菊花：消除眼睛浮肿 平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，同样也能够起到消除浮肿的作用。
　　玉米：维护皮肤健美 玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
　　香蕉：清肠胃 香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
　　黄豆：美白护肤 黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。

数学教学中湛透德育有人认为德育是语文历史政治等学科的事，数学是自然科学，没必要进行德育，实际上这是一种错误的认识。小学数学教学大纲明确提出根据数学学科的特点，对学生进行学习目的教育，爱祖国爱社会主义多媒体技术在高中汉语文教学中的应用探究随着教学制度的不断改革和完善，传统的教学手段已经无法满足现在高中汉语文教学的需求。为了适应当下高中汉语文教学的发展速度，我们必须加强多媒体技术在高中汉语文教学中的应用，它的应用在很重视英语语言学习，现代教学技术激发学习兴趣重视英语语言学习，现代教学技术激发学习兴趣（一）初中阶段要格外重视语音语调由于读音习惯的httpWWw。LWlM。cOm不同，中国人要说出标准的英语，很不容易。这就跟外国人学中文一大学诗教工程与德育工程的互动一道德教育困境下的大学诗教工程当前，高校的德育工作虽然取得了一定的成绩，但整体上所面临的形势并不容乐观。2013年发生的复旦大学研究生投毒案更是引起了社会的高度关注，其背后深层的原反思十七年与中国戏剧的当代发展作者傅谨一随着各种或新或旧的社会思潮渐次兴替，中国戏剧的理论与实践正面临一个空前混乱的时期。这样的混乱是否存在于所有文化领域且存而不论，至少是在艺术领域，它确实存在着而且正在对艺术达摩克利斯之剑中国民族电影业现状鸟瞰作者尹鸿濒临绝境的中国民族电影虽然在1995年得到了一个难得的复兴契机，但由于种种内外因素的制约，中国民族电影并没有因此而走出困境，危机依然象一柄达摩克利斯之剑悬挂在我们头上电影产中国电影的数字化生存如今，在科学技术的驱动下，电影这架造梦机器所制造的影像世界有时比真实的世界给人以更为强烈的真实感。影片拯救大兵瑞恩中通过数字化技术，仅用两百人演绎的第二次世界大战时有数万人参加的诺理解人物和体现人物（下）作者钱学格三分寸感莎士比亚通过汉姆雷特的口阐述了他对表演的精辟见解，而其中主要内容是谈表演的分寸感。这段名言是大家所熟悉的请你念这段剧词的时候，要照我刚才读给你听的那样子，一个字一全球化好莱坞与民族电影作者尹鸿现代化的动力，在20世纪的最后20多年中，将中国别无选择地推向了国际政治经济文化舞台，踉踉仓仓地卷入了以跨国公司跨国市场的形成为基础，以传播和媒体科技的发展为助力的全球化过中俄合作办学模式下俄语教学问题分析与对策研究中俄合作办学模式下俄语教学问题分析与对策研究一引言随着国际局势的变换，中俄两国不仅在政治经济文化方面的交流越来越频繁，而且两国高校间的教育合作也日趋紧密。在这个大环境下，中俄高校间小议大学俄语写作应试技巧小议大学俄语写作应试技巧引言最新大学俄语四级考试试题包括五个部分听力理解阅读理解词语用法和语法结构俄译汉写作。其中短文写作部分的目的是测试学生用俄语书面表达思想的能力。试卷上给出写