自驾车长途旅游，开车的人是最累的。因为司机既要开车又要游览，还要赶时间，旅途劳顿，极易疲劳驾驶。因此，自驾游的行程安排变得尤为重要，确保司机有充足的精力驾驶，避免因时间安排太紧而出现疲于奔波的现象。自驾游时，发生交通事故的一个重要原因就是疲劳驾驶。所以我们在安排行程时，可按照以下几个原则进行规划。
　　（1）如果无法按时完成原定行程时，应果断修改计划，宁可放弃一段行程，也不要为了赶路而疲劳驾驶。
　　（2）如果不是走高速公路，走国道的话，建议每天的行程安排以400 公里内为宜。超过一周的行程，就应安排一天的机动时间。
　　（3）长途旅行中，在高速公路上行驶可以节省体力和时间，但在省道上行驶可以观赏沿途风景，体验当地风土人情。因此，可以适当双重选择。既然是自驾游，就没必要拼命赶路，所以行车速度可以稍慢，一来安全，二来也可以尽情欣赏沿途风光。
　　（4）同行中至少有2 人会开车，每人轮流驾驶2 小时，以保持体力和最佳行驶状态，或者至少两车结伴出行，这样遇到情况可以相互帮忙。
　　（5）计划每天的行车里程时不要太长，并尽量避免夜间行车，而应晓行夜宿。
　　最后是在自驾车长途旅游中，为便于回程后整理行程，记录游览的景点，出发前最好设计一个表格，打印出若干张，放在硬皮夹子中，随时由前排乘员座上的人员进行记录。一个完整的记录表格应包含以下项目：日期、出发时间、出发地点及经纬度、到达时间、到达地点及经纬度、当日里程表读数、路号、路况、路桥费、油号、油价、特色饮食、食价、宿地、宿价/ 间、景点名称、门票、停车费、修车费、洗车费等。这些信息可以帮助旅游者返回后重新回忆一路上的经历，整理后又可以成为自驾游爱好者日后出行的参考资料。
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北京延庆一涉高风险人员旅行团在延旅游140人均落位管控人民网北京4月22日电据延庆区疫情防控领导小组办公室通报，4月22日13时40分，延庆区疾控中心接报，北京市一老年旅行团在延旅游，其中有涉疫高风险人员。接报后，延庆区立即启动应急响诗词鉴赏四月游岱崮有感（鲁峰）四月游岱崮有感鲁峰久闻岱崮地貌颜，曲折蜿蜒山相连。神龙盘卧千百丈，将军树下赛众仙。身临其地享清净，漫步花香醉心间。忽羨此处老农家，盛名万里留诗篇。注岱崮为山东临沂蒙阴县的岱崮镇，此蜈支洲岛一日游怎么玩？环岛观光云赏景向我这种资深夕阳红游客，来蜈支洲岛一日游怎么玩？风景党跟我来云环岛吧！通行证豪华环岛游套票坐骑大眼萌环岛电瓶车路线海滨浴场海洋之星观日岩情人谷情人岛海岛茶馆私人订制泳池重回起点，一江畔独步寻花春日生活打卡季黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。这是唐代诗人杜甫的一首七言绝句，诗的大概意思是黄四娘家的小路上开满美丽的花朵，千朵万朵的花朵压弯了枝条福建斥资2亿打造的不夜城，本该建成地标，现在却无人问津导读福建斥资2亿打造的不夜城，本该修成地标，现在却无人问津带你日行三千里，吃货相见泯恩仇，RR带你看世界，大家好，我就是那个靠脸吃饭的小R。西安，是我们国家著名的旅游城市，同时也是清凉夏日夏季玩水避暑场地推荐清爽夏日freshsummer夏天夏天悄悄来临留下小秘密压心底压心底就要告诉你哼起愉快的歌儿让我们来期待可以盖棉被吹空调吃西瓜玩水的夏天吧小元在此给大家推荐超级凉爽之地给你清凉一夏进入以色列前必看的入境须知目前允许前往以色列的进行国际旅行。但游客必须遵守要求以确保允许进入。其他限制外国旅客必须提供涵盖所有COVID19相关费用的健康保险证明。通过雇主获得医疗保险的临时居民不受此要求的全球第一美景世界顶级美景世界第一仙山，西游记的天宫美景老君山在新疆和内蒙之间，夹杂着一个世界第一的美景在新疆和内蒙之间，夹杂着一个世界第一的美景乘世界第一梯观张家界美景它属于中国，淡水储量世界国内里程第三的隧道太行山隧道太行之山何崔嵬巍巍八百里太行，山形险峻，位于山西省与华北平原之间，是黄土高原与华北平原的分界线。数亿年前，由于地壳的运动，地面受挤压而突起，渐渐地经过了上千年，最后形成了如今的太行河北旅游超经典攻略，8大必去景点！都玩过你才算真正去过河北河北旅游超经典攻略，8大必去景点！都玩过你才算真正去过河北！1承德避暑山庄承德避暑山庄可是国家5A级世界旅游景点，还是全世界有名文化遗产！中国四大名园之一。承德避暑山庄又名承德离宫自家门口变成网红打卡圣地，不能忍的居民只能联名请求政府封路了位于巴黎第十二区，有一条名为RueCrmieux的街道，不同于一般的巴黎街道，在这里每栋建筑都被涂上了丰富亮丽的色彩，粉的黄的，蓝的绿的远远的就能以独特的配色抓住所有人的视线早在1