面对不思上进负债20万又自尊心强的男友，如何让他乖乖改变

　　@一弦一柱思华年：
　　男友比我大13岁，本人积极上进，月入2w，而他中专毕业，36岁，到目前为止一事无成，每天就是躺着玩手机，欠款很多，靠着倒信用卡还钱。而且他脾气十分狂躁，经常发怒砸东西，比如手机电视等，而且自尊心极强，不能说任何暗示他不上进没出息的话。
　　另外他经常酸我，从来不会为我的任何进步而鼓励，他看不起一切我喜欢的东西，比如一部电影一个综艺一部电视剧等，说我没脑子才会看这些。想吐槽的事情还有很多，我现在像是陷入沼泽一样，想抽身又觉得他很可怜，不抽身我又很难受，想问你们怎么看待这种男人？我该怎么办？谢谢！
　　一弦一柱思华年，你好，谢邀！我是心融有道心理工作室的无忧老师。
　　听完你对男友的描述，我的眼前浮现出这样一个形象来：错过了可以任性和挥霍的年龄、过去现在拿不出一两件值得炫耀的事、小到无人关注但却无力摆脱的债务、全无象征着力量的对现实的抗争、胆怯着而远离着周边的美与好、退缩着躲进自我世界的人。
　　你问大家怎么看待这种男人，其实你早已为大家呈现出了一个立体的形象来。你的问，不如说，是为了坚定自己内心的想法——这个男人有点配不上你!
　　1【他是个自卑的人】
　　男友的现状就是如此，但他又表现出全不如你所期待的样子来：自尊心极强还经常酸你。
　　其实，他的表现并不矛盾：整日玩手机会是他疏解压力的一种方式——那一刻的轻松也许是他一日中仅有的可以忘却现实的瞬间。手机连接着的不仅一个足以吸引他的信息世界，还有着可以满足他的虚幻成就或成功；＂脾气狂躁，发怒砸东西＂正是他宣泄自我不满的出口。
　　你对他的现状的描述，他是明了的，他也对自己有着别样的愤恨，只是他认定自己无力去改变；＂酸你＂只是为了在仅有的陪伴他的人那里，讨回一丝尊严，除了贬低你的喜好，他眼中的你的努力和进步，如同小孩子因学会走路而倍感自豪般的幼稚，其实他的内心是奢望你眼中的那份灿烂的，只是他早在沉沦中迷失了方向和自我。
　　他很怕，别人探知到他的内心，包括你——他身边仅有的爱人。他更希望你只是在他需要的时候，和他一起分享他短暂的成功，哪怕只是有个儿时的同学，说及他曾经的优秀、谈及他做过的让小伙伴佩服的事。你的规劝，他是不需要的，甚至是反感的。他比任何人都知道，自己想要什么、能做什么以及与同龄人的差距；你的暗示也是他不需要的。
　　他对你的种种不好，也在暴露着，他对你离他而去的担忧。你们现实层面的反差，足以引发他对这段恋情的不安全感。如果，他没有改变，你会不会离他而去？这种假设，随着你呈上升状态的工作状态，他越发地不安，除非你也和他一样落魄——
　　他会后悔自己的冲动，但周而复始的表现，似乎暗示着他自己都未曾发现的＂预谋＂——如果有一天你真的离他而去了，都是因为他不懂得珍惜你、待你不好引起的，你是被他逼走的，而不是主动抛弃他的，与他的无能无关。面对可能的失去，他在无意识中，依然在维护着自己的颜面。
　　现在的他，很自卑，也很无奈！
　　2【你也有过自卑】
　　我这么写，也许会招致你的反感——＂我需要自卑吗？现实中成功而优秀的我，哪里来的自卑？＂2w的月收入，即便在一线城市，也算是很不错的收入了，更何况你只有23岁，而且你还是个不安逸于现状，时时保持上进心的女生。同龄人中，能在事业和感情上都有建树的人，确实不多，少的只是你的恋人没有与你相配的成功。
　　现在，你写下的都是他的不好，如果你的内心，对他仅留一份怜悯，那么现在的犹豫好似一个空中楼阁，可以在瞬间倾塌。是什么，让你如此焦虑？面对一个＂公认＂的颓废的人，若不是他身上有着你渴求的东西，你怎会犹豫呢？
　　从你的昵称＂一弦一柱思华年＂，我想到了李商隐在作《锦瑟》时的心绪，他笔下的＂华年’，与你们曾经的美好时光又何曾相似。那时的你，是被他的优秀所惊艳到的，温暖和体贴、安全和希望，都是他曾给到过你的。只是他或是因为一次偶然、一段宿命，从原本有志青年的行列中，掉队了、走散了、倒下了。现在，你依然能从他那里感到温暖，但现实的差距和周边的反馈，都在提醒着你，这样温暖，终会因为他的无力、无心和无奈而冷却下来。他应该是努力过的，只是连续的失败，让他失望于努力的方向和可能。
　　能爱上一个年长自己13岁的男人，他必有他的魅力，你必有你的缺失。他无意中表现出来的关心，竟能隐隐走入你的内心深处。他的一句话、一个眼神，是能轻易让你在温暖的感受中回味许久的，也许这正是你自小就一直在找寻的关爱和呵护。
　　回想一下，你暗示他不上进、没出息时，他是否有指责过你，＂赚了点就看不上他了＂之类的话？你的暗示，触痛了他敏感的自卑，也伤及了他对你的期待——一个真正懂得他喜怒哀乐的爱人。
　　现在你是有回避这些的念头的，因为你无法面对他的落魄的状态。怜悯他，有你对他的爱、也有对过往的回顾，同时，你也在为＂离开他就将失去不愿舍离的温暖＂的感到痛苦——你相信他是真心爱你的。对他的怜悯中，更隐藏着对自己能否找到同样的温暖的担心。他很好，只是他不够优秀，所以你焦虑，并深陷爱的沼泽。
　　3【如何走出来】
　　相比男友，你有更多重塑自信的能量+你上进、你年轻、你不轻言放弃。这些都看似无助于改变男友的现状，你该怎么办? 这里我提供一些建议供你参考。
　　1设定底线：
　　给自己一个底线，也告诉他你的决定。当然他依然会视它为压力，一种你一直在有意无意给发出的压力。他的反应也会一如既往。现在你要做的，就是将＂底线＂层次化和具体化，比如，你连续多次提醒后，男友依旧，你该做出哪些让他感知你生气的动作来——冷漠一段时间、断联一段时间、展示与其他异性的交往（正常范围的）等等，目的是唤醒沉沦中的他。如果这些无用，你是应该为自己的将来考虑了。
　　2 给予鼓励：
　　当男友做出一些小小的改变后，你是需要及时给予奖励的:口头也好、行为也好，以助他重新构建自信。
　　3 自我探索：
　　这里主要是指提升自己的社会价值。如果你是部分认可男友酸你的事的话，你可以针对这些进行专项的学习和提升。无论，男友最终能否重新站起来，你是需要为明天的自己做好准备的。这会是永恒的话题，但我们可以从：＂你想要的爱是什么样的、你为什么特别在意男友给过你的某种感受、你缺失什么’＂这些的方向来入手，或是借助于书籍或是求助于他人。了解了，才会有新的认识，才会更加明白什么才是自己真正想的和要的。
　　祝＂一弦一柱思华年＂追爱顺利，夏安！有问题可以继续和我沟通！
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　　心融有道顾问 一诺
　　致力于家庭治疗、婚恋情感与人际沟通 · 心理咨询与治疗