刚刚退休，十年车龄捷达可以自驾去西藏吗？需要什么准备工作？

　　祝贺你光荣退休！有十年驾龄去西藏，应该说从驾驶技术层面是完全成熟了，需要准备和注意的应该如下：
　　首先将車辆做一次全面的技术检测，除常规保养完成后，必须对制动系统刹车片要细查，其次轮胎花文不得磨到安全纵线，并严禁带硬伤起泡，必要时更换新胎，车上备胎勿忘并充到合适气压，随车常规工具带齐。并附带5升水一捅，小型三角木一块。
　　提前选择好路线，走川藏线还是青藏线，进入川西或青海后由于休息站点较少，必须提前备足燃油，并再备好车用润滑油一桶。
　　在长途高速驾驶中，尽量保持均衡速度，减少跟随大货车和大客车后面的机会，如跟随其后安全距离适当放大些，通过遂道和特高跨山间桥梁时，勿分心看二则崖山，集中思想谨慎驾驶。
　　长途高速驾驶三至四小时或300至400公里必须服务区停靠小休，同时检查四轮胎气压等状况，如途中急需停车，必须按规定距离外放置警示标志。
　　防止高原反应适当备些副助药品，由于目前去温差较大，还要备足衣服。
　　途中严禁随意带客上车，以防不测，总之只要车辆处于良好的技术状态，保持乐观平和心态，这次西藏自驾游一定能顺利到达凯旋而归，期盼你向平台网友发送美丽川蔵或青藏风光美景
　　大家好，我是大海，很乐意来回答，下面这个问题，＂刚刚退休，十年车龄捷达可以自驾去西藏吗？需要什么准备工作？＂
　　从我开车30多年的旅途经验和我去了两次西藏的经历。从下面几个方面说下（纯个人经历想法哈）
　　第一，首先捷达车肯定是可以去西藏的。但为安全保障，应该先将车辆做一次全面技术捡测，底盘各种部件，特别是有些电源线，橡胶塑料老化没有。制动系统刹车片，刹车油。因为我不知道你的车况如何，平时对车保养如何……（还有轮胎，如果有划痕，起泡，轮胎花纹，轮胎气压，随车工具，这些都是特别重要的。）
　　第二，你刚刚退休，那一定要去医院也做个全面身体体检。也可以告诉医生你准备去西藏，医生也会告诉你，你的身体应注意那些。
　　因为进入西藏后随着海拨不断增高，需要的氧量也不断增加。（有些人会出现缺氧现象，）好在是开车，逐步上升海拨。所以也正常，别紧张这些都是高原反应。如果不是特别严重先别吸氧，可以通过自身调整慢慢适应。最重要的是第一两天千万别洗澡，洗头。增加血液循环速度，加剧高原反应。
　　我们开车是逐步进入高原地带的，那么身体也是逐步适应环境海拨的。只要不跑，跳，运动量大的活动一般很快很自然的就适应了。（我第一次去西藏，还是带了氧气瓶。结果没用上。）
　　第三，西藏的气候，气温，民族风气，你应该先知道，看你是几月份去，我们两次去都是五月份，因为五月份雨水相应少些。里面的气候温差有时变化特别大。（像经过四季一样）还有五月份对服装也好打理，有件冲锋衣加厚T恤就可以了。（不知你身体如何，根据自己身体安排好心里有数。我个人感觉衣服带多了是包袱）
　　第四，选择路线，我介意你川藏线进，青藏线出。川藏线路况要险些但它是逐步上升海拨过程，青藏线就不是了。进入青海就是高原，所以走川藏线好一些逐渐适应海拨。看新闻通麦天险老路都不存在了，是走隧道了。总的来说现在去西藏的路都比较好走了。
　　第五，就是进西藏一定要带齐身份证，驾照，行驶证，在西藏地区加油是要本人并查看这几样证件。还有别超速，它每段路有时间控制的，还要在每个检查站领票（时间表……）。你提前到了下一站也不会放你走的。反正出游玩不赶时间是最好的。
　　刚刚退休该出去看看走走，最好带上常用药品，食物，水，墨镜，帽子，冲锋衣，记得看见加油站，不管车辆还有多少油都一定加满。以上就是我两次去西藏的个人经验体会吧，希望对你有用能帮助到你。
　　这是昨天回答另一个朋友的，和你问题相似，我就搬过来了。常规自驾进藏四条通道，做了一个简单介绍，注意事项，希望能帮到您。
　　首先车没问题，顶多在穿越高山垭口的时候动力会稍显不足，但是可以过得去，路况的话，进藏常用的四条通道川藏、滇藏、新藏、青藏。路况没有任何问题，曾经的通麦天险也已经被隧道，大桥代替，而且基本都是硬化路，对车的要求不是很高。路上也不用担心没地方加油，这种长程穿越建议遇到加油站就进，把油箱加满。需要注意的是，旅程当中不是山就是水，无人区，又或者是笔直的通天公路，所以在开车过程中一定注意安全。
　　路上的吃住物资补给也相当方便，所以也不用担心。
　　需要注意川藏滇藏两条路尽量避开雨季，雨季会有突发泥石流，可能会耽误行程，如果只有这个时候有时间的话，那就路上多注意观察。四条路冬天的话高海拔地区经常下大雪，如果选择冬季穿越一定带好防滑链，注意行车安全，车上适当准备些吃喝用品，以备不时之需。
　　四条路进藏都会发生非常大的海拔差，如川滇藏的米拉山，东达山海拔超5000，还有十余座海拔超4000的山需要穿越。而青藏线出了格尔木之后海拔一路飙升，风火山、念青唐古拉山海拔更是达到了5000以上。至拉萨剩余的路基本都在4000以上。而新藏线就比较有挑战了。界山达坂、红土达坂、库达恩布等海拔都在5000以上，这一海拔高度可不是开玩笑的，所以在穿越过程中一定随时注意自身身体及同行人员身体状况。车上可以备点抗高反的药物，也可准备一个枕头式氧气袋（某宝有售），以备不时之需。
　　穿越前可以提前查一下穿越路线当地人的习俗，禁忌等，少数民族禁忌比较多。还是要了解的。
　　路上如果遇到美景需要停车拍照则注意选择停车位置。山高路险注意安全。不赶时间可以边走边玩儿，不要油门一踩直奔拉萨，任何一条路线，路上的景色都特别的美，要去发现美。产生的垃圾自己带走，文明旅游从你我做起
　　另外祝玩儿的开心，纯手打，
　　进藏公路有4条推荐，川藏线、滇藏线、青藏线、新藏线，其中景色最美，最具有挑战性的当属川藏线！下边给大家介绍一下走川藏线的出行准备和注意须知：
　　行前准备：
　　1.车辆：随着海拔高度的增加，气压逐渐降低，空气密度逐渐减少，导致发动机充气量下降，动力性能降低，海拔高度每增加1000m，大气压力下降约11.5%，空气密度减小约9%，功率下降约10%左右，所以动力强的车开着是最舒服。
　　2.药品：治疗预防感冒药品，治疗拉肚子的药品，治疗外伤的药棉，纱布，碘酒，白药，胶布，治疗跌打扭伤的药品以及一些高反药品。
　　3.个人装备：登山鞋，拖鞋，带抓绒内胆的冲锋衣，冲锋裤，薄抓绒裤，速干衣，速干裤，帽子，墨镜，手杖，背包，腰包，头灯，手电，薄手套。怕晒黑的还可以带上防晒霜，润唇膏，护手液，洗漱用品，雨披，雨伞等。
　　4.其他装备：每人准备至少500元的毛票（最好是一元一元的），再多准备些本子和笔，到任何藏区景点时随身带上，送给藏族同胞，也可以送些食品。
　　注意事项：
　　1、首先，至关重要的莫过于生命安全。因为在全新环境下，身体会因为高原反应引发不适，当大脑发生高原缺氧时，甚至连低级错误都可能是莫名其妙地发生，所以任何时候安全第一。
　　2、行前对车辆进行全面检查。除了必要的保养之外，还可以对底盘等做些加固工作。车况一定要好，有条件的话最好更换新轮胎。
　　3、车速不能太快，尤其是在土路上。不少翻车的事故发生的原因就是车速过快，以致来不及避让大坑与石块，甚至滑出公路。对驾驶员来说，不要太相信自己平时的驾驶技术，因为在走在一条陌生的道路上，你根本无法预料前方会突然出现什么意外情况，一定要谨慎、再谨慎。
　　4、尽量学习一点修车技巧。特别是换胎这样的活经常需要自己亲手来做，或者打个下手什么的。据说川藏线的司机各个修车技术一流，这完全是在无人可以帮忙的环境下训练出来的。
　　5、学习一些野营知识，并且做些野营的准备。因为长途开车的不确定性，遇到堵车在户外野营实在是常有的事。同时，携带必要的物品药物等也是必须的。
　　6、如果条件不允许或驾驶经验不足，最好不要＂走单骑＂，尽量跟着车队走。这样大家都可以互相照应，而且不至于迷路。须知川藏线高原面积广阔，一旦迷路恐怕连人都看不到，更不用说找人引路了。
　　7、一旦陷入泥潭不要惊慌，下车仔细观察四个车轮的情况，想办法自己努力脱身，或者借助其它车的帮助拖出泥潭再小心前进。
　　8、途中停车时注意检查轮胎气压，虽然海拔变化引起的轮胎内外压差变化在轮胎承受能力之内，但轮胎出问题的机会还是比平原高。
　　9、在危险的山路的弯道处，减速、鸣号、不占道的准则要记牢。
　　10、到达拉萨最好将车辆做一下全面检修调整
　　我们就根据你的车来分析吧，十年的捷达应该是老的捷达，很有可能是08年1.6自然吸气的。这车很其实耐用，10年车只要做好保养，车况应该没问题。而且这车什么修车店都能修，还不挑食，偏远地方维修保养条件不好也不怕。现在唯一担心的是你的车动力还有多少，这车新车马力也才97，10年过去了能有80就该谢天谢地了。高原动力损耗比较大，还有不少的爬山路段，对动力要求有点大。去之前建议对发动机大修或者清洗一下节气门，保证有足够的动力储备。
　　您好，非常开心可以一起分享西藏旅游的问题。首先恭喜您可以享受自由生活，让自己驰骋在祖国的山水之中，这是多少旅游爱好者向往却又遥遥无期的生活。西藏是很多人一生的梦想，因为在西藏，可以看透人生的真谛，放下很多困扰一生的烦恼。         轿车去西藏是没有问题，比如说走318国道，路面基本已经硬化，但是别的小路并不好走，尤其是遇到雨天，很容易碰到底盘。条件可以的话，建议换一张越野车，或者面包车，毕竟去西藏的路上，对车子的性能考研比较大，各种极端情况都有可能会遇上。
　　去西藏之间，需要好好检查一下自己的身体状况，青藏高原海拔高，气候环境比较恶劣，高寒、缺氧、紫外线强而且温差大。身体没有问题，那就带上必要的物品，例如各种药品、墨镜、帽子、衣物、食物、拍照设备和通讯设备。车子空间充足的话，再带一个小型的汽油桶，很多加油站之间的距离很远，而且车子油耗比平时大很多。
　　好了，这就是我能为您提供的建议，希望对您能够有所帮助，如果可以，约几个志同道合的朋友一起吧，西藏之旅是一种孤独之旅，也是一场苦行之旅，考虑到您的年纪，和朋友一路上欢声笑语去西藏，岂不是更好？
　　十年车龄的车，还是要看看跑了多少公里了，是一手自己私家车还是二手车了。我去的时候也是开的自家车去的；5年的车龄；还是给自己带来了一些不便。
　　固定了车，本车带来的事情。高原反应，车子在走到海拔4000以后，马上就可以体现车子力气不足的感觉。第二，因为在高原行驶，我车辆雨刮一直抽不上水来，＂修理店师傅检查也没有问题＂，导致过泥路的时候前档没有办法清洗，路面看不清楚。后来才知道在高原上，由于抽水软管有老化现象，低海拔地方不体现，上了高原失压作用，玻璃水根本上不来。第三，就是车子隔音，本来高原上不是很舒服，隔音差点只会加重耳鸣现象。
　　本车检查，换四条新轮胎，换新电瓶（检查老车防止漏电现象），雨刮器换个新的、最好能换个亮点的大灯，多少走点夜路是正常的、检查发动机变速箱是否有渗油，如有，在高原就怕是漏油了，压强问题。喜欢记得关注哦
　　西藏还是值得去的，不要开快，注意安全，路上的才是好风景。
　　一张图体现，翻山越岭
　　目前进入西藏的道路有两条，一条是川藏路，大家熟知的318国道；另一条路是青藏公路，由青海格尔木到拉萨。两条路的路况都是不错的，只是318国道有少量水毁路段，没有多大压力。
　　由于车子已经十年，就现代发动机技术看比较成熟，性能可靠一般情况不会出现多大问题，既然是长途行驶，出发前还是要做次检查、保养为好。
　　检查发动机有无漏油现象？有没有异响？
　　检查皮带（包括正时皮带）是否需要更换？
　　检查转向机球头、拉杆、防尘罩有无松动和破损？
　　如果不记得电瓶、油泵的更换时间？最好换成新的。汽车故障大多是出现在油路或者电路，首先要保证源头不出现问题。
　　检查全车的电器插头有无松动或接触不良，排除隐患。
　　最好带点常用的保险丝和灯泡，常用工具及少量铁丝，以备不时之需。
　　轮胎该换的就换，鞋子不行，路就又不好了。
　　剩下的就是把机油和几个滤芯换成新的。
　　大家好，我是喜菜的畅行足迹，很高兴回答你提出的问题。
　　一、十年车龄的老捷达是完全可以自驾进藏的 ，随着我国公路网的不断完善，川藏线、滇藏线、青藏线全程柏油路且路况非常好，新藏线也只是部分路面损毁，轿车进藏完全没有问题，部分路段因地质灾害可能出现损毁，轿车需减速并注意避让。
　　目前，推荐滇藏线，川藏G318国道巴塘到芒康段因山体滑坡导致道路损毁较为严重（因地质影响，导致年年修，年年烂），轿车可能托底，所以要服从现场管理有序通过。
　　如果是下半年才出发（建议9—10月份），请及时关注最新路况。
　　其次是G318国道芒康县如美镇翻觉巴山哑口这一段由于在修隧道，被大车压了有些坑洼，开慢一点就行，是可让避让的。除此之外，路况都非常好。再说林拉公路米拉山隧道早已通车，现在不用再翻哑口了，更快更方便。
　　二、出发前需准备的工作
　　（一）车辆准备
　　1、由于车辆年限较长，进藏路程远（回来至少5000公里），应到正规的修理厂做一个全面的保养和检查，该换的零件需及时更换，主要检查刹车系统及易损零部件。
　　2、除了正常的保养外，还需更换相关油液，如刹车油、变速箱油、助力转向油等，由于西藏海拔高，温差大、气温低，重点还需检查更换防（不）冻液。
　　3、检查和准备随车工具、备胎及部分应急救援工具（个人强力推荐带上汽车应急启动电源）等，同时准备一些备品备件（如保险等）。
　　4、由于高原天气多变，必要时带上防滑链，以免高山垭口下雪路滑。
　　（二）其他准备
　　1、西藏地区普遍海拔都比较高，含氧量平均只有平原地区的一半，所以很有可能出现高反，出行前和出行中尽量避免高强度运动（跑、跳等），必要时可提前吃红景天预防，也可随车带上两盒高原安，以备不时之需。
　　2、高原地区早晚温差大，容易出现感冒等，所以要准备好个人防寒衣物，如秋裤、冲锋衣、裤，羽绒服、登山鞋等，同时带一些常见感冒药、抗生素等。
　　3、做好个人防护，到西藏旅行，防晒非常重要，可以采取物理防护和护理防护两种方式。物理防护就是采取遮挡的方式，防晒衣、帽子、纱巾、面套、太阳镜等等这类防护用品（要记得带上）；护理防护可以使用SPF50以上防晒霜，晚上用面膜，同时可以吃点维生素抗氧化。
　　4、出发前对行程进行规划并提前在户口所在地办理办防证（可以拉萨办，但费时费力），否则部分地区无法进入，影响旅行体验。
　　5、遵守交通规则，有效控制车速，注意避让路上的动物。
　　希望以上回答对你有所帮助，祝你旅途愉快！
　　以下是部分路况：
　　G318芒康段
　　G318通麦大桥（一）
　　G318通麦大桥（二）
　　G219阿里仲巴段
　　尼木至羊八井段（已全部硬化）
　　你好，很高兴回答你的问题
　　捷达车质量过硬，在轿车中底盘也算高的，而且修理找配件都比较容易，只要车况好，捷达是没问题的。
　　1.去之前检查保养一下车辆，备胎，打火线。车胎充气泵尽量准备好。
　　2.身体健康状态保持好。西藏偏远海拔高，长时间开车容易疲劳或高反。最好有一起轮流开车的伙伴。
　　3.做好攻略，根据时间规划一下自己的路线，物资，药品，衣物要准备充分
　　4.选择合适的季节，不建议冬季去，最好避开7.8月。7.8月是旺季又是雨季，先不说人多，川藏线雨季常出现暴雨塌方堵车的情况。尽量避开。
　　5.边防证，如果去阿里等地区，需要出示边防证，最好在户籍所在地办理好，省时又方便。
　　保持好心态，开启你的旅程吧？没有想象中那么多困难。祝旅途愉快，平安归来！