体育文化促进大学生自我发展的探讨论文

　　一、促进学生智力发展
　　大脑神经细胞发育与大脑能源物质和氧气的充足息息相关，而经常进行体育锻炼恰好能保证这一点。现代科学研究表明，在进行不同类型的运动时，我们的大脑需要提供各种各样的信息，在提供信息的这一过程中，大脑皮层细胞活性增强，从而令大脑神经系统的功能得到进一步提高。除此之外，进行体育活动的同时还可以培养敏锐的感染力、灵活的想象力、集中的注意力以及良好的记忆力。有一个极其具有哲理的公式———＂8-1>8＂,即从八个小时中抽出一个小时锻炼，最后这八个小时的效率将大于连续工作八小时的效率。在校园体育活动中，学生们能够运动性＂休息＂，从而更好地缓解疲劳，提高大脑的工作能力，取得更高的效率。
　　二、健身功能
　　正常的发育、健康的体质及体能、合理的生活作息时间、良好的个人卫生习惯和丰富的运动爱好等———这是素质教育论所提出的身体素质应该囊括的元素，而并非片面的强调人体肌肉活动的最基本的能力。在在体育锻炼的过程中，人体内的各器官和系统受到外界一定强度的刺激，从而使机体应对刺激发生相应的生理上的一系列适应性反应。故称身体运动是高校体育的基础表现形式。除此之外，大量数据表明，体育运动能够有效防止现代＂文明病＂。这也证明了，体育运动的确能够让人体长期处于非常状态，从而增强人体免疫能力，提高对疾病的抵抗能力。
　　三、社会化功能
　　一个人获得在社会自立的能力，获取在社会生活资格的过程———这就是所谓社会化，换句话说，就是一个人从对社会的懵懂无知到能积极参与社会生活实践，掌握社会知识文化，履行个人社会角色的整体过程。社会化的过程并非仅在踏入社会后开始，而是于人的整个一生完成的。据心理学观点，人的社会化过程从呱呱坠地的婴儿开始，经过幼年、少年、成年、壮年时期一直到老年垂暮。人的一生都是在不停歇地完成着个人的社会化。无论是获取信息的渠道还是内容都变得丰富起来，对个人来说是一个生理、心理以及智力的发展高峰期，而这也是大学生完成从＂自然人＂过渡到＂社会人＂的大好时机。作为大学生与社会连接、沟通的桥梁，高校体育在这一过程中更是有着不可或缺的作用。高校体育的社会化功能主要体现在以下三个方面：
　　3.1人际交往社会化
　　在体育文化活动中，不同专业、不同级别的`大学生得到了互相交流的机会，大大增加了人际交往范围。另一方面，在校园体育文化活动中，学生们主动或被动地都需要担负起组织者或被组织者、指导者或被指导者、领导者或被领导者等社会角色责任。在分工履行这些社会角色责任的同时，不仅仅是对个体自身管理、组织团队管理、自立自强的意识以及社会生活能力的一个极大的提升，更是积累了宝贵的经验，增进了同学间的友谊，扩大了自身的人际交往圈。这对于日后踏入社会的作用自然是不言而喻。
　　3.2行为规范社会化
　　我们常说的行为规范，也就是为人处世的规则和准则。而所谓学习行为规范，就是学习如何选择正确的自身行为方式，培育习惯和思维能力的过程。在高校这个小社会之中，体育竞赛制度的公平性、公开性和公正性，不仅要求学生遵守各类体育竞赛的规则，规范自身行为，更是让了大学生有了进行社会活动演习的机会，在活动中他们能学会如何与社会进行交流，如何与社会适应和被适应，如何掌握社会所需要的、所希望的、所需求的价值观和人生观以及行为规范准则，让大学生在实践这个角色的过程中，真正地掌握这个社会角色的行为规范。
　　3.3人生责任社会化
　　所谓人生责任社会化，就是把个体与社会相互联系起来，从＂小我＂的个人责任上升到＂大我＂的历史使命，将当代社会的要求转化为自身的意识。培养出符合社会要求的社会成员，能履行自身社会角色职能，能按照社会规定的角色行为规范行驶。这就是社会化的最终结果。而在校园这个小社会中，大学生通过各种体育竞赛活动，体会体育竞赛所带来的成功和失败以及人生路上的辉煌和磨练———在成功的喜悦中受到自身成就感和社会责任感的激发而更加努力，在失败的沮丧中吸收经验和教训而再接再厉，从而在踏入社会前得到充分的锻炼。
　　四、培养审美能力
　　现如今，在我国教育界素质观念的引导下，人们越来越认识到了美育在素质教育中各方各面的重要性。它不仅能将体育、智育、德育全方面发展起来，更是能够在人的智力思维、思想品德和性格素质等方面的发展产生极为深远的影响。俗语言：＂美能引真善。＂它更是能助人们健体。为了对刚入大学的学生的审美观起引导作用，大学教育应该教育学生发现美，再欣赏美、最后创造美，从而让学生们从对于美的懵懂感性认识阶段上升到理性认识阶段。为了达到这一目标，首先，让学生们经常从事体育锻炼，不仅有助于身体健康，更是健康美、形态美、姿体美的表现形式。其次，让学生们学会欣赏存在于体育运动之中的各类审美形态，如健美操、艺术体操、花样游泳、体育舞蹈等。这些体育运动之中所蕴含的动作美、技术美、竞技美本身就是高度的艺术性的具体表现。最后，在进行这些高雅的体育文化活动时，人与人之间交际所碰擦出的行为举止之美、语言交流之美乃至心灵之美，对于大学生的鉴赏美、感受美和创造美的能力更是极好的熏陶。
　　五、结语
　　在我国体育事业大力发展的浪潮之下，大学体育文化也逐渐走向多元化的道路。我们更是要悉心掌握体育文化特点，努力建设丰富校园体育文化，让当代大学生更积极、更合理、更科学地参加校园体育文化活动。不仅仅是以增强大学生体质为目的，我们更要着重于培养大学生的心理素质，最终为学校、为社会培养出更多的身心健康全面发展的大学生。