洱海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等。因其状似人耳，故名洱海，位于云南省大理白族自治州大理市。一般湖水面积约246平方千米（一说251平方公里），蓄水量约29.5亿立方米，呈狭长形，北起 洱源县  南端，南止大理市下关，南北长40公里，是仅次于滇池的云南第二大湖，中国淡水湖中居第7位。洱海形成于 冰河时代  末期，其成因主要是沉降侵蚀，属高原构造断陷湖泊，海拔1972米。
　　洱海具有供水、农灌、发电、调节气候、渔业、航运、旅游七大主要功能，洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境优美。
　　1981年经云南省人民政府批准建立苍山洱海自然保护区，1994年晋升为国家级，主要保护对象为高原淡水湖泊及水生动植物、南北动植物过渡带自然景观、冰川遗迹，面积79700公顷。
　　洱海，在古代有＂叶榆水＂、＂叶榆河＂、＂叶榆泽＂、＂ 西洱河  ＂、＂洱河＂、＂昆弥川＂等名称。洱海之所以最终以＂洱＂为名，要么说它＂形若人耳＂，要么说它＂如月抱珥＂，因而得名。而＂海＂的叫法，则源于云南的习俗。在云南十八怪中就有一怪为＂湖泊称作海＂。这就是说，湖泊在云南多被叫做＂海＂。随着社会的发展变化，＂叶榆水＂的名称多在古代文献中使用；＂西洱河＂则主要指洱海西南的出口处开始向西流淌、最后又与 漾濞江  合流的一段河道；＂昆弥川＂随昆弥部族的消失而很少使用；＂洱海＂就成为这个湖泊最流行的叫法。

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