眼睛是心灵的窗户。今天，让我们来共同探讨一下如何保护自己的眼睛吧。
　　作为每个人身体上最重要的器官之一，眼睛伴随我们走过一生。据了解，大脑中大约有80的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、欣赏美景等都需要眼睛。设想一下，如果没有眼睛，那世界将会是一片漆黑。如果眼睛近视，世界将会是一片朦胧。所以从小珍爱眼睛，保护眼睛是很重要的。
　　然而在我们身边，有很多小朋友早早就配戴上了厚厚的眼镜。是什么导致眼睛近视呢？长时间近距离看书写字，强光或弱光下用眼、长时间看电视、电脑等等不良的用眼习惯使晶状体凸度变大，肌肉不能放松，导致近视形成。我的弟弟就是因为长时间写字姿势不正确，不得不戴上了一百多度的近视镜，当我和院子里的小伙伴们自由地奔跑运动时，弟弟只能扶着眼镜，一脸痛苦。
　　如何才能保护好我们的眼睛防止近视呢？预防是最重要的。请大家一定要将下面几条保护措施记在心中吧。请记住：不要长时间看书写字，看书时距离必须保持在一尺多。用眼一小时后要适当休息，到户外看远处进行调节，多望远处的绿色。还有不要在强光下或暗光下看书，坐车或躺在床上看书更要不得。平时用电脑、看电视，也要有时间限制，半个小时后要起身休息。同时多做眼保健操，多眨眼，转动眼球也是保护疲劳眼睛的一种好办法。
　　掌握了这些方法，小朋友们一定要学以致用哟。大家想一想，拥有一双明亮清澈的眼睛是多么幸福的事情啊。因为它让你看到了世界的美好，它让我们透过眼神感受到了来自亲人朋友的爱与温暖。
　　保护眼睛，请让我们从现在开始。

以乐观心，成就人生在生活中，处处都有不顺心的事。每个人也都有自己的缺憾，而常常总会有那么一些人，对自己的缺憾抱怨不停，津津计较，甚至还有那么一些人用别人的长处来压低自己的短处。如果我们都能以乐观……关于国庆节作文祖国在我心中祖国，那雄壮的山河，英姿的风貌，可爱的人类，汇成了一曲美妙的乐章。祖国我为你骄傲，我为你自豪！回首昨日，你意气风发地向我们走来，展示了祖国的风采！再看今朝，你昂首挺……妈妈我想对你说作文400字精选当我早上揉着朦胧的睡眼起床时，您总在厨房忙忙叨叨地为我准备着早餐。有时饭太烫了，您总为我把饭放在盛起来在碗里，放在冷水里。等它凉了，才让我吃。当夏天时，您总会在桌子上放着一杯温……再见，我的母校ldquo；老师！再见！rdquo；转过去的是背影，掩饰不住的是泪水，这次再见，不知道什么时候才能在见！mdash；mdash；前记走出校门前，我深深的望着大门，今……那些年的花品学网专稿未经允许不得转载一hr十年生死两茫茫，不思量，自难忘。mdash；mdash；等我真的遇见十年执手的那个人，我一定呵护备至，而今，还是审视看待这唯美的生死吧。……买年货E度品学网专稿未经允许不得转载春节前夕，爸爸妈妈都忙着打扫房间，整理物品。没时间去买年货，我就自告奋勇去买年货，爸爸妈妈也放心的把这个任务交给了我，还给了我200元钱。……41你懂民宿吗？这个协会征集30名专家湖南日报新湖南客户端2月16日讯（记者廖慧文）今日，记者从湖南省旅游民宿协会获悉，湖南省旅游民宿协会将成立湖南省旅游民宿协会专家委员会（以下简称专家委员会），并对外公开征集专家……在学校大扫除作文在中国民间流传着一则传说，扫尘习俗是因通州佃农为迎接玉帝的年粮而来。下面就是小编整理的在学校大扫除作文，一起来看一下吧。在学校大扫除作文篇一大扫除开始了，整个校园人声鼎沸……读戴银铃的长臂猿有感动物小说大王沈石溪的《戴银铃的长臂猿》所讲述的是一只戴着银铃的长臂猿，在逃出马戏团躲进深山之后，找到了自己原来所在的猿群，并通过努力，成为猿群的猿王，最后又被抓回马戏团的感人故……2020年植树节日记500字终于迎来了一年一度的植树节，我们决定和老师一起去植树。下面是小编收集的2020年植树节日记500字，欢迎阅读参考！2020年植树节日记500字13月12日，我在电脑上看到……如果世界上有很多很多的事情是巧合，只是一瞬间，我们就认识了；只是一瞬间，我们就幸免了，世界上虽没有如果，但命运会是谁掌握呢？如果，我不到这个学校读书，就不会认识你们；也许，别……友谊之花友谊，如同鲜花般绚烂，曾让我们为它笑，为它泪。友谊开始时，像一朵含苞欲放的花朵；友谊成长时，像慢慢展开花瓣的花朵；友谊成熟时，像已经长成了的花朵；友谊失去时，像枯萎了的花朵。这……