核桃也开花,见过的不多,吃过的更少吧?
很多小伙伴可能都吃过核桃,但是要说核桃树也开花,恐怕见过的人并不多吧?但是如果我要说核桃花也是美食,恐怕很多小伙伴会更惊讶吧?
核桃花
核桃花如果掉在地上,很多人可能都会误认为是杨树的花。
晾晒干的核桃花
核桃花即核桃花柱,又称核桃纽,长寿菜,龙须菜。含有丰富的磷脂,有益于增强人体细胞活力,促进人体造血功能,能有效降低血脂,胆固醇,预防动脉硬化。所以核桃花也是一种山珍美味。
核桃花炒腊肉
川西北、川北的核桃花,当地人最喜欢拿它炒腊肉。每家都有自己的炒法,在此取一种简单平常的农家炒法。
用料 :核桃花、腊肉、姜、蒜头、干辣椒、花椒、青辣椒、盐
做饭:干核桃花洗净、发涨、煮熟,过冷水备用。
腊肉、姜、蒜切片,干辣椒切段,青椒切丝,另取花椒一撮。
以淘米水浸泡腊肉半小时,以此软化瘦肉,清洁腊肉。
锅内注少量水,把碗内腊肉捞入锅,大火煮开,2分钟后熄火倒掉开水,留腊肉在锅中;重新开火,腊肉水分烧干,开始在锅里噼啪响时,倒些油进去翻炒;油温升高,把腊肉拨向锅边,下姜、蒜、干辣椒、花椒炒出香气;依次下核桃花、青辣椒,撒盐,拌匀,炒至青椒断生即成。
凉拌核桃花
用料:肌肉、核桃花、葱姜蒜、香菜、干辣椒、花椒、白芝麻、调料、香油等
核桃花凉拌鸡的做法: 干核桃花泡2小时,捞出。烧开水,下锅煮5分钟捞出,浸凉水备用。
煮熟半只鸡。手撕成小条。
干辣椒切段,蒜、姜切末,芫荽切段。
白糖、酱油、醋、盐、绍兴酒或白酒兑成汁,添少少白开水。把姜末泡进去片刻。
鸡片、核桃花放入个大盆,把兑好的汁浇进去,拌匀。把大量的蒜末摆在顶部。锅内烧热油,丢花椒干辣椒下去炸出香味,一股脑泼在蒜末上,撒芫荽、葱花、芝麻,浇香油,拌匀即成。最好放冰箱冷藏冰凉后再动筷。
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