国庆假期，外出旅游科学防晒有妙招

　　国庆节假期临近，小伙伴们是不是早早就计划外出旅游了?良田一亩在此温馨提醒，外出游玩除准备口罩等防疫用品外，防晒用品也必不可少哦。良田一亩就带大家了解一下关于防晒的那些事…… 秋天防晒莫忽视
　　秋分已过，气温转凉，空气中的紫外线也没有那么强烈了，很多人下意识地忽视肌肤防晒。但防晒霜真的只是夏季专用的吗?
　　其实，防晒一年四季必不可少。色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝……所有这些皮肤问题，几乎都与日晒有关。阳光中的紫外线(UV)包括中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)，其中UVB会使皮肤晒伤，而UVA会引起皮肤老化。而且紫外线对皮肤的伤害是累积的，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定不能断。
　　紫外线在各个季节、各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性，一年四季不论任何天气均应涂抹防晒霜。紫外线可穿透玻璃进入室内，所以在室内和密闭的车内也需要防晒。
　　防晒霜怎么科学使用?
　　防晒化妆品就是预防紫外线对肌肤的伤害。防晒化妆品就是在化妆品中添加防晒剂，利用防晒剂对紫外线的反射、散射或吸收等原理实现对皮肤的防护。根据我国《化妆品安全技术规范》(2015版)，目前共有27项准用防晒剂，其中 二氧化钛 等物理类防晒剂可以直接将紫外线进行反射、散射;二苯酮等化学类防晒剂能够吸收紫外线，从而在皮肤与紫外线之间筑起保护屏障。
　　选择什么样的防晒霜
　　选购防晒化妆品关键看防晒指数(SPF值)和防晒等级(PA)两个关键标签标识。SPF(Sun Protection Factor)指数代表产品对中波紫外线的防御情况。 SPF值 越大，防日晒红斑/晒伤持续时间越长、效果越好。 良田一亩天美天康倍护防晒霜 的防晒指数为 31+ ，完全可以满足日常通勤或者外出游玩的防晒需求。
　　PA指数代表对长波紫外线的防护情况，是根据防晒化妆品长波紫外线防护指数(即PFA值)来确定，也是评价防止皮肤晒黑能力的指标，加号越多，防晒黑效果越好。 良田一亩天美天康倍护防晒霜 的PA指数为 PA+++ ，可长时间防护UVA，防止皮肤晒黑晒伤。
　　良田一亩天美天康倍护防晒霜 是备受消费者喜欢的一款防晒产品，其乳液的质地拥有优秀的流动性和延展性，轻薄的肤感，抹开后快速被肌肤吸收且不闷痘，一般户外活动每隔2-3小时补涂一次，还有芦荟淡淡的清香，成分天然。瓶身用先进的 泵头式按压 ，这样一款防晒霜，确定不带回家吗?

敦煌山庄夏日美景5月入夏以来，大漠敦煌天气晴朗，风景秀丽，进入一年当中最适宜的旅游季节。连日来，敦煌大漠风云变幻，出现多次少有的降雨天气。雨过天晴，碧空如洗，蓝天白云绿树鲜花，空气清新，美景如画。浙江一大妈出门旅游，把房子交给侄女住，回来一看房子乐开了花随着经济的快速发展，旅游业发展得相当快，如今旅游已经成为一件稀松平常的事，也不再是年轻人的专利，现在的中老年人也都想得开，也加入了旅行当中当中，这不最近发生了一件特别有趣的事情，浙云南泸沽湖，中国唯一一个女儿国，这里的人永远不结婚在云南和四川交界，有一个占地约50多平方公里面积的地方，藏着一个神秘的女儿国，这也许就是电视剧西游记中女儿国的原生版，这个女儿国就是泸沽湖。泸沽湖泸沽湖里住着摩梭人，在中国的56个游记苏行记之徐州徐州，是我行游江苏的第一站。之所以把徐州定位第一站，是因当年的徐州会战给我留下了很深刻的印象，我想，作为会战的中心，一定遗留了不少值得驻足一观的东西吧？我四月七日上午从荣昌出发，到八达岭长城如何去，怎么玩，业内人士给你最强干货分享从外地来北京的父老乡亲们，都会想着要去一次长城，尤其是八达岭长城。但是怎么去八达岭呢，到了八达岭该怎么玩，有哪些注意事项呢？作为一名从业多年的旅游工作者，就把我这么多年总结的经验分和春天的邂逅春日生活打卡季冬去春来，不知不觉又迎来了2022年的春天，处处都是生机盎然，有花儿的微笑，有小草的探头，有鸟儿的欢语，有青蛙的呼叫如此美妙的春天必须去拥抱一下。于是，趁着天气晴好的10种花就是活香水，定期剪剪枝，一年能开三四次！春暖花开，养花正当时，很多花友跃跃欲试，就要开始种花了，却发现自己应该种什么花好，今天花花就给大家推荐，最适合春天养的80种花，有香味的，爬藤的，耐阴的，一年四季开花的，统统都有哈和你分享北京颐和园的那些陈年往事第一次游览颐和园是1986年，此后又去过两次。第一次游的比较细，后两次记得只在昆明湖东岸走了走。这次去北京，计划市内景区时，首先就想到要去颐和园来一次细致的游览。颐和园，原名清漪园8个世界各国著名地标的冷知识，这些不为人知的秘密大公开！世界上有许多知名地标是很多人一生必去的景点，不过这些知名景点其实都有我们不知道的小秘密！今天就要来分享8个知名地标的冷知识，如果以后去那边玩，就可以跟身边亲朋好友说说这个小秘密，感河北省2018年GDP已出承德成倒数第一名衡水倒数第三！随着时代的进步，城市的发展，人们如今不再以城市人口来断定一座城市的繁华程度了，而衡量城市繁荣的标杆，很多人更喜欢看GDP的数据。而河北省作为我国北方大省，今年的成绩有些差强人意，部实拍云南最惊险的山路，海拔落差2000多米开车1小时才登顶说到云南最惊险的山路，可能很多人都不知道在哪里，很正常，因为这个地方很少人去，即便是云南人，可能也没听过这个地方，因为这地方也是近十年才产生的，是的，说的就是香格里拉的巴拉格宗山路

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小红书你别骗我了，这真的能穿？最近在追这就是街舞4，发现张艺兴，好像在走新中式帅哥路线。连续穿了好几件改良唐装盘扣西装。特别是这件流光盘扣西装外套，完全没想到现在中国风已经做到这么街头和酷了！之前刘昊然走上海国早秋的第一件外套，一定是它转眼就要到九月，夜晚的冷风和室内的凉气，总是让人忍不住地打个寒颤。这时，一件轻薄的针织衫就能给你一丝柔软和温暖。不会闷热，不会厚重，却能给你十足的安全感。针织开衫，是一个百搭又很有新极简风中性色一点彩色极简风，讲究克制，用简约而有质感的单品，轻松穿出高级感。最为我们熟知的极简风，一般可以分为黑白灰棕中性色彼此搭配，还有一身同色的搭配。黑白灰棕搭配一身同色搭配今天想和大家分享的是最避坑指南这10件单品千万别买在时尚的花花世界，有太多衣服引诱着我们。一个女人不买什么衣服，远比她在买什么衣服更值得观察。能分辨并舍弃那些不好的，不必要的衣服，往往都是把玩时髦的弄潮儿。说了那么多值得买的衣服，厚嘴唇，原来可以这么美美是没有标准的。但好像一旦开始评判五官的美与否，定义就变得统一狭隘。要小脸才标准双眼皮才有神高鼻梁更迷人樱桃小嘴才漂亮。今天就想想聊聊关于嘴唇的标准，一定要樱桃小嘴才叫漂亮吗？前几羊绒，不动声色的高级感羊绒也被叫做克什米尔（Cashmere）。Cashmere是生长在山羊外表皮层，掩在山羊粗毛根部的一层薄薄的细绒。羊绒面料很珍贵，被称为软黄金。克什米尔地区位于青藏高原西部与南亚北论反矫情，我妈第一，无人第二聊聊我妈。昨天上班的时候，我突然收到一条微信消息，打开一看，是我妈发来的照片。照片里的她，用了短视频软件的美颜功能，有很精致的眉形，还有眼影眼线腮红口红，还有美瞳。第一次用美颜相机工装女生穿cityboy，有什么不一样？看标题就知道，今天是老生常谈的话题，cityboy。Cityboy是什么？一类人群，一类风格，又或是一种生活方式。无论如何定义，我们清楚的一点是，它不仅仅是穿衣这么简单。虽然国内一没有针织的秋天，要怎么过优雅大气知性时髦，我们真的很爱T台和杂志上的针织套装。很多时候它给人的感觉，极简中带着优雅，就像PhoebePhilo建立的老Celine一样，有着比极简风更高一级的优雅极简感。天皇室蓝，真的是太挑人了Royalblue作为一种略带红色的深蓝色。因为被欧洲皇室广泛使用，显得神秘而高雅。所以叫皇室蓝。这也赋予了这种色彩另外的社会属性。皇室蓝的标准RGB参数为（035102），与米字在平凡生活里，把家布置成诗和远方清晨醒来，拉开窗帘，阳光像等候已久的友人涌入房间，光辉洒满整个屋子。一层轻盈的金黄色照在桌椅和鲜花上，干净的地面映射出粼粼的光芒。这样的一天，一定是幸运的。不知你是否观察过家的状态