不要盲目买课，更不要饥不择食。
　　人都是有从众心理的，看见别人买了，自己也想买。而大量事实证明，人们从众买的物品也好，课程也罢，最后都会无疾而终，悔恨不已。
　　其实，当我们刷过一遍朋友圈后，我们就能大概知道，哪些＂老师＂售卖什么课，哪些＂老师＂预售什么课。
　　然后，结合我们自身的兴趣爱好或现阶段的提升需求，去鉴别和筛选哪些课程是我们可能需要的，哪些是与我们兴趣毫不相干的，及时对他们进行一次＂统一设置＂。
　　当然，最好的办法是，当我们大概知道我们的朋友圈是呈什么样的＂生态模式＂之后，控制自己刷朋友圈的次数，聚焦自己的好友的朋友圈。
　　少刷一次朋友圈，不会让你损失惨重的。只会让你多出更多时间，不慌不忙地来做别的更有意义的事情。
　　＂大咖＂太多。
　　很多时候，打开朋友圈，齐刷刷地都是大咖在介绍自己如何从屌丝逆袭成王者，如何从月薪2K逆袭到月薪200K+。
　　OMG，他们太成功了！太棒了！太厉害了！
　　看完他们精彩蜕变的十年，眼角羡慕的泪水啊，都忍不住要跳出来为他们喝彩，为他们感动涕零。
　　你的内心经过一番热血沸腾后，终归还是会回归平静。因为，你还是原来的那个草根啊，还是要在自己的岗位值班，该吃吃，该喝喝，该睡睡，不是吗？
　　刷那么多遍朋友圈，有用吗？
　　你以为把大咖们请进你的朋友圈里，就真的＂蓬荜生辉＂了吗？
　　你以为大咖们就一定能成为你的贵人吗？
　　孩子，醒醒吧。
　　人的一生会和很多人打交道，但是能够成为亲密关系的是极少数。而在关键时候能帮上我们的，更是这极少数当中的极少数。
　　＂天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。＂
　　当你还是个不起眼的小角色时，那些＂巨成功＂的大咖们，会有空来搭理你吗？你对他们而言，只不过是他们眼中的＂隐性客户＂，仅此而已。
　　人生最贵的贵人，是你自己。
　　你想要得到什么，你就先付出什么，而不是一边刷朋友圈被大咖感动得稀里哗啦，一边又什么都不干。
　　你想要别人怎么对待你，你就怎么对待别人。前提是，你有跟人站一起的资本，通俗点来说，你得厉害到能入得了人家大咖的眼啊。
　　互联网时代啊，涌现出来的大咖真的太多太多了。一定要擦亮自己的眼，喜欢一些真正的大咖。
　　默默关注他们，然后默默地沉淀自己，有朝一日，希望你能被你心目中的大咖＂看见＂，并也能成为一位真正的大咖。
　　在此之前，还是少刷点朋友圈，多做点自己该做的事情，暗自发力，然后惊艳所有人吧。
　　守住自我。
　　＂焦虑＂这个词，经常出现在大众的视野。
　　记得有一次朋友私下找我聊天，说她最近心里特别特别焦虑。
　　而她焦虑的原因很简单，就是因为她一刷朋友圈，就看到她的同期的同学，好像扎堆一样地＂变厉害＂了，就剩她一个人原地踏步，还是老样子。
　　她开始深度怀疑自己的能力，她反省她自己，到底是什么原因让自己与他们差距拉得那么大。
　　其实她也已经很优秀了。可为什么还会＂被焦虑＂呢？因为刷朋友太频繁了呀！
　　她看到朋友圈的他们都太太太优秀了，她自愧不如了，自惭形秽了，患得患失了......
　　当她看看朋友圈一个个的都那么厉害＂，再看看自己的＂怂样＂，焦虑就会趁虚而入。
　　可是，你要知道啊，朋友圈本身就是一个＂美好得不能再美好＂的地方。
　　或许很多人会对这句话嗤之以鼻，＂没有人会希望别人比自己优秀＂。但，这就是人性。
　　当看到别人比自己厉害时，人的潜意识里，第一反应都是会习惯性地拿来与自己＂对比＂。
　　当看到别人没有自己厉害时，人的潜意识里，又会长舒一口气，窃窃自喜。
　　每天刷那么多次朋友圈，倘若不能守住自我，就会很容易被朋友圈＂焦虑＂，被朋友圈＂内卷＂。
　　守住自我，是＂微信时代＂的必修课之一。
　　充实自我。
　　不知道你有没有发现，你每天的手机使用时间，早已经超过了健康使用时长？
　　我用的是华为手机，为了了解自己每天使用手机时长的情况，一直打开了默认的手机健康使用时长提醒。
　　一到晚上，点击进入某个APP，就会弹出提醒＂ ‘某APP’使用时长已达限定值＂，下面会附带两条选项，＂知道了＂和＂延时使用＂。
　　当你选择＂延时使用＂后，并不会直接打开某APP，而是会再弹出两条选项供你选择，一条是＂15分钟＂，一条是＂今日使用不受限＂。
　　我们白天工作中使用手机的时长已经过长了，晚上还是让手机多歇息会儿吧。找点别的事情做做，别再刷朋友圈了！
　　如果，你想要了解一个人，何不私下对聊呢？如果，你想要链接一个人，何不私下发去真诚地寒暄呢？如果，你想要关心一个人，何不与他私下聊聊近况呢？
　　或者，固定时间，专门去你喜欢的同学、朋友、大咖圈翻翻他们的近期的朋友圈，给他们留言点赞呀！
　　这些都远比你刷朋友圈来得更直接和畅快些啊！
　　朋友圈又不是你朋友们的全部，也不是你生活中的重心啊。别有事没事，就埋头刷朋友圈，从晚上十一点刷到次日十一点。
　　充实自我，才是我们生活的重心。
　　-End-