这不仅仅是看时间工具，也是健康管理器

　　作为一名忠实的苹果粉丝，俗称＂果蛆＂。iPhone、Macbook、iPad、Airpods、iPod、Apple Watch这些产品自然我也都在我的生态圈内，但其中最贴近生活，最与个人健康息息相关的设备必定是「Apple Watch」。
　　距离第一代「Apple Watch」发布已经将近有5年半时间，而我也是一名将近5年的「Apple Watch」 老用户了，自然而然它也已经成为我日常生活中的一部分。
　　目前我使用的是「Apple Watch Series 4」，那么本文主要讲述的就是这一代手表了。
　　APPLE WATCH SERIES 4
　　细节成就未来
　　「Apple Watch」上的这些硬件细节你注意到了吗？磁吸式充电
　　早在2014年9月发布的第一代「Apple Watch」上，苹果就率先采用了无线充电方式。但需要注意的是，苹果为了增加手表充电时的稳定性，将充电器做成了磁吸式。同时每当我们充电时候，也会感受到磁吸带来的便利。
　　此前，类似设计出现在MacBook磁吸式充电器上，可以防止笔记本电脑被意外拽落。但新款Macbook已抛弃这种设计。
　　不过，此设计在「Apple Watch」上一直被保留到了最新一代。
　　磁吸式充电器Taptic Engine
　　当我们使用「Apple Watch」时，每当使用数位表冠对界面进行滚动、缩放或者调节音量时候，数位表冠同时还可以配合Taptic Engine一起营造更加真实的触感。这也是目前大部分智能穿戴设备所做不到的。
　　又比如，当我们使用iMessage向朋友发送心跳时，「Apple Watch」也会同时模拟出心跳的跳动频率。
　　iMessage心跳
　　最实用的就是手表通知了。我们甚至可以通过手表震动的频率，来猜测是什么APP推送了通知。这个特性可以让我们十分方便地区别出是短信，还是微信通知。
　　姐姐短信来啦Force Touch
　　手表上 Force Touch 是 iPhone 上 3D Touch 的鼻祖，早在第一代「Apple Watch」就被系统级别广泛应用。
　　例如，我们想修改手表表盘样式，那就重按主屏幕，再左右滑动选择需要的表盘即可。
　　重按更换表盘
　　再例如，下拉栏通知消息太多，我们也只需要重按屏幕，即可清空通知。
　　重按清空通知健康管理有一套心脏实时监测
　　此前，苹果获得了美国食品和药物管理局FDA的认证。在推送watchOS 5.1.2更新之后，部分国家和地区的Apple Watch Series 4用户可以通过把手指放在表冠上来检测自己的心电图了。
　　同时，手表也会在佩戴时对我们的心脏进行实时监测，可以识别心房颤动以及心律不规律等问题。
　　使用ECG进行测量后，数据将会被保存在手机「健康」应用里，也可以导出PDF交给医生。如果有高血压、心脏病、心房颤动等家族病史，那么「Apple Watch」可能就会在关键时刻救你一命。
　　苹果手表ECG功能
　　截止目前，由于此功能还没有通过相关部门的审批，中国大陆还是不能使用ECG功能。但民间论坛有方法可以解开这个功能，大概是登录别人开通过ECG的APPLE ID。运动量实时监测
　　当我们每天早上带上「Apple Watch」后，手表就会提醒我们今天需要完成多少卡路里的运动量。同时在对应时间点，也会告诉我们还差多少运动就可以达标了。
　　下面三个圆环分别代表活动、锻炼、站立。而每天的运动目标就是把这些圆环填满。通过这种简单有趣的方式，让你时刻保持动力，生活得更健康，这就是 Apple Watch 健身记录 app 的内在理念。
　　健身环
　　如果我们佩戴了Series 4或者更新的版本，那么我们还可以带着手表去游泳！手表还会自动记录我们游泳的路程、时间、心率，甚至采用的游泳姿势。
　　自动记录游泳数据
　　当然，要是我们长时间坐在位置上办公，手表也会提醒我们站起来走动走动。可以喝点水、伸伸懒腰、找同事聊聊天。
　　久坐不动可能会增加患2 型糖尿病的风险，所以我们要偶尔站起来活动活动，即可以保持活力，也可以提高工作效率。
　　提醒站立总结
　　当然「Apple Watch」还有许多其他特色功能，在这里也就不展开讲述了。总之两三千的价格就可以买到如此智能的手表，岂不是性价比爆棚？更何况，它比你的家人更加了解，更加关注你的健康。
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