你也跳＂本草纲目＂了吗？
　　最近一段时间，刘畊宏的＂本草纲目＂健身操可成为了时下最热门的健身运动。当年唱着流行歌曲的小姑娘小伙子们，恐怕怎么也想不到，十多年后，这首歌会成了健身舞曲。不过健身也不必局限于室内，本周天气尚佳，可到户外来锻炼健身。
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　　公园健身，美景与氧气同行
　　公园，是城市中必不可少的存在。它不仅点缀了城市的五彩缤纷，更为城市中的人们，提供了一处休息、健身、娱乐、亲近自然的好场所。
　　民园广场
　　MIN YUAN GUANG CHANG
　　民园广场可谓是和平区最著名的广场之一了。这里不仅是著名的旅游景区，而且还是著名的锻炼健身的场所。这里设置了塑胶跑道，不少天津市民，都喜欢在这里跑步锻炼。
　　土山公园
　　TU SHAN GONG YUAN
　　土山公园也是和平著名的公园，这里不仅拥有悠久的历史，公园还建设了不少健身锻炼的器材。有羽毛球场地、塑胶跑道、乒乓球场地等，可以供人们锻炼健身。
　　复兴公园
　　FU XING GONG YUAN
　　复兴公园相比前面的名气稍微小了一点，但却是市民们喜闻乐见的城市公园。公园中景色优美，不仅有假山流水，还有花草树木。空地的面积很大，可以在这里踢毽子、跳绳、打羽毛球等，还有儿童活动的场所，适合一家人来这里休闲锻炼。
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　　骑行健身，听风讲和平的故事
　　天气正好，除了跑步健身，不如扫一辆单车，蹬出一路好风景，骑行在和平的大街小巷中，听风讲述和平的故事。
　　五大道
　　WU DA DAO
　　五大道线，是骑行和平的一条热门线路。这里有上千栋小洋楼，而且每一栋的小洋楼都不尽相同。沿着道路，在这里慢慢骑行，欣赏这些洋楼的别样，开启一段美好的旅程。
　　解放北路
　　JIE FANG BEI LU
　　这是一段从解放桥开始的旅程，这条被誉为＂东方华尔街＂的道路，两旁的建筑高大、端庄、肃穆。这里是近代天津的经济、商业命脉。如今这里也有不少与此相关的博物馆，利顺德大饭店也坐落在这条路上。
　　天气正好，走出家门
　　一起来锻炼吧！
　　编辑|赵双
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旅行拍照，10个拍照姿势推荐，简约实用，拍照好看旅行，大家都喜欢，因为可以放松心情还可以拍美美的旅行大片，今天小编就来和大家科普下旅行，应该怎么去拍照才能拍出旅行大片，带来10个拍照拍照姿势推荐，大家可以学起来，因为都很简约好看为何西藏湖里那么多鱼，却从没有人前去捕捞？当地人说出答案导语当你下定决心准备出发时，最困难的时刻就已经过去了。那么，出发吧。世界上没有人不想去西藏。西藏，是世界的屋脊，地球最远的一座城，最具信仰的一座城，位居一生必去之首，仅仅西藏这一名云南又现导游强制购物旅游业乱象背后，还真是个体制问题作者简介丁逸峰，武汉大学学士慕尼黑工业大学硕士。16年辞职成为摄影师，环球旅拍60多个国家，独立创业从事摄影教学。决定写这篇文章，是因为最近看到云南导游又一次因为强制消费而被新闻曝为何外国人看不惯中国式旅游，但是国人却很享受？可以看出，最近几年我国的经济发展的速度还是很快的，现在人们的手里已经有了越来越多的钱，所以现在越来越多的人走出家门，去看看外面的世界。前几年，XXX到此一游出现在了国内外的各个景点历经六百年风雨的明朝第一陵明孝陵历经六百年风雨的明朝第一陵明孝陵如今前往钟山的游客们，总是会前往两个陵墓吊凭先辈。一个是民族英雄与爱国主义者孙中山先生的中山陵，另一个则是著名的明太祖朱元璋的明孝陵。明孝陵全景现在每个中国人，都有一个西北情结01。hr西北，是根植于血脉之中的情结当我们提到西北，你会想到什么？是壮志凌云沙场征战的意气风发，还是醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回的凄凉悲壮。是武侠故事中的剑丈天涯快马江湖，还是贵州一景区走红，被誉为世界上最大的天然花园，门票200元文一号旅行风向标（欢迎个人转载与分享）花语不同，喜欢的程度也不相同贵州省有一个赏花的好地方，名为中国百里杜鹃风景名胜区，是一个5A景区。最近大家都沉迷于油菜花樱花这两大美景无法自拔超级任天堂世界正式开放，欢迎进入真实的超级马里奥世界因新冠疫情而二度延期的大阪环球影城（USJ）全新主题园区超级任天堂世界（SuperNintendoWorld）主题乐园于昨天（3月18日）上午7点20分，在入口处举行了盛大的开幕庆百里杜鹃终于开了，有着世界最大的天然花园美誉2021年3。19，毕节大方百里杜鹃花陆陆续续也开，这里有着世界最大的天然花园美誉，每年3至4月，这里漫山遍野的杜鹃花便先后怒放，那五彩缤纷铺天盖地的气势好不壮观，好一幅千峰叠起嶂美爆了！解锁京城春天的密码，就在这些地方！京城的气温终于回升了各处的迎春花仿佛约好了一般竞相绽放给游人带来惊喜小伙伴们，别宅家啦趁着天气好出去逛逛吧用镜头记录下美好今天，小编为大家盘点了京城赏迎春花的攻略明城墙遗址公园历史盘点山西前五大旅游景区，你都去过哪些地方呢？第一名五台山它位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，是我国著名的佛教四大名山之一，与四川峨眉山浙江普陀山安徽九华山齐名，为国内外洲人所向往。五台山座落于华北屋脊上，最高海拔达305