北京徒步王平轻松休闲健身步道，七村连穿，南港村情况变化太快

　　出行日期：
　　2022年5月4日，周三 先上总结：
　　门票：穿越路线
　　停车：免费
　　位置：北京门头沟王平镇东马各庄村
　　导航：北京南港酱菜
　　总里程：13.5公里左右（环线）
　　累计爬升：500米左右
　　用时：5个半小时左右
　　路况：休闲健身步道+木栈道
　　【提醒】
　　①可带狗狗（南港村不让）；
　　②村里卫生间挺多挺方便，但上山了就没有了；
　　③山上路段自备垃圾袋，爱护环境；
　　④村落里都有住宿吃饭的地方；
　　⑤除了木栈道路段，红色健身步道都是可以通车的；东韭路路段车多，马各庄-南港-落坡村路段车少安静适合走路健身一些；
　　⑥拍摄不易，请勿私自搬运图片。相关资料：
　　王平健身步道由三个大圈组成，东、西马各庄段；南港段；韭园段。韭园段包含了4个村：东、西落坡村、桥耳涧村、韭园村，这四个村落都是自然村，都属韭园村管辖。徒步细说：
　　上个月山花盛开之际，我们走了南港村木栈道，非常的漂亮，整个路线下来也是比较轻松休闲的，适合大部分朋友去散步锻炼，我想这也是王平健身步道修建的初衷。但最近听说南港村收费了，然后上次走南港步道的时候发现了王平健身步道图，这次计划全程走一遍，复刻一下路线图，顺便看看南港村那边的最新情况。
　　复刻路线图纯属爱好，全程走完会有些无聊，大家选择自己感兴趣的步段走就好。
　　我们把车停在了北京南港酱菜这里，往里走，到全民健身体育休息亭这里岔路，往右继续前行，看到铁路桥，到桥下为我开始记录轨迹的起点。从我们停车的地方到这里大概360米，如果不是为了轨迹跟路线图一样，车可以往里开，村里有停车位。
　　停车地
　　休息亭岔路
　　桥下轨迹起点位置
　　从桥下过去往前走不远，就看到东马各庄村的石碑了，这里岔路直行。
　　据记载，该村最早是马氏兄弟首居落户，曾名马哥庄，后转称马各庄，发展成东西两村后，位于东侧，称东马各庄，位于西侧的称西马各庄村。马各庄在明代时已成村。
　　岔路直行
　　东马各庄
　　前行不远就能看到马各庄桥，桥下是马各庄沟，不过水已干涸，桥连接着东、西马各庄。
　　桥前面就是岔路，我们往右边去西马各庄。
　　前前面的岔路往右
　　健身步道旁有一个登山步道，貌似是一个很小的环线，能看到路线上的亭子，不过这次我们没有去，有兴趣的朋友可以走走。
　　健身步道旁的登山步道
　　前往到岔路，这里有提示，右边是去往温水峪庙的，我们是往左继续前行。
　　岔路
　　到了这段步道，车就少很多，幽静很多，步道两边除了有山花，还有石雕刻供观赏。
　　车少幽静的步道路段
　　石雕刻
　　石雕刻
　　前面到了西马樱桃风情园，这里的樱桃已经结出青果子了，到了成熟季节就都变得红彤彤的了。不过这是村民栽种的，不能私自采摘。
　　风情园这里的岔路，往左走，走几米后看到＂珍爱生命＂牌子，我们往右边石板铺成的小路走，进去十几米，就能看到木栈道了。
　　风情园岔路
　　珍爱生命牌子处岔路
　　这段木栈道是以前的老木栈道，两边植被茂盛，现在夏天了，植物多的地方，小飞虫也是比较多的，带上口罩会好一些。
　　老木栈道
　　老木栈道
　　老木栈道
　　木栈道到顶分左右两边，我们往左边走的（右边还有栈道，我们未走）。这段两边种了不少黄栌，现在也开花了。到了秋天叶片变红，应该也是个不错的赏红叶的地方。
　　到顶后就没有遮阴了，太阳天来会比较晒，建议想来的朋友找个阴天走比较好。
　　老木栈道岔路往左
　　左边木栈道
　　山上风光不错
　　留影
　　留影
　　留影
　　木栈道走不远，到亭子前面这段拆了，需从小土路过去，然后亭子往下，就是新木栈道了。跟南港村的木栈道一样，也是非常漂亮的。
　　被拆掉的路段
　　小亭子
　　新木栈道
　　新木栈道
　　新木栈道
　　新木栈道
　　木栈道走到头，就又到红色健身步道上了。我们往左下去。
　　木栈道尽头
　　健身步道
　　大概走500米左右，到岔路，我们往右去南港村。左边岔路就是＂珍爱生命＂牌子那里的岔路，如果我们没有往右走木栈道，而是往左继续走健身步道的话，就会直接到这里。
　　岔路
　　到了南港村，过桥后我们往右上去，想看看是否还能走环线。结果发现果园前装了铁门拦住不让走了。所以现在来南港村要走木栈道的话，只能按上次的路线反方向走，就是从社区服务站停车场里面上去，而且到了木栈道尽头要原路返回不能走环线，不然铁门这里出不来。
　　既然不能走环线了，上次也完整地走完南港这段，这次我们就不走南港木栈道了。回到桥岔路那里往左下去出南港村，去韭园那段步道。这时的总路程为6.6公里。
　　南港村桥岔路
　　出村的时候发现在村口已经设置了起降杆卡点，进村每人10块，车每辆10块。上次来这里并未有卡点，一路畅通无阻，听说也是近几天开始收费的。
　　起降杆处出去
　　出来后回看村口
　　进村就要收费，我开始以为是村里收的，结果一细看，是旅游公司。
　　收费告示
　　一直沿着步道下去到岔路口，往中间和左边的道路都可以回到东马各庄起点。我们是往右去往西落坡村。
　　岔路
　　在去西落坡村的路上，遇到一个岔路，往右边走还有一小段步道，大概两三百米就到步道尽头了，尽头用铁门拦着了，铁门旁边有一小土路，从这里走也可以直接到南港村里面的环线上（不经过村口）。看完这段原路返回到岔路口，往左边步道继续前行。
　　岔路
　　岔路右边步道尽头
　　东、西落坡本为一个村，即落坡村，据记载，村里因水源丰沛，又称＂涝坡＂。因为村位于落坡岭下或由于建于九龙山北坡平缓台地上，故又称为落坡村。落坡村于＂1962 年分为东、西两村，中间隔着一道小沟，居东边的为东落坡，居西边的为西落坡。
　　去往西落坡的步道上
　　大概在总里程9.6公里，进村了，村左边有一个停车场，穿过停车场，到村里岔路口，这里有泉水，水量大，非常清凉。岔路往左走，不远就到马致远故居了。
　　进村后的停车场
　　穿过停车场后的岔路，右边有山泉水
　　马致远故居
　　马致远故居前有岔路，我们往左下去，经过一处池塘，风景不错。
　　岔路
　　池塘
　　后一直沿着步道走，就到京西古道石碑处，岔路我们往左沿步道前行，途中经过了桥耳涧的观音庙和龙王庙。
　　京西古道石碑
　　观音庙
　　龙王庙
　　之后一直沿着红色健身步道走，其他岔路没有走，经过了去年夏天咱们走过的京门铁路。当时这段杂草很茂盛，快无从下脚了，我们还上了健身步道绕了一小段。现在再见到京门铁路，杂草已被清理得非常干净，非常适合徒步了O( _ )O~。
　　步道与京门铁路
　　再往前就回到了东马各庄村石碑处。不过这次是在桥左边，上午出发的时候是在桥右边。因为是为了复刻路线图，想尽量把所有步段走完，所以我们没有直接往右过桥回去，而是继续往左边的道路走，把东马各庄段补全。
　　到东马各庄村了
　　最后到了从南港村出来的那个路口，当时往上山的方向去了西落坡村，这次就往右下山方向走，回到起点处。
　　同一个岔路，不同视角
　　回去路上经过的亭子和石碑
　　最后来看下复刻的轨迹图吧，客观原因南港村那段走不了环线，所以把两次走的轨迹叠加起来，还是蛮形似的ヾ( ー )X(^ ^)ゞ。
　　今日份花花收集
　　轨迹图