互联网对青少年心理发展影响研究综述

　　一、引言
　　在现代信息社会重，网络日益成为青少年生活中不可忽视的一部分，网络对于青少年心理发展的巨大影响吸引了心理学家愈来愈多的关注与研究。本文试图对国内外有关的研究成果做一综述的介绍，并对今后的研究与教育实践提出一些建议。
　　二、网络过度使用的问题
　　21网络相关的心理障碍
　　对过度使用互联网引发的心理障碍，Jb理学家定义了多种术语。Goldberg借用了（美国精神疾病分类与诊断手册）DSMIV中关于药物依赖的判断标准，提出互联网成癌障碍（InternetAddictionDisorder；IAl
　　3）的概念，主要是作为一种应对机制的行为成瘾。KimberlyYoung则从DSMIV对病理性赌博的判断标准中发展出病态网络使用（ProblematicInternetUse；PIU）的概念，暗示着网络成瘾和药物依赖之不同在于，它更像是一种冲动控制障碍。Young结合对网络成瘾的实际研究，提出了八个问题以判断网络成瘾。如果个体对下列问题中的五个题目给予了肯定的答复，就可以判定为PIU：你是否沉溺于互联网？你是否需要通过逐次增加上网时间以获得满足感？你是否经常不能抵制上网的诱惑和很难下网？停止使用互联网时你是否会产生消极的情绪体验和不良的生理反应？每次上网实际所花的时间是否都比原定时间要长？上网是否已经对你的人际关系，工作，教育和职业造成负面影响？你是否对家人朋友和心理咨询人员隐瞒了上网的真实时间和费用？你是否将上网作为逃避问题和排遣消极情绪的一种方式？
　　IAD和PIU两种定义的共同之处在于，它们都没有将互联网的媒介作用和媒介内容区分开，也没有指明花在网络上的时间是用于处理一般工作还是病理性成瘾。Davis（19
　　9hr9）提出PIU的认知行为模型〔3〕。他将PIU分为一般性和特殊性的。特殊性的PIU是指成瘾者以前就有成瘾性行为（如赌博、沉迷于色情材料），网络加重了这种成瘾；一般性的PIU则是和一般网络使用有关的，如聊天、浏览网页等。这样PIU就分成了由以前的病理激发的，和一种单独的一般化的成瘾。此外，Davis认为，非适应性认知（maladaptivecognition）是PIU发生的充分条件。而心理机能障碍女口抑郁、社会焦虑、药物依赖等与生活事件（如环境压力）的影响，是PIU形成的必要条件。
　　Hall，AlexS和Patrons，Jeffreyt〔4〕提出第四种网络相关障碍的概念网络行为依赖（InternetBehaviorDependence；IBD）。网络行为依赖的并发症包括有意志消沉、冲动控制障碍和低自尊。他们认为网络的过度使用是生活中的一个良性问题，它弥补了在生活其他方面缺少的满意感，是普通人生活中都有可能遇到、并需要克服的问题。他们认为IBD仅仅是一种适应不良的认知应付风格，可以通过基本的认知行为干预加以矫正。
　　22青少年网络成瘾的特点
　　Weitzmantsl探讨了高中生网络成瘾和孤独、社会支持之间的关系。Weitzman认为，高中生的孤独感和缺乏社会支持导致他们容易对网络成瘾。而性格类型、成绩绩点和性别与网络成瘾无关。对753名台湾高中生网络成瘾一年后的后续研究〔6〕发现，尽管网络依赖者觉得网络使他们的日常生活、学校学习、和父母的关系都受到了不良影响，但是互联网的使用加深了他们的同伴关系。在青少年中，网络交友十分时髦和普遍，这也加重了对网络的过度使用。研究者还发现，上网依赖和非依赖人群的上网内容有很大不同。上瘾的人往往在网上参加社会交际活动，如新闻组、聊天室、MUDS、bbs。非依赖人群则大部分时间用于浏览网页，以及通过email交流。Yong发现网络依赖和非依赖人群之间一个显著的区别是：依赖人群通过网络进行新的社会交往，非依赖人群则是通过网络维持已有的人际关系。
　　将网络成瘾者看作是一个一致性的群体是不正确的〔7〕。他们参与不同的互联网活动。有些人重，在获得满意感和快乐感、吸引其注意的事物；有些人则寻求刺激性活动和事物。概括起来，网络成瘾大致有以下五种最基本类型：网络性成瘾（CybersexualAddiction）。此类成瘾者沉迷于观看，下载和交换色情作品网络关系成瘾（CvberRetationalAddiction）。此类成瘾者将全部精力投注于在线关系之中。在线朋友变得比现实生活中的家庭成员和朋友更为重要。网络游戏成瘾（NetGaming）。此类成瘾者将大量时间精力和金钱花费在网上赌博，游戏，购物和拍卖等活动之中。信息收集成瘾（1nformationOverload）。此类成瘾者花费大量时间致力于在网上查找和收集信息，伴随有强迫性冲动倾向和下降的工作效率。计算机成瘾（ComputcrAddiction）。此类成瘾者沉迷于电脑程序性游戏以致影响了正常的学习和工作。应该指出的是，不同的网络活动对于青少年心理的影响是不同的。
　　大多数青少年的网络使用集中在角色扮演游戏、新闻组、聊天室、即时信息聊天、www、email等上，有趣的是，研究者发现男孩和女孩在网络使用上的内容有显著差异〔8〕。男孩们更喜欢在电脑上玩网络游戏，而女孩们更喜欢在网上和朋友聊天，发email。
　　三、研究工具与方法
　　量的研究（Quantitativeresearch）和质的研究（Qualitativeresearch）是心理学研究的两种基本范式。心理学家在关注和研究网络对青少年心理发展影响时，所采取的也不外乎这两种方法。
　　31量的研究方法
　　32质的研究方法
　　心理学家还采用访谈法、个案研究、文献综述等方法对互联网和青少年心理发展进行了广泛而深入的研究。例如，对于如何对青少年网络成瘾进行预防和干预，心理学家做了大量而有效的理论探索和实践工作。有人从自我效能的角度解释成瘾行为〔9〕。区分出以下几种自我效能：抵抗型自我效能。指未成瘾的个体抵制网络成瘾的能力的信念。减少伤害型自我效能。指个体已经对网络产生依赖，但没有真正导致成瘾行为时，对自己能够抵制上网的信心。行动型自我效能，指个体对戒断网络实现的信心应对型自我效能。指对自己能够克服旧病复发危机的预期能力。恢复型自我效能。在旧病复发之后对自己能够恢复应对能力充满信心。
　　对网络成瘾的青少年加以治疗和干预是心理学家又一重大部分的工作。认知行为疗法是治疗网络成瘾的主要方法。它采用经典的行为成瘾（如过食症、病理性赌博、冲动性购物）的治疗方法，对临床心理学家来说不需要额外的培训。此外，Young还提出一些具体的帮助成瘾者摆脱成瘾的方法。如：时间管理技术（TimeManagementTechniques）、警示卡（ReminderCards）、自我目录（Personallnventory）（让成瘾者列出网落成瘾之后被忽略的每一项活动，并按照重要性进行排序）、参加支持群体（SupportGroups）、家庭疗法（FamilyTherapy）、行为契约法（BehavioralTreaty）等。
　　四、对青少年的心理影响
　　研究者发现〔10〕，青少年学生主观报告的互联网对于他们日常生活的负面影响主要体现在学习和生活规律上。如造成学习成绩下降，睡眠和饮食不规律等。网络成瘾学生报告所受到的消极影响远大于非成瘾学生。另一方面，网络成瘾和非成瘾学生都认为网络在改善他们和同学、朋友的关系上有积极作用。学生们认为网络给了他们方便的机会结识新人，更便捷地与老友联系，给了他们许多共同的话题。互动性的网络代替了此前学生们相当一部分花在电视和收音机上的时间。
　　41互联网对认知过程的影响
　　心理学家对计算机游戏对青少年认知过程影响进行研究。在计算机网络环境中的个人角色扮演游戏往往是在一个视觉化的环境中，要求玩家对一系列信息符号进行解码，尽快做出决定完成任务。研究者发现经常玩电脑和网络游戏的孩子在空间表征、视觉注意等方面有所加强，但这取决于孩子们玩的是哪一种游戏。但没有证据支持网络游戏对于青少年发展长期的认知技能有促进作用。
　　42互联网与学校学生学习
　　43互联网和青少年社会性发展
　　青少年所面临的两项主要的应激和发展性任务是自我同一性的形成和往时容易产生的焦虑。他们可以扮演自己喜爱的角色，不怕别人批评其外表、容貌和个人怪癖，也可以避免性别和种族歧视。网上聊天与发送电子邮件正在成为人们认识新朋友的一种非常平常的方式。对青少年来说，网络的使用是他们适应和应对其所面临的巨大的发展性应激的方法。
　　但是，如果在线交往替代了现实世界中的关系则可能会导致低质量的关系，降低青少年的社会能力，使他们在面对现实世界的关系时更加缺少准备。互联网成瘾者比非互联网成瘾者更有可能使用互联网遇见新人、进行社会试验（socialexperiment），相应地，他们面对面（facetoface）的社会交往行为就会减少。缺乏面对面的社会交往（仅有线上交流的社会经验）和缺乏统一性的构成（网上的匿名身份）是阻碍青少年社会性发展的两个主要缺点。
　　44对情绪、性格的影响
　　根据卡内基梅隆大学对过度使用互联网的人的研究以及匹兹堡大学的研究，网络成瘾者往往具有下列人格特点：喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范等。Kraut等人〔14〕发现过多使用互联网会导致孤独和抑郁的增加，并会导致社会卷入的减少与心理幸福感降低。TurkletlSl也发现青少年多度上网交友将导致社会孤立（socialisolation）和社会焦虑（socialanxiety）。但另一方面，Thompson、Vivien和RayeLl6〕发现，感知到的愉快感（perceivedenjoyment）与互联网的使用频率之间是正相关。也有研究发现〔17〕互联网使用可能让用户感觉到安慰和满足。
　　45脱抑制化（disinhibition）的网络心理
　　网络具有书面语言，匿名性，多对多，即时性，范围广，自由度高等特点，可充分发挥用户的主观能动性网上交流可以不受现实生活中的道德准则和社会规范的约束，从而使人际交流变得更有吸引力。网络的这些特性综合起来突出的表现为网络的去抑制性，在网络的虚拟环境中，基于个体的内心准则和社会规范的制约而形成的行为的自我克制大大削弱或不符存在，从而人们的网上行为表现出一种解除抑制的特点，与现实生活中的行为方式存在巨大差别。研究显示〔6〕，网络成瘾的青少年脱抑制化程度要远高于非网络成瘾者。
　　五、对教育者的要求和启示
　　目前对青少年网络使用的研究已经得到越来越多的关注，心理学家正在从越来越广泛的视角看待这一问题，而不仅仅是病理性的诊断和矫治。如将网络成瘾看作是每个人都会遇到的问题，将互联网和青少年的生活、人生发展任务联系起来考虑等，都体现了从更宏大的视野看待网络与青少年心理发展的问题。
　　在现代信息社会，网络的出现不应当是教育界的洪水猛兽，如何恰当的引导学生，将课内课外的学习生活与网络这一强大的工具结合起来，促进学生学习，如何加强网络使用者的社会卷入与心理幸福感、将网络和学校教育结合起来等应用性的研究，正逐渐走进研究者的视野。而这一课题，是无论教育者、研究者还是技术提供者都应当给予关注和考虑的。
　　参考文献
　　3、RADavis，AcognitivebehavioralmodelOfpathologicalInternetuse。ComputersinHumanBehavior2001，17：187195