说到跑步能给人带来的好处,一个小时也说不完,实在太多了。而我跑步的理由只有一个,那就是缓解自己的精神压力。 从上高中开始,我就习惯在傍晚时间去操场跑步。那时是学习压力大。后来毕业在社会闯荡,工作压力也大,下班后有机会也会去夜跑,出一身汗再回去洗澡睡觉。 跑得多了,鞋子也换的频繁。一开始我觉得,跑步主要是看自己个人意志,鞋子倒是无所谓了,换就换吧,也不精挑细选,随便在网上买,只要穿得舒服自在就行。 后来跑着跑着,突然有一天,竟连走路都困难。去到医院,医生告诉我,是足底筋膜炎,不能再跑了,要好好休息一段时间,后续如果要跑步,一定要穿有缓震性能的跑鞋。 我去网上搜索这个病症,底下有一行简短的说明: 足底筋膜因反复微损伤而形成的无菌性炎症。 这个时候我才意识到,原来坚持跑步,真的不是一件单单靠意志就能完成的事,一双好的鞋子也充当着相当重要的部分。 我改变了想法,随后在小米有品上看上了这款FREETIE 轻云缓震竞速跑鞋,我不得不惊叹,一双好的鞋子竟然能给人带来如此爽快的跑步体验。出于分享好物的想法,我强烈地向各位跑友推荐这款跑鞋。 那它到底好在什么地方?对于我来说,我最关心的自然是它的缓震性能以及脚感。 它的布料厚度轻薄到了极致,仅为0.38MM,单只鞋重187g,轻便得像"棉花糖",我每天穿着夜跑,也不会有闷热感和脚出汗,鞋垫的袪味技术和抑菌处理能够消除运动产生的异味,让鞋子会"呼吸"。 这款跑鞋在脚底采用了高弹EVA吸震回弹中底设计,并且还在后脚跟处使用了Energy Absorbing PU 缓震材料。这些复杂的参数和名字,整体给人带来的体验就是,脚在落地时,绝大部分冲击力会被化解,然后会有回弹的力道。跑起来的时候,有着站在云端一样的奇妙体验。 更重要的是,这些缓震设计能够极大地减轻在跑步时自身体重对脚的损伤。 除此之外,这款跑鞋还可以装配FREETIE 运动智能芯片,与手机上的运动APP相比,它能够更加清晰地记录行走的里程、用时以及能量的消耗,还可以根据你跑步的落地姿势给出调整建议。但是需要说明的一点,这个芯片是需要单独买的。 它的外观整体是简约的运动风,选用了经典黑色作为主色调,一个绿色logo作为撞色,还挺耐脏。 一款脚感好的跑鞋能够让自己跑得更舒心,还能够保护自己的脚不受伤害。我在穿着这款FREETIE 轻云缓震竞速跑鞋跑步的时候,真有种飞起来的感觉。对比市场上的其他产品,它众筹价为179,性价比也很高。值得一提的是,这款跑鞋还可以机洗,对于我这种懒人来说,太重要了。毕竟跑得勤,跑鞋也脏得快,刷鞋实在太累了。 前车之鉴,后车之师。总的来说,跑友们跑步一定要选有缓震性能的鞋子,不然压力没缓解,反而因为自己不注重鞋子的选择而导致受伤,那就尴尬了。