想要更好了解自己身体，你需要一块三星GalaxyWatch4系列智能手表

　　智能手表对于我们来说，已经不再是那个只能看时间，追踪步数、心率等简单锻炼数据统计工具了。现在的智能手表集成了很多不同的功能，成为了很多人监测自己健康生活状态的重要工具。而在目前市面上主流的智能手表中，三星Galaxy Watch4系列就是其中最具有代表性的产品。尤其是在健康领域，它已成为了行业领先者，可以覆盖用户很多方面的健康需求。
　　在三星Galaxy Watch4系列关于健康的功能中，最大的卖点就是其搭载的BioActive身体活力传感器。它支持Body Composition身体成分指数分析功能，可以详细分析包括骨骼肌量、基础代谢率、体内水分和体脂百分比在内的多项个人身体数据，通过数字直观的表达出我们的身体状态。对于长期处于高工作压力和亚健康状态的白领人士来说，在这个全面数据化的年代，掌握自己的身体数据就意味着可以利用本身非常有限的时间进行针对性的锻炼和营养补充，提升自己的身体素质和精神状态，可谓是贴心又实用。
　　对很多人来说，睡眠也是非常值得关注的领域。虽然现在大部分的智能手表都支持睡眠追踪和分析，但是没有哪款产品能够像三星Galaxy Watch4系列这样专注且全面。首先该系列可以通过与智能手机之间的配合对用户打鼾监测，然后通过连续进行血氧监测并利用内置的高级睡眠分析功能生成详细的睡眠报告。将包括浅睡眠、深度睡眠、入睡时间等数据悉数呈现，让用户发现睡眠存在的问题，接下来才可以针对发现的问题采取进一步改善措施。
　　另外除了健康领域之外，三星Galaxy Watch4系列对于运动锻炼方面的支持力度也相当大。它内置了90多种锻炼模式监测功能，覆盖了我们能想到的各种常见和不常见的锻炼内容。在使用的时候，只要通过Bixby语音说出自己锻炼的活动名称，三星Galaxy Watch4系列就会开始自动进行追踪与统计，然后同样生成详细的报告，为我们改善锻炼方式和方法提供参考。
　　为了让大家坚持锻炼、提高我们的锻炼积极性，三星Galaxy Watch4系列还可以与＂三星健康＂APP里的＂团队挑战赛＂模式相配合，该模式可以将喜欢锻炼的朋友、同事、家人和伴侣聚集到一起，实时向团队里的其他成员展示自己的锻炼进度。大家彼此之间不仅是竞争关系，也是团队合作关系，大家通过共同努力挑战不同的锻炼目标，让整个锻炼过程变得更有趣。其实很多有过锻炼经历的人都明白这样一个道理：当我们在运动时如果有人陪伴，那么就更容易坚持下去；如果是一个人枯燥的锻炼，半途而废的概率会变得非常大，而这也是＂团队挑战赛＂模式的意义所在。
　　不仅仅是功能和算法，三星Galaxy Watch4系列在设计、用料上也都在很多细节方面满足了我们对健康和锻炼方面的需求。比如该系列全系支持5ATM+IP68防水等级，并获得MIL-STD-810G耐用性认证，日常使用因而可以更加安心。
　　另外三星Galaxy Watch4系列还配备了专门的氟橡胶材料表带，这种材质最大的特点就是轻便亲肤不过敏，这对易过敏肤质的小伙伴来说也更加友好。同时三星Galaxy Watch4系列还支持长续航，因此就算出门野营或者来一次短期的户外徒步，也完全不用有续航方面的担心。
　　其实健康与锻炼是智能手表的发展趋势之一，而在这个领域目前来看三星Galaxy Watch4系列是其中做得十分出色、也相对最完善的一款产品。相信在三星Galaxy Watch4系列的带领下，智能手表行业会在健康与锻炼领域有更积极、深入的探索。