我从齐齐哈尔出发去西藏，怎么规划路线？

　　我们一家三口2015年7月驾驶rav4单车从齐齐哈尔市出发去西藏路线如下：齐齐哈尔 北京 白洋淀 石家庄 壶口 西安 成都 雅安 新都桥 香格里拉镇 左贡 八宿 林芝 拉萨 那曲 格尔木 西宁 榆林 北京 北戴河 鲅鱼圈 齐齐哈尔。川进青出，共计12000公里，耗时23天！
　　您好，很高兴回答您的问题。
　　首先为您点赞！您的问题是从齐齐哈尔出发，目的地为西藏，我给您推荐的线路为大广高速——京藏高速——京新高速——青藏线——拉萨。相信这路路线会让您满意的。
　　第一天：建议您赶至呼和浩特，时间很久，路程很长，但这是为后两天做准备。从齐齐哈尔出发后，建议您前段一直在高速行驶，进入京藏高速后，也就是内蒙古境内，高速边上也有风景可以欣赏。
　　第二天：进入京藏高速，行至额济纳旗休息。
　　第三天：进入京新高速（这条高速的大名想必您早有耳闻吧，风景媲美美国的公路），然后转215国道德令哈休息，如果时间充足，可以去青海湖、茶卡转一圈，然后再出发。
　　第四天：大名鼎鼎的青藏线，您即将驶入。格尔木盆地、玉珠峰、昆仑山口、五道梁、唐古拉山口等等。眼前是雪山雪峰，一定会将您震撼到，可能您会忍不住的高唱一曲《青藏高原》。提醒您，建议您喝一些碳酸饮料。
　　第五天：那曲。那曲的草原风景区很有名，可以感受下。
　　第六天：当雄。穿越念青唐古拉山，谷露温泉，那拉根山口、纳木错等，都是必去的，晚上可以住在纳木错，感受高原的星空，触手可及。
　　第七天：拉萨。西藏人的信仰之地，布达拉宫就在这里，还有大昭寺。
　　以上我推荐的路线，路程远，但是几条最有特色的路均走了一遍。希望对您有帮助。（我是一名退伍老兵，即将开启第三次新疆之旅，希望大家关注）
　　建议去程走川藏线，回程走青藏线。
　　首先，去程可以逐渐适应海拔环境，不至于出现太大的高原反应，对身体健康还是很好的，回程也不用走回头路。其次，路上可以去更多的地方，体验不同的环境，欣赏更多的美景，品尝更多的美食。
　　去程：齐齐哈尔-大庆-松原-阜新-锦州-葫芦岛-秦皇岛-唐山-北京-保定-石家庄-阳泉-晋中-临汾-韩城-西安-汉中-巴中-成都-雅安-巴塘-林芝-拉萨，全程5315公里
　　回程：拉萨-那曲-格尔木-西宁-兰州-宁夏-陕西榆林-山西-河北-葫芦岛-锦州-齐齐哈尔
　　这样走，全程一万公里左右，只有东北段是重复路线。全程可以走走停停，吃喝玩乐，灵活性比价高。以上仅为作者个人建议，欢迎关注交流。
　　驾车路线：全程约5045.7公里
　　起点：齐齐哈尔市
　　1.齐齐哈尔市内驾车方案
　　1) 从起点向正西方向出发，行驶50米，右转
　　2) 行驶180米，右转
　　3) 行驶200米，左转
　　4) 行驶50米，右转进入会展路
　　5) 沿会展路行驶90米，左转进入新明大街
　　6) 沿新明大街行驶430米，右转进入中华西路
　　7) 沿中华西路行驶2.5公里，稍向右转进入中华路
　　8) 沿中华路行驶3.3公里，稍向右转进入中华东路
　　9) 沿中华东路行驶2.0公里，直行进入联通大道
　　10) 沿联通大道行驶5.3公里，直行进入联通大道
　　11) 沿联通大道行驶50米，直行进入联通大道
　　12) 沿联通大道行驶410米，直行进入大齐一级路
　　2.沿大齐一级路行驶950米，直行进入绥满高速
　　3.沿绥满高速行驶126.4公里，在城北路/萨尔图出口，稍向右转上匝道
　　4.沿匝道行驶390米，直行
　　5.行驶270米，直行进入学伟大街
　　6.沿学伟大街行驶1.6公里，直行进入火炬路
　　7.沿火炬路行驶1.0公里，直行进入经九街
　　8.沿经九街行驶1.4公里，右前方转弯进入火炬路
　　9.沿火炬路行驶2.5公里，左转进入大广高速辅路
　　10.沿大广高速辅路行驶400米，直行进入大广高速辅路
　　11.沿大广高速辅路行驶180米，稍向右转进入大广高速
　　12.沿大广高速行驶5.0公里，在市政府出口，直行进入大广高速
　　13.沿大广高速行驶60米，左前方转弯进入广电桥
　　14.沿广电桥行驶1.1公里，直行进入大广高速
　　15.沿大广高速行驶158.8公里，朝白城/双辽/G1202方向，稍向右转进入解放互通立交桥
　　16.沿解放互通立交桥行驶760米，直行进入松原绕城高速
　　17.沿松原绕城高速行驶25.7公里，直行进入大广高速
　　18.沿大广高速行驶185.4公里，直行进入长深高速
　　19.沿长深高速行驶106.9公里，朝阜新/朝阳方向，稍向右转进入长深高速
　　20.沿长深高速行驶1.4公里，直行进入长深高速
　　21.沿长深高速行驶174.3公里，朝锦州/山海关/清河门/京哈高速方向，稍向右转进入阜新互通
　　22.沿阜新互通行驶1.2公里，直行进入阜锦高速
　　23.沿阜锦高速行驶118.5公里，朝锦州/葫芦岛/北京方向，稍向右转进入明字屯互通
　　24.沿明字屯互通行驶410米，直行进入京哈高速
　　25.沿京哈高速行驶315.1公里，朝唐津/唐港/天津/京唐港方向，稍向右转上匝道
　　26.沿匝道行驶1.4公里，直行进入唐山绕城高速
　　27.沿唐山绕城高速行驶53.4公里，直行进入唐津高速
　　28.沿唐津高速行驶14.6公里，直行进入唐山绕城高速
　　29.沿唐山绕城高速行驶20米，直行进入长深高速
　　30.沿长深高速行驶5.8公里，朝天津中心城区/保定/北京/G2501方向，稍向右转进入汉沽北互通立交
　　31.沿汉沽北互通立交行驶570米，过汉沽北互通立交约570米后，直行进入滨保高速
　　32.沿滨保高速行驶80.2公里，朝保定/济南/北京/首都机场方向，稍向右转进入石各庄互通立交
　　33.沿石各庄互通立交行驶1.8公里，直行进入京沪高速
　　34.沿京沪高速行驶9.6公里，朝天津中心城区/霸州/丁宁沽三号路/保定方向，稍向右转进入王庆坨互通
　　35.沿王庆坨互通行驶740米，过津同立交桥约980米后，直行进入荣乌高速
　　36.沿荣乌高速行驶132.2公里，稍向右转进入荣乌高速
　　37.沿荣乌高速行驶1.1公里，直行进入京昆高速
　　38.沿京昆高速行驶44.8公里，朝保定方向，稍向右转上匝道
　　39.沿匝道行驶990米，直行进入保阜高速
　　40.沿保阜高速行驶120.2公里，直行进入五保高速
　　41.沿五保高速行驶317.8公里，直行进入榆商高速
　　42.沿榆商高速行驶144.1公里，朝红碱淖/西安/榆林/王则湾方向，直行进入小纪汉立交桥
　　43.沿小纪汉立交桥行驶70米，过小纪汉分离式立交约2.0公里后，直行进入包茂高速
　　44.沿包茂高速行驶119.3公里，朝子洲/太原/定边/银川方向，稍向右转进入靖边立交桥
　　45.沿靖边立交桥行驶420米，过靖边立交约470米后，直行进入青银高速
　　46.沿青银高速行驶131.1公里，朝中宁/兰州方向，稍向右转上匝道
　　47.沿匝道行驶1.5公里，直行进入定武高速
　　48.沿定武高速行驶159.4公里，朝中宁方向，稍向左转进入恩和枢纽
　　49.沿恩和枢纽行驶1.4公里，直行进入京藏高速
　　50.沿京藏高速行驶273.2公里，朝机场/西宁/G6/G30方向，稍向右转进入京藏高速
　　51.沿京藏高速行驶720米，直行进入京藏高速
　　52.沿京藏高速行驶20.2公里，朝红古/西宁方向，稍向右转进入树屏枢纽
　　53.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速
　　54.沿京藏高速行驶196.3公里，朝大通/湟源/G6/S1方向，稍向右转进入京藏高速
　　55.沿京藏高速行驶1.5公里，直行进入宁贵高速
　　56.沿宁贵高速行驶160米，直行进入宁大高速
　　57.沿宁大高速行驶2.0公里，朝湟源/格尔木/G6方向，稍向右转进入京藏高速
　　58.沿京藏高速行驶350米，右前方转弯进入京藏高速
　　59.沿京藏高速行驶25.4公里，直行进入西湟一级
　　60.沿西湟一级行驶5.1公里，朝G6/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道
　　61.沿匝道行驶720米，直行进入西湟一级
　　62.沿西湟一级行驶16.9公里，直行进入西湟一级
　　63.沿西湟一级行驶100米，直行进入西倒一级
　　64.沿西倒一级行驶30.6公里，直行进入西倒一级公路
　　65.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速
　　66.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速
　　67.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入共茶高速
　　68.沿共茶高速行驶165.3公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道
　　69.沿匝道行驶380米，直行进入S207
　　70.沿S207行驶34.3公里，直行进入茶德高速
　　71.沿茶德高速行驶164.8公里，直行上匝道
　　72.沿匝道行驶1.1公里，直行进入西莎线
　　73.沿西莎线行驶134.0公里，直行进入德小高速
　　74.沿德小高速行驶35.4公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右后方转弯进入小柴旦互通式立交
　　75.沿小柴旦互通式立交行驶550米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速
　　76.沿柳格高速行驶148.2公里，直行进入柳格高速
　　77.沿柳格高速行驶20米，直行进入柳格高速
　　78.沿柳格高速行驶140米，朝拉萨方向，右转进入京拉线
　　79.沿京拉线行驶813.9公里，稍向右转进入拉萨路
　　80.沿拉萨路行驶4.3公里，直行进入京拉线
　　81.沿京拉线行驶112.8公里，直行进入青藏公路
　　82.沿青藏公路行驶49.2公里，直行进入当曲河东路
　　83.沿当曲河东路行驶4.6公里，直行进入青藏公路
　　84.沿青藏公路行驶145.9公里，右转进入团结路
　　85.沿团结路行驶470米，左转进入东嘎路
　　86.拉萨市内驾车方案
　　1) 沿东嘎路行驶1.1公里，朝金珠西路方向，左前方转弯进入拉贡路
　　2) 沿拉贡路行驶690米，稍向右转进入金珠西路
　　3) 沿金珠西路行驶6.2公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路
　　4) 沿金珠中路行驶330米，直行进入沪聂线
　　5) 沿沪聂线行驶390米，直行进入金珠中路
　　6) 沿金珠中路行驶610米，直行进入金珠东路
　　7) 沿金珠东路行驶2.4公里，直行进入江苏路
　　8) 沿江苏路行驶2.6公里，直行进入江苏路
　　9) 沿江苏路行驶220米，在第2个出口，朝藏热路南段方向，直行进入藏大西路
　　10) 沿藏大西路行驶240米，过右侧的拉云拉朵约300米后，直行进入藏大中路
　　11) 沿藏大中路行驶1.3公里，朝江苏东一路方向，直行进入藏大东路
　　12) 沿藏大东路行驶470米，左转进入热噶曲果路
　　13) 沿热噶曲果路行驶740米，左转进入江苏大道
　　14) 沿江苏大道行驶220米，到达终点
　　终点：拉萨市
　　我今年7月从哈尔滨去的，途经沈阳，石家庄，平遥，西安，广元，成都，每个地方住一晚，成都之后就没什么了，直接走318
　　齐齐哈尔没有去拉萨的火车，可以坐飞机去拉萨。先从齐齐哈尔三家子机场搭乘航班号中国国航CA1660波音737(中)的飞机去北京，然后从北京首都机场搭乘航班号东方航空MU2102JET的飞机，经停西安咸阳机场，最后到达拉萨贡嘎机场。价格4230元，不含燃油基建费。
　　公路的话可以先到青海走青藏公路线，相对川藏线好走一些。如果你是想体验走一下川藏线，你可以先到成都（齐齐哈尔-长春-葫芦岛-秦皇岛-唐山-太原-华山-西安-剑门-九寨沟-成都），从成都走川藏线过去，再从青藏线回青海，再回黑龙江。火车也是从青海唐古拉山口那进藏的。如果不走川藏线的话，可以青藏线进青藏线出。还有就是进藏的川藏线有两条，一条是317国道，一条318国道。317路过汶川，马尔康，甘孜，昌都。318则是路过雅安，康定，理塘，林芝。
　　齐齐哈尔往北走，到漠河，然后走G331国道（丹东-阿勒泰）一条沿着国境线的边境公路。风景绝对超乎想象。到新疆阿勒泰后转国道219。经喀什、叶城、狮泉河，最后到拉萨。这条路西藏段平均海拔4500以上，风景美，对身体也是极大的挑战。这个路线如果走完，回来和朋友喝酒，可以吹一辈子牛。
　　到拉萨后还回来吗？要是回来再给你规划路线
　　如果是第一次去，建议你从成都走川藏318国道，齐齐哈尔到成都自己导航就行，根据时间和财力、设计路线走国道或高速，还是边走边玩就自己根据情况具体规划了。
　　按路线走
　　去那干啥，多遭罪