南北朝（420年 589年）是南朝和北朝的统称，南北朝时期中国南方和北方处于分裂状态，是两晋以后中国历史上一个分裂时期，从公元420年开始，到589年结束，共169年。304年之后，中国历史进入南北分裂、对峙的阶段。在南方，虽然先后有东晋（东晋一朝与西晋合称为晋朝）、南朝宋、南朝齐、南朝梁、南朝陈五个政权的更迭，但这中间除梁元帝以江陵作都3年外，其余的时间，南方各朝的京城始终建在建康。 南朝宋（420－479年）是其中疆域最大、最强、统治年代最长的一个政权，历4代8帝，共60年。 南朝齐（479－502年）国祚短暂，只有24年，但由于争杀频繁，经历3代7帝，平均3年一帝，是中国历史上帝王更换极快的一朝。 南朝梁（502－557年）历3代4帝，共56年，其中武帝萧衍个人在位时间最久，将近半个世纪。 南朝陈（557－589年) 历3代5帝，共32年。陈承衰梁之弊，是版图狭窄、人口孤弱、力量单薄的王朝，加之统治者又极度腐败，最终丧亡于北方强敌之手，历史上把宋、齐、梁、陈这南方四朝称之为南朝，共计24帝，都城都在建康(今江苏南京)，刘宋是其中疆域最大、最强、统治年代最长的一个政权，历4代8帝，共59年，齐共23年，历3代7帝，梁共52年，历3代4帝，陈首尾凡33年，历3代5帝。 一：南朝-宋(420-479) 1:武帝刘裕 (363-422)，420年称帝 在位3年武帝刘裕，小名寄奴，小时家贫，后因战功逐渐成为东晋的权臣，他迫晋恭帝禅让，建立南朝宋，在位3年死，时年60岁。 2:少帝 (406-424) 422年即位，在位3年 少帝刘义符，刘裕长子，即位3年，被杀时年19岁。 3:文帝 (407-453) 424年即位，在位30年 文帝刘义隆，刘裕第三子，他是一位较有作为的皇帝，后被太子所杀，时年47岁。 4:孝武帝 (430-464) ，453年即位 在位12年 孝武帝刘骏，文帝第三子，残暴昏君，死于464年，时年35岁。 5:前废帝 (449-465) ，464年即位 在位6个月 前废帝刘子业，孝武帝长子，暴君一个，嗜杀乱伦，在位6个月被杀，时年17岁。 6:明帝 (439-472) 465年即位 在位8年 明帝刘彧，文帝第十一子，残暴昏庸之君，在位8年，死时34岁。 7:后废帝 (463-477) ，472年即位 在位5年 后废帝刘昱，明帝长子，淫暴无比，一日不杀人，就闷闷不乐，被萧道成杀死，死时15岁，历代王朝中，没有像南北朝时宋朝的前废帝，明帝，后废帝这三个皇帝这样，闺门无礼，乱伦淫秽，手足相残，几近禽兽。 8:顺帝 (469-480) 477年即位 在位3年，顺帝刘准，明帝第三子，在位3年后退位，480年被杀，时年12岁，宋亡。 二：南朝-齐(479-502) 1:高帝 (427-482)， 479年称帝，在位4年，高帝萧道成，南朝宋的宰相，后废顺帝自立，建立南朝齐，在位4年，时年56岁。 2:武帝 (440-493)， 482年即位，在位11年，武帝萧赜，高帝长子，死于493年，时年54岁。 3:郁林王 (473-494) ，493年即位，在位1年 郁林王萧昭业，武帝长孙，在位1年被杀，时年22岁。 4:海陵王 (480-494) ，494年即位，在位4个月 ，海陵王萧昭文，郁林王弟，在位4个月被杀，时年15岁。 5:明帝 (452-498) ，494年即位，在5年，明帝萧鸾，高帝侄，即位后大杀手足，南齐国衰，死于498年，时年47岁。 6:东昏侯 (483-501)， 498年即位，在3年 东昏侯萧宝卷，明帝第二子，他残忍凶暴，嗜杀成性，挥金如土，被萧衍杀死，时年19岁。 7:和帝 (488-502) ，501年即位，在1年，和帝萧宝融，明帝第八子，在位1年，被萧衍所杀，南齐亡。 三：南朝-梁(502-557) 1:武帝 (464-549) 502年称帝，在位48年，武帝萧衍，废南齐皇帝自立，建立南朝梁，萧衍信奉佛教，生活简朴，但政治昏庸，549年死于侯景叛乱，时年86岁。 2:简文帝 (503-551) ，549年即位 ，在位2年 简文帝萧纲，武帝第三子，在位2年死，时年49岁。 3:元帝 (508-554) ，552年即位，在位3年，元帝萧绎，武帝第七子，在位3年被杀，时年47岁。 4:敬帝 (543-557) ，555年即位，在位2年，敬帝萧方智，元帝子，在位2年被陈霸先废，558年被杀，时年16岁，梁亡。 四：南朝-陈(557-589) 1:武帝 (503-559)， 557年称帝，在位3年 武帝陈霸先，5废南朝梁的皇帝自立，国号陈，他为人十分简朴，时年57岁。 2:文帝 (522-566) ，559年即位，在位7年 文帝，武帝侄，时年45岁。 3:废帝 (552-570)， 566年即位，在位2年，废帝陈伯宗，文帝长子，在位2年被废，时年19岁。 4:宣帝 (528-582)， 568年即位，在位14年 宣帝陈顼，文帝弟，死于582年，时年55岁。 5:后主 (553-604)， 582年即位，在位7年，后主陈叔宝，宣帝长子，他是一个荒淫的皇帝，就知道游宴玩乐，制作艳词，589年，隋 军攻入建康，后主被俘，死于604年，时年52岁，陈亡。 北朝，公元386年拓跋部首领拓跋圭建立北魏，而后统一黄河流域，后北魏分裂为东魏和西魏，之后东魏被北齐所代替，西魏被北周所代替，北魏前期以平城(今山西大同)为都，后都城洛阳，共计5个朝代27帝，北魏立国一百多年，历9代12帝，东魏以邺城为都，历1主16年，西魏都长安，经3帝，共享国22年，北齐是鲜卑化汉人高氏所建的政权，立国28年，有3代6帝，北周是宇文鲜卑人统治的王朝，历3代5帝，立国24年，历史上把北方的五个朝代总称为北朝。 一：北朝-魏(386-556) 1:道武帝 (371-409)，386年即位 在位23年 道武帝拓拔珪，鲜卑族人，383年，前秦经淝水之战后，国力日弱，386年16岁的拓拔珪复国，称代王，同年改称＂魏＂，史称＂北魏＂，时年39岁。 2:明元帝 (392-423)，409年即位，在位15年 明元帝拓拔嗣，道武帝长子，时年32岁。 3:太武帝 (408-452)，423年即位，在位28年 太武帝拓拔焘，明元帝长子，即位后先后消灭大夏，北燕，北凉，大大增强北魏国力，统一了北方，但在与南朝宋的战争中大败，452年，太武帝死，时年45岁。 4:文成帝 (440-465)，452年即位 在位14年 文成帝拓拔浚，太武帝嫡孙，他在位时北魏国力开始下降，时年26岁。 5:献文帝 (454-476)，465年即位，在位7年 献文帝拓拔弘，文成帝长子，即位时14岁，18岁时就让位给4岁的太子，时年23岁。 6:孝文帝 (476-499)，471年即位，在位29年 孝文帝拓拔宏，献文帝子，孝文帝一朝，进行改革，494年，迁都洛阳，推广汉化，并带头将姓改为＂元＂，加速了北方少数民族封建化的过程，推动了社会经济的发展，时年33岁。 7:宣武帝 (483-515)，499年即位 在位16年 宣武帝元恪，孝文帝二子，即位后政治腐败，贪污成风，起义不断，时年33岁。 8:孝明帝 (510-528)，515年即位，在位12年 孝明帝元诩，宣武帝子，政治腐败，民不聊生，时年19岁。 9:孝庄帝 (507-530)，528年即位，在位2年 孝庄帝元子攸，528年被拥为帝，在位2年被杀，时年24岁。 10:节闵帝 (498-533)，531年即位，在位1年 节闵帝元恭，广陵王子，在位1年被废，533年死。 11:后废帝 (513-532)，531年即位 在位半年 后废帝元朗，章武王子，在位半年，被高欢(北齐文宣王之父)所杀。 12:出帝 (510-534)，532年即位，在位3年 出帝元修，广平王子，被高欢拥立为帝，534年逃出洛阳，投奔宇文泰，被宇文泰所杀，时年25岁，北魏亡。 二：北朝-东魏 1:孝静皇帝 (524-550)，534年即位， 在位17年孝静帝元善见，出帝逃后，高欢拥立他为帝，迁都邺城，史称东魏。 三：北朝-西魏 1:文皇帝 (507-551)，535年即位， 在位17年文皇帝元宝炬，535年被宇文泰拥立为帝，都长安，史称西魏。 2:废帝551年即位，，在位2年废帝元钦，文帝长子，在位2年，被杀。 3:恭帝554年即位，在位3年恭帝拓拔廓，文帝第四子，在位3年被杀，西魏亡。 四：北朝-齐(550-577) 1:文宣帝 (529-559)，550年称帝，在位10年 文宣帝高洋，其父高欢为北魏的渤海王，534年北魏分为东西魏，550年，高洋废东魏皇帝自立，改国号＂齐＂，史称＂北齐＂，在对突厥，契丹的战争中，他屡次获胜，但他荒淫无度，时年31岁。 2:废帝 (545-560)，559年即位，在位1年，废帝高殷，文宣帝长子，在位1年被高演所杀，时年17岁。 3:孝昭帝 (535-561)，560年即位，在位1年，孝昭帝高演，高欢第六子，文宣帝之弟，在位1年死，时年27岁。 4:武成帝 (537-568)，561年即位，在位4年，武成帝高湛，高欢第九子，高演弟，他是一个暴君，565年禅位给其子，时年32岁。 5:后主 (557-577)，565年即位，在位12年，后主高纬，武成帝长子，576年周武帝大军攻北齐，他禅位给儿子高恒，被俘被杀，时年20岁。 6:幼主 (570-577)，577年即位，在位25天，幼主高恒，后主长子，在位25天被俘，北齐亡，高恒被杀，时年8岁。 五：北朝-周(556-581) 1:孝闵帝 (542-557)，557年即位， 在位8个月 孝闵帝宇文觉，鲜卑族宇文泰第三子，557年即位，国号＂周＂，在位8个月被杀。 2:明帝 (534-560)，557年即位 在位4年 明帝宇文毓，宇文泰长子，在位4年被杀，时年27岁。 3:武帝 (543-578)，560年即位，在位18年，武帝宇文邕，宇文泰第四子，他统治时，北周日益强大，开始统一北方，消灭北齐，并攻击南陈，取得长江以北的全部土地，他死于578年，时年36岁。 4:宣帝 (559-579)，578年即位 在位1年，宣帝宇文贇，武帝长子，荒淫无度，嗜酒如命，在位1年就禅位于太子，时年22岁。 5:静帝 (573-581)579年即位 在位1年 静帝宇文衍，宣帝长子，即位时才7岁，由杨坚辅政，581年，杨坚迫静帝禅位于他，建立隋朝，北周亡。 在南北朝时期，朝代常因为军权流入权臣手中而更替，南朝的军事制度大至延续东晋募兵制，北朝在军事制度方面，在北魏初期采行兵民合一的部族兵制，统一华北后逐渐成为世兵制，北朝后期出现府兵制，成为隋唐兵制的基础。 南朝兵种以步兵和水军为主，骑兵较少。兵源原本来自世兵制，但是因为战争的消耗、士兵的逃亡和被私家分割，部分兵户变为民户，兵源趋于枯竭，于是改以募兵制为主，南朝军队区分为中军（亦称台军）及外军，中军直属中央，平时驻守京城，有事出征，在南朝宋时，宋武帝刘裕加强皇宫兵力，以图扭转东晋以来外强内弱的局面，然而由于宗室自相残杀而失败，历朝屡次有篡位之事发生，外军则归各地都督管制，都督多兼刺史，而且常与中央抗衡。 南朝作为汉族政权和东晋的延续，其各朝皇族主要是士族或次级士族，因为在东晋末期之后，军职大多由士族或次级士族等担任，由于执政者的努力，出现元嘉之治与永明之治等治世，使得国力富盛，皇帝受获声誉深重的主流士族拥护，然而士族只想保有本身政治地位，并非全然支持皇室，皇帝也扶持寒门担任军职或次要官职以平衡政治势力，由于皇室内部也因为争夺皇位的斗争，时常发生宗室血腥事件，由于战略运用错误与北朝的兴起，使得南弱北强，疆域渐渐南移，到南朝梁时为梁武帝改善和北魏六镇之乱，使南朝国力逐渐追上北朝，但在他晚年时，崇信佛教，国家承平日久，民众不习战事，侯景发动侯景之乱后，梁武帝死在台城，部分萧氏皇族为争夺皇位而各自为战，使南朝实力大减并四分五裂，最后到南朝陈的陈文帝完全统一南朝，但南朝国力已衰，只能依长江抵御北朝。 北朝方面，北魏军队在初期以鲜卑骑兵为主力，其补给是由各部自行掠取，在统一华北过程中，汉族逐渐加入军队，当攻城战增加后变为步、骑兵混合，之后步兵成为主力兵种，北魏统一北方后，军队分为中军、镇戍兵和州郡兵，中军在平时守卫京城，有事则成为对外作战的主力，镇戍兵是为保卫边防而设置的，镇相当于州、戍相当于郡，初时仅设于北部边境，后来扩展到南部边境，州郡兵是维持诸州治安的军队，有时也充作镇戍兵或是随军出征，北魏后期也逐渐形成固定的兵户，北魏皇室多为鲜卑族，而鲜卑皇室也逐渐受到汉文化的熏陶，其中以北魏孝文帝的汉化运动最盛，由于北部的柔然牵制北魏，使得北魏难以用全力攻入南朝，直到较亲北魏的突厥取代柔然后才较安定，北魏后期政治逐渐败坏，六镇民变后国力大衰，北朝分裂成东魏及西魏，并分别由北齐及北周取代，北齐的核心主要为六镇流民及关东世族，其军力比较强盛，由于其源头六镇流民偏向鲜卑化以及统治者为鲜卑化汉人的原因，使得北齐主要提倡鲜卑文化，北周在立国时鲜卑军不如北齐多，政治地位也不如北齐及南朝梁，所以建立关中本位政策，融合鲜卑及汉人尽量消除胡汉隔阂，最后北周形成团结的贵族关陇集团，得以攻灭因政治混乱而衰退的北齐，而汉族也逐渐成为北周军队的主力，逐渐占据统治地位及主体，取代鲜卑贵族，也为后来的杨坚建隋打好了基础，北周武帝去世后，刘昉、郑译矫诏以杨坚总知中外兵马事，入朝辅政，大定元年（581年）二月，北周静帝禅让帝位于杨坚，即隋文帝，建立隋朝，隋文帝于开皇九年下诏灭陈，自西晋末南北分裂300余年的中国再度统一，南北朝正式退出历史舞台。