泡一泡,简单又省心,健康每一天
不知道什么时候开始的,现在大家都流行在朋友圈晒自己一天的步数,为了不落后他人,只要时间允许每天晚饭过后都会带着手机跑步。基本上每天都是1万起步,这可累坏了我的双脚了,虽说鄙人的脚型不算唯美但是"味道"十足,一直被老婆嫌弃,那咱办呢?咱也不能休妻啊!只好上网查阅资料,正好有一网友说用艾叶泡脚不但可以治脚气还可以祛湿寒气、促进血液循环、增强抵抗力、改善头痛、预防感冒等,简直就是神器,这个咱必须要尝试一下。
正好赶上某平台艾叶泡脚饼搞活动买了几罐,使用效果不错,所以就推荐给大家——左点小艾泡脚饼。
左点小艾泡脚饼成分里面不但含有艾叶,还有红花和姜丝,料还是很丰富的。
10片的包装规划好了每次的用量,极大方便了人们使用。
纸质的包装简单而且环保,避免了对物品的二次污染,中间还有一副古人的图画很好。
你看这里面料压的多紧实,拿在手里硬邦邦的。
为了让药性发挥的更好,我们必须把泡脚饼揉的细碎,再配上收纳袋完美!
我们先端来一盆热水(注意:刚开始水不能太多,后期冷了还要加热水),把装有泡脚饼的收纳袋放到热水里侵湿,等艾叶完全泡开。水温达到我们合适温度后就可以使用,建议温度42-45摄氏度。
泡脚的时候的我们的双手也不要闲着,用手按压双脚的穴位效果会更好。泡脚很舒服但不能过长,最好控制在15-20分钟,这样更有益健康。
我觉得只要对自己身体有益处的东西就应该坚持做,况且泡脚也并不复杂也耽误不了多长时间,关键成本也低,适合我们广大人民群众长期使用。有一句话说的好,穷人无病就是福,我们平常花的小钱保养好身体就是对自己,对家庭最好的责任,所以左点艾叶泡脚饼还是值得拥有的。