在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。
　　谢谢爸爸！我兴奋地说。
　　妈妈，我要买硬绳！我对妈妈说。
　　过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。
　　我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊！我委屈地说：谢谢老师，我知道了。
　　在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。
　　我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
　　我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。
　　我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。
　　跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳！

为自己竖起大拇指吧六年级作文无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编……交通安全寄语安全是我们幸福的前提和基础，是社会稳定和进展的保障。下面是小编收集整理的交通安全寄语，希望对你有所帮助！1、安全法规人人遵守，幸福生活人人拥有。2、安全纺织幸福的花……2021中秋节的优美祝福句子送一个圆圆的饼，献一颗圆圆的心，寄一份圆圆的情，圆一个圆圆的梦。中秋节快乐！月到是秋分外明，又是一年团圆日，祝你节日愉快，身体安康送上香甜的月饼，连同一颗祝福的心。……科学实验六年级作文550字今天我们的科学老师周老师，带着实验工具神神秘秘地对我们说：这节课我们要做一个小实验。大家一听要做试验，都兴奋起来，很想知道是什么试验，周老师又告诉大家，是关于小苏打和白醋的变化……小学生作文春天又来了春天来了，花儿开了，草儿绿了，风姐姐也来了。花儿引来了蝴蝶和蜜蜂，草儿引来了牛羊。花儿说：姐妹们我们又见面了。草儿说：是啊！是啊！我们最喜欢春天了，春天，我们可以见面，春天我们……关于描写雨的600字作文雨，好像是千万支魔指，好像是千万条琴弦，弹出了千变万化的声音。下面是品学网小编精心为您整理的关于描写雨的600字作文，希望您喜欢！关于描写雨的600字作文篇1我看着窗外哗……灯随着挨挨挤挤的人流挤进了医院大门，一盏硕大无朋的灯像是从极高极远的地方将灯光倾泻而下，洒满了大厅。这，就是我母亲平日工作的地方。今日走母亲的上班路，在这里，我见到了许多灯。医院……秋天的田野作文450字秋天悄悄地来临了。品种丰富的果实成熟了，农民伯伯开心地笑了，落叶飘下来，给大地铺上了一层温暖的地毯。秋天的田野更是令人喜爱。小河清澈透明，连河水上小桥的倒影也能看得清清楚……作文被误解的滋味今天，我去游泳，碰上了乔杨，和他一起来游泳池玩耍，我们玩得非常开心！一直玩、一直玩时间过得飞快。爸爸来叫我了，我说：在玩五分钟！爸爸考虑了一会儿，爽快的答应了。我一……爱的几种样子优秀作文500字爱是无形的，但往往爱是形态各异的。题记爱正方形正方形方方正正，四条边永远都是相等的，每一个角也都是相等的。这代表着公正的爱。没有谁能比老师更能体会这种爱。有人……初中生身边的感动优秀作文我们常常忽略了身边的感动，细细品味，感动的小事，如同四季点缀着我们的生活，充斥着我们整个人生。下面是小编收集的初中生身边的感动优秀作文，快来看看吧，很有借鉴价值。初中生身……我如此温柔地待你作文1000字我也不知道为什么，我会如此温柔地待你；我知道你的父母不管你，我依然如此温柔地待你；我也知道你的父母管不住你，我还是依然如此温柔地待你；你曾莫名其妙地背对我、斜……