校园文化建设中阳光体育的构建论文

　　1前言
　　为全面贯彻党的教育方针和全国学校体育工作会议精神，进一步推进素质教育，认真落实健康第一的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。阳光体育运动旨在加强对青少年进行体育锻炼，增强青少年身体素质。然而高校大学生对自身的身体素质重视程度不够，没有形成思想锻炼意识与锻炼的习惯，与国家开展的阳光体育运动要求相差甚远。正确引导大学生进行体育锻炼，使其能够更好地适应未来社会，对他们的工作、学习和生活具有非常重要的意义。在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》政策的指导下，高校应把阳光体育融入校园文化中，对大学生人才培养有着重要的现实意义。
　　2制约阳光体育运动开展因素的分析
　　全国第二次国民体质监测显示：有66的学生每天锻炼不足一小时，有248的学生基本不锻炼，有604的学生没有养成体育锻炼的习惯，有746的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的，有289的学生认为他们没时间进行体育锻炼。
　　21大学生自身层面
　　在大学阶段形成了不健康的生活习惯。如不按时吃早餐或不吃早餐；为减肥而节食；将课余时间投入网络游戏、聊天或娱乐上；喜欢静、宅，不喜欢动，怕苦怕累、不喜欢对抗性强或容易受伤的体育项目；忙于社团工作、学生会组织的活动或社会工作兼职等。不健康的生活习惯导致大学生身体素质下降，体育锻炼减少。
　　22家长层面
　　许多家长缺乏正确的教育观、健康观、成才观，轻视体育、轻视锻炼，父母也很少抽出时间陪同孩子进行体育锻炼。
　　23学校层面
　　231学校没有把阳光体育的政策、实施办法落实到位。
　　232中学阶段，学习被作为重中之重，体育被领导、老师和家长忽视，中学阶段的体育被严重的边缘化，体育课可上可不上，体育运动时间被轻易的占用，没有形成体育锻炼的意识。
　　233体育教师是学生体育兴趣的激发者，但是高校目前中间体育教师力量是随高校扩招而进入高校工作的，部门体育教师仍然秉承以前的教学内容、方法、水平，已不能完全满足当今同学们的需求。
　　234学校对体育活动的开展把握不够，活动开展多形式化、强制化，而不是由学生自由选择，限制了学生参加活动的积极性、主动性。
　　3高校实施阳光体育运动的优化对策
　　31养成良好的作息习惯
　　养成良好的作息习惯是养成体育锻炼习惯的前提，做到早睡早起，按时吃早饭，健康饮食；养成健康减肥的概念；丰富课余内容；劳逸结合，合理安排学习、工作、生活内容等。
　　32遵循校园阳光体育的指导原则
　　321开展阳光体育运动，应以教育部、国家体育总局、共青团中央下发的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》、《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学生体质健康标准》为指导。
　　322开展阳光体育运动，要遵循和谐发展的原则，阳光体育运动要与体育课教学相结合与课外体育活动相结合，在老师的引导下逐渐形成个体自主自愿锻炼的习惯。
　　323开展阳光体育运动，在增强青少年体质和身心健康的同时，一定要注意安全，做到安全第一，避免出现伤害事故。
　　324深化体育专项教学改革，改革学校体育赛事组织运行机制，有序推进校园体育设施向社会开放工作，健全学生体质监测和公告制度。
　　4将阳光体育落到实处
　　41高校应结合实际情况积极开展阳光体育运动
　　让学生走出宿舍、走进阳光下积极参加体育活动。每天锻炼一小时只是一个时间概念，学校相关部门应积极开展各项体育活动、体育赛事，多投入经费，调动学生积极性，多给同学们留出体育锻炼的时间，在思想上得到重视与认可，使体育锻炼的思想扎根于学生的脑海中。
　　42开展阳光体育运动，充分发挥第一课堂体育课的作用。
　　秉承着以人为本，健康第一的指导思想，遵循大学生身心发展规律和爱好，坚持科学性和可接受性相结合。根据个体的差异和特点采取不同形式的教学，开发多样化教学内容和项目，以供不同需求的同学，让学生在体育教学中即能学到体育技能，也能得到充分的锻炼。体育教学要重视新兴体育项目，新兴体育项目会容易迎合当代大学生求新、好奇的需求，对大学生产生极大吸引力，更好的带动同学们走向阳光体育。
　　43学校开展多样化的体育活动。
　　根据学生个人的兴趣、爱好成立各种体育兴趣小组或者体育俱乐部，发挥学校各类学生组织（如校学生会、团委、俱乐部）的力量，创造条件，开展形式多样、丰富多彩的体育竞赛活动，如定期开展一年一度的体育节、趣味运动会、各类新生球类比赛及各类院系比赛等。
　　44健全阳光体育运动监督管理机制，做好监督工作。
　　例如定期开展体育工作的专项监督，把监督的结果作为衡量一所学校教育工作好坏的重要依据。
　　5借鉴国外实践经验
　　美国明尼苏达大学教务处副处长特曼教授指出：2013年，美国在校大学生1500多万，有超过1200万人有体育特长，这些人每年的体育消费高达750亿美元。总结美国校园体育事业如此发达的原因：
　　51家长起到很好的带头作用
　　都说家长是孩子的第一任老师，美国人认为：没有比陪孩子一起运动更好的亲子方式了，家庭成员都一起运动，家长积极参与到体育运动中，孩子在这种氛围下成长，很容易就耳濡目染。
　　52学校有校园体育事业发展的雄厚资金保障。
　　以明尼苏达大学为例，2012年明尼苏达大学通过赛事门票、电视转播、企业赞助、公益筹款等渠道为学校引来超过8000万美元的资金，学校就有资金用于校园体育事业的发展与建设，包括不惜花重金为学生打造最好的运动硬件软件配套设施。
　　53美国社区对青少年体育格外重视。
　　大多数社区一年四季为儿童及青少年提供不同的体育课程，同时还配有专门的组织。比如AYSO美国青少年足球组织、LittleLeague美国少年棒球联盟、这些都是以社区组成的机构。一到周末，社区到处都是体育活动的场景。
　　6总结
　　做好校园文化建设中的阳光体育构建工作，有助于青少年养成体育锻炼的习惯，倡导积极健康的生活方式，促进学生体质的改善；有利于青少年养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，为终身发展打下坚实的基础。