没有必要。起跑前在空旷处打开运动手表,按下跑步键,待Gps显示开跑即可。刚佩戴运动手表时带上手机,与运动手表几乎同时点开悦跑圈App,试过3次,每次12公里,两者距离仅差1米左右,这与先后点击停跑也有影响。试验后就不带手机跑了,回家后传送到手机跑步App保存跑步数据就OK。 最早带手环,MP3加有线耳机[偷笑]但记录轨迹这些太离谱,直接弃之不用。 手机+蓝牙耳机,用的咕咚APP,边跑步边听喜马拉雅音乐。 有了运动手表,前期跑步把手机APP都打开,比对几次轨迹等数据后,现在出门就手表加一顶空顶帽。伴着呼吸声和脚步声轻装跑步 刚开始用手机app:一个腰包,一副耳机 ,还是有线的。 后来用手表,一开始一个腰宝,一副耳机,耳机换成了无线蓝牙的。 后来加了心率带。 后来还加了导汗带在脑袋上。 再后来,还是用手表,除了一个心率带,其他都没了。耳机也没有,手机也不带。 脑袋上导汗带没办法,尤其在夏天,带了眼镜不用难受。 买瓶水手表也能付钱了现在。少一样东西感觉就轻松一分。 我买运动手表的目的就是不用跑步时再带着承重的手机了,况且手机app的准确性也不是那么高。最主要最重要的是手表有心率监测功能(不仅仅记录心率),做为一个成熟跑者按照心率来跑步才是最佳选择才最具科学性。这个主要功能是哪款手机app都不具备的,所以再带手机岂不多此一举,除非你机不离手不在乎累不累赘。 跑步APP直接卸载了,直接戴运动手表,心率监测 体能消耗 运动时间提醒都有,觉得更直观 会用的,毕竟两者兼有方便些,各有各的好处 会的 还是会经常打开随动APP,手表记录的不怎么详细,上面什么都有 开不开跑步app无所谓,但是出门跑步必带手机啊,进公园要扫场所码,跑完回来保安让你亮健康码,扫场所码才能进啊,没手机哪都去不了[捂脸] 业余跑,一个手机,同时来悦跑团和咕咚!