神奇的哈欠，居然会传染

　　导读： 打哈欠有可能会传染  ,是由于移情作用和模仿甚至是从众行为。
　　科学家们发现只有人类大脑皮层发达的脊椎动物,才会通过打哈欠了解同伴的想法,因此会出现传染的现象。  打哈欠的现象在关系越亲密的人中传染越明显  ,因为关系越亲密,感情就更加强烈,移情作用就会更加明显。另外,打哈欠传染是由于模仿行为,与镜像神经元有关。镜像神经元不是通过概念推理,而是通过直接模仿来领会别人的意思,是一种本能的现象。  打哈欠是人体的一种保护机能  ,由于脑组织本身没有储备氧的能力,因此脑组织的代谢主要依赖于糖的氧化来供给能量,所以脑组织对缺氧非常敏感。当人长期处于一种密闭的环境,或者由于严重睡眠不足等其他原因导致脑细胞出现缺氧状态时,通过打哈欠这种深呼吸的动作吸入更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而增加血液中的氧含量,改善脑细胞的缺氧状态。
　　猛虎打哈欠
　　【三种科学理论可解释打哈欠传染现象】
　　一、模仿——变色龙效应
　　大脑接收到打哈欠的信号 自动触发大脑运动皮层的原始反射 刺激镜像神经元系统 开始无意识地模仿
　　二、移情——精神分析学说
　　移情就是一个人设身处地去理解另外一个人，并与他人情绪产生共鸣。对比于陌生人，哈欠传染在亲友之间发生得更明显，这是由于关系越密切，越能体会他们的感受。
　　三、从众——马纳姆效应
　　马纳姆效应指的是一种从众心理，当人们接受到周围的其他信息时，会在不知不觉中形成一种暗示，主动将其他人的行为作为自己的接下来的行为参考。
　　越亲密越容易传染
　　【打哈欠提示什么】
　　与其说打哈欠传染是一种生理现象，倒不如说更像是一种社会现象，这与生活中大笑会传染是一个道理。
　　打哈欠是人的一种生理本能，疲倦、睡眠不足时打哈欠，医学上认为是由于大脑缺血、缺氧所致。
　　打哈欠不单单只是因为困倦，如果不是在过度疲劳、睡眠不足的情况下，仍频繁打哈欠，就要警惕有可能是疾病信号！
　　1、脑血管疾病 ：高血压、脑血管动脉硬化、脑血管狭窄患者，流向大脑的血液量会变慢减少，大脑很容易处于缺血缺氧的状态，就会经常出现一直打哈欠的症状。尤其是急性脑卒中发生的前几天，更容易出现这种现象。
　　2、心血管疾病 ：心脏是人体全身血液循环的源泉，负责供给全身及大脑血液。当患有冠心病，心力衰竭等疾病时，心脏的收缩功能会下降，从而会导致大脑的缺血缺氧，出现频繁打哈欠。
　　3、睡眠呼吸暂停综合症 ：在没有充足的睡眠下，人的大脑得不到充分的氧气供应，处于缺氧状态，进而出现困倦、不断打哈欠的症状。
　　4、颈椎病 ：颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经，如果颈椎有问题（比如增生），供血受到影响，也会打哈欠。
　　另外，有些药物也会引起人体困倦，不断打哈欠，例如抗过敏药物、止疼药物等。
　　【打哈欠对人体有什么作用】
　　1、消除困倦： 人在疲惫时深深地打一个哈欠，可以促进血液回流，有助于新陈代谢，获得更多的氧气，增加血中的氧气浓度，消除困倦感。
　　2、释放压力： 打哈欠可以释放太阳穴与下颌之间的关节压力，使大脑神经、全身肌肉得到放松，减缓精神上的压力与紧张感。
　　3、促进血液循环： 打哈欠可以有效的将胸中的废气吐出，使细胞获得更多的氧气，所以说打哈欠时间长的人，血液循环会更好。
　　4、缓解干眼症： 生活中，我们打哈欠时常常会伴随着眼泪，这是打哈欠刺激泪腺所致。长时间工作、学习，人会有眼干、眼涩的不适感，而打哈欠流出来的泪水可起到润眼的作用，缓解眼干就能轻松解决了。
　　【哈欠能憋着不打吗】
　　很多人觉得在公共场合打哈欠很不雅，可强忍住不打哈欠也是对身体健康不利的。
　　如果强行憋住，会导致体内二氧化碳累积过多，使身体器官疲劳，人的反应力变弱，甚至脑细胞缺氧。
　　一起打个哈欠吧
　　所以，有哈欠最好不要憋着，如果你觉得在大庭广众下不好意思，可以想办法背着人群偷偷打出来就好啦！
　　屏幕前的你看完文章有打哈欠吗[马思纯的微笑]