一说起甘肃,你可能会想到 大漠孤烟、长河落日 ,可能是荒凉、沉寂的丝绸之路,也可能是充满藏域风情的九色甘南。 但其实,在甘肃的南部,却有一个少为人知的小县城, 以一城之力,占据了甘肃大半的美 。 它是祁连山之首,黑河水之源, 霸占了祁连山北麓70%的面积 ,但深入这里的人却少之又少。 它有比张掖七彩丹霞更雄伟神奇的 冰沟丹霞 ,被美国《国家地理》杂志评为 "世界10大神奇地理奇观"之一 。 它有堪比稻城亚丁的雪山与草甸, 草原的"美人臀"和连绵的雪山 ,相互映衬,却藏在深闺人未识。 它有亚洲 距离城市最近的冰川 和被称为"东方阿尔卑斯"的圣山 巴尔斯雪山 。 它还有比肩敦煌莫高窟的石窟艺术, 深藏在雪山之中的马蹄寺,是我国海拔最高的雪山石窟群 。 这座浓缩了西部风情的宝藏小城, 拥有除了大海之外的所有极致美景 。 它是哪里?它就是位于甘肃南部的 肃南裕固族自治县,也是我国唯一一个裕固族自治县 。 河西山川的小众风光 肃南位于河西走廊中段,地处祁连山北麓腹地, 南邻青海,西临酒泉、嘉峪关 ,距张掖市仅60公里。 人们说:丝路十分美,九分在甘肃,而 肃南更是丝绸之路上一颗耀眼的明珠 。 中国最美的六大草原之一 黄金牧场 在肃南县皇城镇,有一片面积3830平方公里的草原,名叫 夏日塔拉 ,又叫皇城草原,曾被《中国国家地理》评为 全国最美的六大草原 之一。 这里曾是 匈奴王的牧地 ,也是元时 西凉王阔端的牧地 。永昌王只必帖木儿在此建起了牧马城和避暑宫殿,起名西拉斡尔朵,即"黄城"之意。 "夏日塔拉"像是灵动的云雀,又像是一句简短有力的咒语,充满神秘的力量, 凡是到过此处的人们,都皆以"仙境"来形容它 。 曾经有一位德国植物学专家来皇城滩考察时发现,这里 每平方米的草地上竟然有七十多种花草 。 这样一幅 "风吹草低见牛羊"、"乱花渐欲迷人眼" 的风景画,着实令人心驰神往! 裕固族是这片草原上的主人 ,他们是古代回鹘族的后裔。他们虽已定居,但每到放牧季节,还是要带上帐篷,赶着牛羊,在祁连山中游牧。 这里还被称为"影视草原" ,《牧马人》、《蒙根花》、《王昭君》等,均在这里取过景。 皇城草原地址: 甘肃省张掖市肃南县城东南皇城镇,南与青海省门源县毗邻。 除了夏日塔拉,268万亩总面积的 康乐草原 也是可以与伊犁媲美的广袤草原。 这里草碧如毯、繁花似锦 ,20 左右的温度更是令人心旷神怡。 和其他草原还有一点不同,康乐草原不光有草地,还有约45万亩的森林。 草原和森林交互重叠,形成了诸如九排松在内的奇异景点 。 九排茂密的 松树成串地分布在山坡上 ,形成了独一无二的景致。 每年7月,这里也会举行宏大的草原盛会 ,不仅能看到赛马、摔跤、射箭等裕固族传统技能,而且还有顶杠子等民俗活动表演。 康乐草原得名于这里最早建于清康熙年间的"康隆寺",每年农历正月十四、六月初四、十月二十五日都会举行 盛大的佛事活动 。 康乐草原地址: 甘肃省张掖市肃南县康乐乡榆木庄村,门票60,车票55元(可坐大巴,也可自驾) 鬼斧神工的地貌 冰沟丹霞 七彩丹霞早已闻名中外,而以"雄险神奇"著称的冰沟丹霞却少有人知。它素有"赤壁千仞"的美誉, 被誉为"天下第一奇观" 。 先后被《中国国家地理》和美国《国家地理》杂志,评为 "中国最美的7大丹霞地貌" 之一,以及 "世界10大神奇地理奇观" 之一。 冰沟丹霞与七彩丹霞不同之处,在于 冰沟丹霞的单体造型非常生动 ,有的像骆驼,有的像抽象派建筑,有的像火炬,有的像古埃及神庙。 仿佛大自然在构造冰沟丹霞地貌时充满了艺术灵感,造型惟妙惟肖, 就像是在观看"岩石建筑艺术展" ,给人更多的遐想空间。 冰沟丹霞最出名的就是因为地壳抬升和流水侵蚀的 卢浮魅影 ,一座砂岩状的丹霞。 除此之外,冰沟丹霞景区内 广泛分布丹霞崖壁、石墙、石柱、尖峰、丘陵等地貌形态 ,尖峭挺拔,连绵不断,气势宏伟。 冰沟丹霞景区TIPS: 甘肃省张掖市肃南县康乐乡榆木庄村,门票:58元/人,这里可以骑骆驼哦! 悬堂寺丹霞 如果把七彩丹霞比做富丽华贵的皇家公主,那悬堂寺丹霞就是 风姿卓绝的山野村姑 。 悬堂寺丹霞距酒泉、嘉峪关两市约40公里, 占地面积超过100平方公里 ,因遗留东晋时期所建悬堂寺而得名。 悬堂寺丹霞是 至今未被开发的红色砂岩风化怪石地貌 ,其特点是岩石颜色鲜红,形态似熔炼后凝固,状似戏剧脸谱,变化多端,形诡异。 它 被大自然精雕细刻 形成了层峦叠嶂、怪石林立、悬崖峭壁、沟壑纵横的奇观,令人神游在鬼神狂舞的神话中。 悬堂寺丹霞TIPS: 甘肃省张掖市肃南县祁丰藏族乡青稞地村 外星谷星际主题地质公园 位于肃南县康白集镇的外星谷星际主题地质公园峻岭横生,奇石突兀, 地势恢弘广袤,色泽绚丽多彩 ,身处其中,仿佛在外太空旅行。 图片来自@MaxValentine 公园有 火星谷、水星谷、木星谷及大炼钢铁遗址 4个景区,其中山路崎岖,但是保留了白垩纪以来的多种地貌。 外星谷地质主题公园TIPS: 地址: 肃南裕固族自治县白银蒙古族乡白银村71号 门票 :120元 时间 :7:30—19:30 交通 :导航张掖外星谷,从张掖市向西出发,驶入S213张肃公路,向西途径新墩镇、甘浚镇,继续向西直行,到达外星谷景区。 东方的阿尔卑斯 巴尔斯雪山 肃南县的巴尔斯雪山, 被称为"东方的阿尔卑斯山" 。它主峰海拔约5118米,是当地人心中的圣山。 巴尔斯,裕固语"高大、雄伟、圣山"的意思,以"雄、奇、秀、幽、旷"而著名,它位于祁连山腹地, 被称为"祁连山秘境" 。 夏秋时节,天高气爽,皑皑白雪与湛蓝天空相互映衬,壮美如画,是 户外运动的胜地,摄影爱好者的天堂 。 向上攀登雪山,每走一步都仿佛置身于人间仙境, 据说若能登顶便能实现今生之所愿 。 巴尔斯在裕固族语中是"老虎"的意思,这里 集冰川,雪山,天池,森林和草原等多种自然景观于一体 ,是甘肃旅游一个鲜为人知的秘境。 图片来自@MaxValentine 山上的风雪很大,但是 有一个巨大落地窗的山顶咖啡馆 ,在这里居然可以惬意地感受下雪山咖啡也是一种十分不俗的感受。 图片来自小红书@那不勒斯手记 巴尔斯雪山TIPS: 地址: 甘肃张掖肃南县大河乡境内 自驾: 导航巴尔斯雪山游客中心 时间 :全年8:30 17:30 票价: 景区门票188,景区区间车70(往返40公里山路) 关于景区: 所有的自驾车必须停在游客中心的停车场,由景区专业的越野车送到山顶,来回时间约一个半小时,山顶上有网红咖啡厅。 小tips: ①巴尔斯雪山是高海拔景区,有高血压,心脏病,哮喘等心肺功能性疾病,以及心脑血管疾病的游客请谨慎前往; ②景区越野车上备有氧气,以备不时之需,山上的天气千变万化,是否能看见雪山的真面目完全看缘分,如果运气足够好,还能看见传说中的日照金山和圣洁的雪莲花。 图片来自@MaxValentine 河西走廊上的佛教小西天 除了小众神秘的河西山川,肃南还有浓厚的佛教文化和 可以媲美莫高窟的石窟艺术 。 雪山上的石窟 马蹄寺 这里有个 海拔最高的石窟群 ,它叫马蹄寺。马蹄寺隐匿在祁连山的一处峡谷中,因传说中的天马在此饮水落有马蹄印而得名。 马蹄寺环境秀丽,共有70余处窟龛,山青、水秀、峰奇、洞异堪称四绝,它是 我国唯一的处在雪山之中、海拔最高的石窟群 。 马蹄寺中的北寺,其第三窟为北寺 规模最大、结构较特殊的洞窟 ,又名"三十三天"。该窟分五层,在山壁上自然组成一个等腰三角形的样子。 两侧还有小石窟,石窟内 主要以壁画为主 。 图片来自@MaxValentine 每年农历六月十五是马蹄寺 一年一度的晒佛节 ,神秘而隆重的晒佛节吸引了大量的游客,同时四面八方的信众集结于晒佛台。 马蹄寺TIPS: 地址: 马蹄寺位于肃南裕固族自治县马蹄藏族乡,距离张掖市区约65公里,从张掖西站出发约1个小时 交通: 包车最方便,大家可以自行搜索 门票: 区门票39元+三十三天石窟35元 穿搭: 因为要爬石窟,千万要穿方便运动的鞋子噢 其他: 去了以后就清楚石窟修建的艰辛,希望大家不要在石窟墙上乱涂乱画。 小西天文殊寺 都说敦煌莫高窟是中国石窟艺术的天花板,但在坊间却有 "先看文殊,后看敦煌"的说法 ,文殊说的就是甘肃河西走廊的文殊寺。 图片来自小红书@跳舞的雨滴 位于肃南县祁丰藏族乡境内的文殊寺,有"小西天"之称。据说 当年文殊菩萨在此地显圣 ,所以大家都叫它文殊寺石窟。 图片来自小红书@老虎_Liu 文殊寺洞窟多达150多个, 多以壁画为主 ,造像非常稀少,如今堪称惊艳的只有四个特窟。 图片来自小红书@先森不讲李 文殊寺石窟群TIPS: 地址: 甘肃张掖肃南裕固族自治县祁丰藏族乡 门票: 42元 时间: 08:00—17:30 小tips: 石窟空间有限,参观时不要背包进入,所有壁画造像不可触摸禁止拍照,四个特窟必看,其余景点根据个人喜好合理安排。 图片来自小红书@老虎_Liu 世界最大转经轮 在肃南县城以南桦树林,有 世界上最大的转经轮 ,建成于2011年,建筑占地676平方米。 图片来自@MaxValentine 转经轮主体为钢架结构,直径9米,高24.6米,重达150多吨。转经轮下是绑满哈达的铁柱, 3人合力才能转动这个世界最大的转经轮 。 图片来自@MaxValentine 转经轮自上而下用紫铜以浮雕形式铸造和锻造的宗教图案,外镀金箔, 浮雕锻铸有菩萨、经文、图腾等图案 。 图片来自@MaxValentine 触摸着金轮广场的转经轮,能 感受到裕固人的虔诚 。 红湾寺 裕固族 信仰藏传佛教 ,所以县城还有一个藏族寺院——红湾寺。 图片来自@MaxValentine 红湾寺并不在自己的原址,所看到的庙宇是2009年重建的。 图片来自@MaxValentine 红湾寺雄伟恢宏,上面是重木质,为双重檐结构,底座仿藏式建筑。 彩绘部分采取以藏式为主,体现了密宗特点 。 图片来自@MaxValentine 大殿内主色调红黄色为主,大殿外部金、绿、蓝为主, 体现了汉传佛教的彩绘艺术 。 图片来自@MaxValentine 马背上的民族 裕固族 肃南地处祁连山之首、黑河之源,横跨了河西五市, 这里生活着一个只有上万人的少数民族——裕固族 。 图片来自小红书@花菜阿良Vlog 裕固族,是一个 以放牧为生的游牧民族 ,曾被称为"黄头回鹘",简称"回鹘",后经过各种变迁,在祁连山处繁衍生息。 图片来自小红书@花菜阿良Vlog 裕固族有句俗话:" 当我忘记了故乡的时候,故乡的语言我不会忘 ;当我忘记了故乡语言的时候,故乡的歌曲我不会忘"。 图片来自小红书@花菜阿良Vlog 穿在身上的非遗 作为56个民族中 人口数量最少的民族之一 ,裕固族不仅拥有独特的历史,其民族服饰文化更是独树一帜。 图片来自@刚行路上 裕固族的帽子特点最为鲜明 ,已婚女子戴"拉扎帽",帽顶缀有大红彩络。15岁的姑娘15岁戴"萨达尔格",意味着长大成人。 图片来自@刚行路上 东部妇女帽子呈大圆顶形,形似礼帽;西部妇女帽子为尖顶,帽檐后部卷起,称 "红缨帽" 。 图片来自@刚行路上 而头面是裕因族妇女系于发辫的装饰品, 用红布、青布或红色香牛皮做底 ,用红珊瑚珠、白海贝、玛瑙、孔雀石等穿缀成色彩斑斓的图案。 图片来自@刚行路上 裕固族博物馆 在肃南县城的西南面,有一座裕固族博物馆,博物馆 外形就像一个裕固族的平顶帽 。 图片来自@MaxValentine 馆内有免费的讲解员 ,更细致的讲述裕固族的风土人情。 图片来自@MaxValentine 整个博物馆分成了两层,一层主要展示裕固族来源历史、手工艺术;二层则是一些主题策展。 图片来自@MaxValentine 粗犷西北的味蕾美食 手抓羊肉、特色风干肉、酥油奶茶、烧壳子、脂裹肝 ...混合着浓浓民族风和烟火气的美食,是裕固人味蕾的主角,也是外地游客尝鲜的首选。 手抓羊肉 手抓羊肉是 裕固族待客的上好食物 ,肃南手抓羊肉选取高山细毛羊,肉质纤细肥嫩,吃起来肉味鲜美,不腻不膻,色香俱全。 特色风干肉 风干肉,是非常有特色的一种常见于西北地区的食品。将牛羊肉割成小条,经过风干之后, 肉质松脆,口味独特 。 酥油奶茶 酥油奶茶是肃南特色小吃之一, 水煮砖茶,放入牛奶加盐一起煮开 。用奶茶调和青稞炒面,放入酥油、奶皮、曲拉,搅拌均匀即可。 香香甜甜的酥油奶茶,营养丰富,口感独特。 脂裹肝 把羊的肝、肺、心脏扒出后,剁成碎末,加入葱蒜末、姜粉、花椒面、食盐,拌入炒面,搅和成馅,然后 用羊肚表面的网油卷成形,下锅煮熟 ,一道美味的脂裹肝就做好了。 烧壳子 烧壳子极具风味的肃南美食,味美香脆,冬天出门带上不会冻住,再则不易破碎,有些能做出花卷、百叶、石榴、桃形的烧壳子。 酸奶 手工制作天然的 牦牛奶酸奶,微酸但是解腻 ,是肃南家家户户日常食用的食品,也是肃南人招待客人的必备食品。 肃南游玩攻略 住宿: 可以住在肃南县城内,相对比较便宜。 交通: 从兰州出发动车4小时左右到达张掖市;从张掖出发(租车大约150-180)驱车两个小时左右,到达肃南县城(裕固族自治县)。 TIPS: 1、肃南最佳游览季节是6-8月,草原最美的季节,其中7月有诸多草原活动; 2、从张掖前往肃南县城,全程限速40-80不等,注意超速被拍; 3、巴尔斯雪山海拔5000+,但游客只能上到4000+,仍然要注意高反; 4、提前了解景区情况及交通,大部分地貌景区需坐游览车。而某些之前的景区,如肃南县内的七一冰川,亚洲离城市最近的冰川,现已不对游客开放。 如果喜欢花儿今天的推荐,请帮忙 点赞+关注 。也可以 转发 ,推荐给更多的小伙伴。 -END-