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你有什么一直在坚持的好习惯?一起分享一下吧

  1、和男票去酒店,带2个TT,订2张床,买2个创可贴。(当然,25岁以上省钱买一个TT就够啦)
  2、不刷朋友圈、微博,少逛知乎、B站。
  人生亦如白驹过隙,不如去做点有意义的事情,谈一场旷世持久的恋爱,去各地旅游,感悟人间美好与不易。
  3、早睡早起,远离夜生活。
  脸黄、爆痘、皱纹、色斑、黑眼圈、眼袋、皮肤只会变得越来越差,不久之后就会被叫阿姨咯!!
  4、防晒!防晒!防晒!!!
  重要的事说一万遍,不然不仅晒黑,长斑、长皱纹、红血丝、爆痘、变丑又变老。
  无论春夏秋冬,阴晴雨雪,防晒做到位,青春不离开
  5、早餐一定要吃,可以让身体及时补充能量,调动大脑,高效率地学习工作。
  6、培养正确的金钱观,经济独立的女性,自身带着创造幸福的能力
  不一定要很有钱,但是要保证自己的钱够用,不至于处处受制于人。
  7、尤其是和男朋友,想要就说,别害羞。
  嗯嗯啊就这个口红,看了好久,想要,别怕,其实对方也很想送你礼物,只是苦于买不到你中意的物品。
  比如现在:我真的好想要,你的赞!不然这份关系怕是保不住了,哼唧唧
  8、不要放下防备心理,要知道一个人迎面打完招呼后,背后就会开始骂你是个SB。
  9、不要跷二郎腿,很容易脊椎扭曲,变成高低肩,腿型也会越来越丑。
  每次翘二郎腿都会被我妈妈一顿骂,骂多了就不敢翘了。
  10、学会控制情绪,人类最大的魅力在于对情绪的把控。
  11、戒糖,不然皮肤真的会变粗糙,衰老加快,最明显的是爆痘
  糖分摄入后,会在体内产生糖化反应,胶原蛋白纤维会变差,皮肤失去弹性;
  建议大家多吃些优质蛋白,营养多,有助于代谢,比如鱼肉、蛋奶、牛肉等。
  12、别嫌麻烦,在家里装个摄像头,尤其女!!
  不仅可以查看没人时家里状况,提前避险,报警也会有更直接的证据。
  13、不要和煞笔争辩,除了浪费时间,还会让你极其不爽。
  夏虫不可语冰,夜郎自大是普遍现象
  14、玩手机别总低着头,面型会变丑,还会有双下巴。
  适当把手机举高一点,对颈椎也有极大的好处哦
  15、多练习瑜伽,尤其是天鹅臂
  很多仙女体重控制很好,但胳膊那块就是有赘肉,真的很吃亏呀;平时练练瑜伽,不仅身材更曼妙了,气质也跟着得到了极大提升,女神范获得满满的回头率
  16、吃饭要细嚼慢咽,充分咀嚼可以有助于消化,不易长胖;而且真的很优雅,我们中国已经富足了,别怕吃不饱饭哦嘿嘿
  17、早起一杯温开水,润肠醒脑,有助于排便,还能及时补充水分,让身体更加水嫩。
  18、能脱离底层,就尽早脱离
  收入低的群体、学历低的圈子,大概率是负能量的聚集地;
  如果你成天跟她们打成一片,不是尔虞我诈,就是互相打压,一起堕落,谁都跳不出井外。
  19、远离低价值社交
  不想去的饭局、不想逛的街、不想帮砍的拼多多,直接找个理由拒绝就好了,越妥协,你的生活只会越糟糕。
  20、睡前必涂润唇膏!
  一张丰润美丽的小嘴简直是一大斩男神器,晚上涂唇膏,可以让嘴唇饱满滋润,一点死皮也没有,第二天涂口红也会更加好看!!
  21、坚持淋浴后涂身体乳,不然皮肤干燥起皮,还会有鸡皮肤
  皮肤干巴的一定要涂,可以让肌肤滑嫩如水;而且坚持下去还能变得越发白皙光滑哦
  22、每年尽量做一次体检,方便的话,叫上家人或者爱人。
  23、克服拖延症,先做5min,当做完5min,就发现没那么难了。
  24、坚持断舍离,一个箱子的价值不是里面有多少东西,而是有多少有用的东西。
  25、不要为了省钱降低自己的生活水平;尤其别为了省那几十块钱、几百块钱而买便宜货,不然心情变差不说,使用起来质感还很差。
  除了买的时候心情爽,往后几年只有无尽的懊悔和不舒服。
  26、不要在背后说任何人的坏话,不仅会传到对方的耳朵里,听的人也会觉得你在背后这样说他。
  27、裸睡,手别放进被子里,不小心碰到就会出事
  28、发型及颜值,选个好点的理发店,做个适合自己的发型,可以让颜值瞬间升高一大半!!!
  29、人生80的时间,如果都能用在20的重要的世上,那你一定会无比成功。
  不要把时间浪费在一些无意义的事上,比如打游戏、刷抖音、追剧等等。
  30、多读书,读好书,精读、细读。
  阅读可以带给你不同的人生体验,我们每个人都只能过一种人生,而阅读,可以让我们去体验作者的人生。
  最后了,总得点个赞透露下你喜欢的类型嘛

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