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登山户外出行小提示

  春天来了,又到了登山游玩的好季节,周末约上三五个好友,出去爬爬山,简直不要太爽了!在此有点小提示给些不经常爬山的朋友一些参考,(户外大神就不要来看了),有不对的地方请大家批评。
  1:安全第一,出行前,了解登山的线路,下撤点,做到心中有数。手机最好下载好离线地图!
  2:请尽量不要单独行动,别去没人走过的深山野林!跟队请服从领队的合理安排!按预订线路走!
  3:装备物资,水(最少3到5升/天)登山鞋(起码搞个防滑好点的运动鞋),一个背包,登山杖(起码搞根结实的木棍)填饱肚子的食物(水果,牛肉干,面包,巧克力,八宝粥等等)个人比较喜欢黄瓜,八宝粥,有低血糖的一定要带糖果或者巧克力!功能饮料!充电宝,雨衣或者雨伞,山里的天气说变就变!一件干净的T恤(等你爬到山顶在树荫下休息的时候你就知道换上一件干爽的衣服有多重要)!
  4:不要随便外野外生火,很多山林不许带火种进山,道路千万条,安全防火第一条!有烟瘾的朋友,千万注意烟头!
  5:不要随便食用野外不认识的东西!特别是蘑菇!不采挖国家保护植物,不抓国家保护动物!
  6:走下坡路时请稍微侧身,下坡路绝对禁止把背包背在胸前,在保证安全的前提下,尽量少走台阶(很伤膝盖)!没有别的路可走就没办法!
  7:背包里可以放一张紧急联系卡(紧急联系人电话)血型!
  8:多人登山时,队伍拉得很长时,请注意保持联系!领队和最后一位协作要注意队伍人员有没有偏离路线,有没有掉队人员。
  9:注意防蛇,注意中暑,登山过程中要注意休息,可以带点霍香正气液,云南白药,季德胜蛇药(万一被蛇咬请马上下撤到医院注射抗蛇毒血清,最好记得是什么蛇咬的或者拍照片)紧急情况下,可以报警119或者110!
  10:户外运动请一定带走自己产生的不可降解的垃圾!
  尽量自己带下山,志愿者也很辛苦!
  美好环境靠大家!
  最后祝愿每一位户外爱好者都每次安全回家!

睡前小故事(1)慢小姐与快先生旅游记春天来临,万物复苏,花果山吸引了成千上万慕名而来的游客。瞧,站台上,慢小姐与快先生相约一起去连云港花果山旅游。两人一路谈笑风生,兴致勃勃地来到了山脚下买了票。快京城春色撩人醉近些日天气愈來愈暖了,连倒春寒的也已经结束。人们总说最美不过四月天,四月初春的寒意褪去,温暖的气息一天天浓起来,花儿似乎嗅到了融融暖意,开始倾情展露芳姿,姹紫嫣红的芳菲点亮京城四月苍山行走笔记苍山景区。大峡谷。绝壁陡岩,不逊色太行山。清碧溪。石阶护栏上面,挂满同心锁。一池溪水,水中央一座石龛,观音端坐其中。溪水清澈见底,蝴蝶翩跹起舞。崇祯十二年,徐霞客游苍山峡中西望,重来者如归京都酒店史(一)日式旅馆篇细论京都酒店史,是一件非常繁杂颇见功力的事。一者京都,日本历史文化名城之一,十七处世界遗产遍布全域,山水之间秋枫春樱冬日夏云,莫不可爱,自然是各集团兵家必争之地二者酒店,若从广义来民宿式酒店是如何靠低人工成本打造优质服务的?人员架构体系是民宿式酒店管理重要一部分,也是重要的运营投资成本体现,既不能盲目的扩张人手,也不可以为了缩减成本而降低服务的质量和标准。民宿式酒店与酒店在人员配置上的差异,有很大的不我国的三大河流,第三大河流你知道吗?1。长江长江发源于世界屋脊青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧,是中华民族的母亲河。干流流经青海西藏四川云南重庆湖北湖南江西安徽江苏上海11个省自治区直辖市,于崇明岛以东注入东海。长崎高级行程推荐逛温泉旅馆半水庐体验米其林一星餐厅长崎除了有百万夜景稻佐山县民美食强棒面之外,还隐藏了许多日本人争相来访的魅力!长崎县有着日本第一丰富的鱼种,也有不少海鲜料理店家可以大啖海鲜。以及可以悠闲度假的知名温泉旅馆旅亭半水鹿皮关长城被青山绿水环抱着的长城白河水,如碧绿的丝带,静静地流向远方,延绵起伏的山脉穿上了绿色的新装,这座桥就是密云大关桥。桥头的鹿皮关长城,这就是我们铿锵锵三人团今日打卡地,导航雾雨飞虹谷停车场,出发喽我们第一烟雨蒙蒙的雷山县城,每一帧都让人心驰神往大家的衣服干了吗?被子好像又湿了!抓一把空气好像握住了水气这样的天气或许令你十分厌烦别焦躁静下心来用不一样的视角来欣赏烟雨中水墨雷山雷山灵山多秀色空水共氤氲这是你我生活的土地县城内2022年一季度国内旅游收入0。77万亿元同比增长4人民网北京4月18日电(记者杨虞波罗)据文旅部官微消息,2022年一季度,国内旅游收入(旅游总消费)0。77万亿元,比上年同期增加0。03万亿元,增长4。0。其中,城镇居民旅游消费游记丨人生第一座雪山,海拔5588米以下文章来源于行走的鹿,作者行走的鹿那玛峰是我第二次上海拔5000的地方,第一次是17年1月在尼泊尔徒步ACT,回来就很想入登山的坑,但一直没有合适的机会。我和饼干从去年就跃跃欲试