能否推荐几部屏幕比较好的，不伤眼睛的，3000以内的手机？

　　在手机屏幕领域，三星说第二，没人敢说第一。但是三星手机的好屏幕卖的也不便宜，就说这Galaxy S系列和note系列都是六七千，这个价格是远超预算的。把目光转向国内，这个价位内屏幕整体表现比较好的手机就oppo和vivo了。第一款、vivoX30
　　这款手机的官方售价是超过3000元的，但这款手机的屏幕在3000元档确实最优秀的，如果线下有认识卖手机的，那3000元拿到的话问题不大，但是vivo的线下管控一直很严，就看人家是否愿意了。这款手机是除三星外第一个采用OLED挖孔的品牌，并且开孔的孔径小到2.98mm，颜值和技术都得到完美的展现。
　　vivoX30采用了E3材料的XDR屏，有着800尼特的亮度，局部亮度甚至可以达到1200尼特在对比度上达到20000000:1，并且还有vivo Hyper HDR逆光技术，不管是优化还是显示都更吸引人，这些参数都非常硬核，显示堪比iPhone11Pro。第二款、OPPO Reno Ace
　　这块屏幕也是三千元价位比较出色的屏幕，屏幕亮度为700尼特，峰值亮度达到1000尼特，并且这还是90Hz刷新率的电竞屏，支持135Hz的采样率，每秒刷新90张画面，这都是2019年很多手机不具备的。
　　当然OPPO RenoAce的屏幕是水滴屏，并不像Reno 2那样是全面屏手机，在外观颜值上稍微差一点，但90Hz是最大的优势所在。
　　以上两款手机无论从实际表现来看还是从屏幕的硬件参数来看，都是很不错的。可能很多人不习惯AMOLED屏幕，但这两年针对低频闪光都有很好的优化，至于蓝光，现在已经很成熟了，都是通过德国莱茵的认证。不过话又说回来，只要是液晶屏，那多少都有点影响，就看如何取舍。
　　oled，amoled屏，闪屏伤眼，建议大家选lcd屏手机，手机主要是用来看的 ,还有比眼睛还宝贵的东西吗?手机可以换，眼睛能换吗?(想象一下自己有一天突然变盲人后的景象吧)，所以选择的考虑因素先后顺序是:是否有利于视力保护，然后才是其他的因素，硬件，像数，系统效率，易用性，拍照等。其实厂商选择oled,只是从商业角度出发，市场营销需要，比如推出新功能(屏下指纹，曲面屏等)，但这些新功能是以更伤害用户眼睛为代价的，厂商需要推出新功能以吸引眼球和市场，厂商不会考虑消费者的眼睛是否受到伤害，但消费者需要为自己的选择负责，因为眼睛是你自己的，建议选lcd屏手机，oled.amoled屏在调低亮度下闪烁，长期看眼睛疲劳。根据发光原理，看lcd屏相当于看一只灯泡，而看oled.amoled屏相当于眼睛看几千几万只灯泡，所以oled.amoled屏更刺眼，时间长了，眼睛受不了，对比度过高，本人亲测同一张照片在oled.amoled手机上颜色太过艳丽，色彩对比度过高，看着不舒服，lcd屏上看到的图片更自然清新，更接近真实景物。像素越高越好吗?平常使用，超过1080p的像素眼睛就无感了，越高的像素意味着高的耗电，刺眼，近视度数增高，所以不要被厂商的宣传和市场营销忽悠，其实厂商宣传的曲面屏，屏下指纹等功能是否是消费者必需要的呢?移动设备屏幕都是小尺寸屏，不是家里的大屏电视，直屏就好，不需要曲屏，曲面屏因为曲面的部分，有效使用部分其实变小了，屏幕变得更细长，曲面屏看起来是好看炫酷，但实际用起来，体验很一般，时有误触的现象发生，真的不如朴素的直面屏好用。至于屏下指纹等，它是不可或缺的吗?按指纹的那块地方高亮刺眼，感官很不舒服，背面指纹其实很好用，请问大家，你愿意用你的眼睛去换取这些新功能吗?答案不言自明。
　　首先推荐的是Redmi K30，配备120Hz的流速屏，双倍的帧率和流畅体验。相对来说降低了对眼睛的伤害。
　　还有荣耀20，荣耀20S，荣耀Magic2，荣耀V20，V30，Redme note8，都是全高清FHD+屏幕，柔和，对眼睛伤害小。
　　华为荣耀系列的系统还有护眼模式，开启之后确实屏幕光线柔和了不少，看着还是比较舒适的。
　　此外国外的还有三星Galaxy系列的。三星的屏幕技术首屈一指，做工也非常精湛，而且是为数不多的屏幕供应商，其生产的屏幕在工艺上对眼睛也是比较好的。
　　能否推荐几部屏幕比较好的，不上眼睛的3000元以内的手机。
　　现在但凡是1500元以上的手机屏幕都是做了不上眼睛的处理的，所以3000元以内的手机放心用就是了。
　　红米K30S至尊纪念版手机，搭载骁龙865处理器性能很强。
　　手机屏幕
　　6.67英寸2400x1080像素20:9的LCD挖孔屏，支持144Hz刷新率，支持七档调节，支持P3广色域，支持MEMC动态补偿，通过了低蓝光认证（LCD屏幕蓝光伤害高，所以要选择支持降低蓝光伤害的技术）。
　　手机性能
　　手机搭载骁龙865处理器，配有UFS3.1闪存和LPDDR5内存，安兔兔跑分56万，性能强悍。
　　手机续航
　　手机有5000mAh大电池，续航很给力，支持33W有线快充，充电速度一般。
　　手机相机
　　手机前置是2000万像素主摄镜头。后置是6400万像素主摄镜头+1300万像素超广角镜头+500万像素微距镜头，单LED闪光灯。满足日常生活拍照需求。
　　手机其他
　　手机有一个X轴横向线性振动马达，当前最好的马达之一。一般的液冷铜管散热。支持wifi6技术。支持NFC和红外遥控功能。没有保持3.5mm耳机接口。有两个nano-sim卡槽，不支持内存扩展。
　　总结
　　手机屏幕素质比较一般，但支持护眼技术。手机处理器性能很棒，外挂基带功耗更大。手机续航能力很棒，但充电速度比较一般。手机相机满足日常的拍照需求。手机已经超过四两有点重，外观造型有点丑。
　　realme x7pro手机，一流的充电速度，性能也不算差，钻石排列的OLED屏幕素质很不错。
　　手机屏幕
　　手机是6.55英寸2400x1080像素20:9的OLED屏幕，最好支持120Hz刷新率和240Hz触控采样率，最大对比度600万:1，支持类DC调光。
　　手机性能
　　手机搭载天玑1000plus处理器，安兔兔跑分53万左右，性能强悍。
　　手机续航
　　手机4500mAh大电池，续航能力很不错，65W有线快充，一流的充电速度。
　　手机相机
　　相机前置是3200万像素主摄镜头。后置是6400万像素主摄镜头+800万像素超广角镜头+200万像素微距镜头+200万像素人像镜头。满足日常生活拍照需求是没有问题的。
　　手机其他
　　手机有Z轴纵向线性振动马达，比X轴振动马达差点，比普通的振动马达好点。散热采用液冷均热板，散热效果很不错。支持最新的wifi6技术很棒。有两个nano-sim卡槽，不支持内存扩展。
　　总结
　　手机屏幕素质很好。手机拥有高端性能，但在高端性能里面比较一般。手机续航能力不错，充电速度也是一流。手机相机不论是前置还是后置都是不错。还有手机没有超过四两，不算重。
　　除了这两部手机不错以外，红米K30至尊纪念版，OPPO reno5，iQOO Neo3，这几部手机也是挺不错的。
　　文/小伊评科技
　　不知从何几时开始，在手机圈中就盛行一句话——＂LCD护眼，OLED伤眼＂，并且还越传越凶，一度成为某些LCD屏粉丝的圣经，但是真的是如此么？还真不是，我来给你辟谣。
　　其实只要是发光屏幕，都会对眼睛产生伤害，这是人类现阶段材料所无法规避的，除了减少看屏幕的时间之外再无别的做法。
　　这是因为在现代屏幕中都会有短波蓝光的存在，由于蓝光的波长短，频率高，相应的其携带的能量就越大，而这种高频蓝光能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，从而导致眼睛出现视疲劳，进而诱发白内障等疾病。所以屏幕蓝光才是伤害眼睛的关键性原因。
　　而在所发出蓝光量这一指标上，OLED反而比LCD更具优势，如下图是LCD和OLED屏幕光谱分布，可以看到图一的LCD蓝光区域更加集中，携带的能量也更高。图二的OLED屏幕的蓝光所携带的能量则明显要低一个等量级(看左侧数值)，那么这也就说明OLED屏幕的蓝光发射量其实是远低于LCD屏幕的，对眼睛的伤害自然也会更小。
　　LCD屏幕光谱分布
　　OLED光谱分布
　　那么为什么会有OLED屏幕伤眼睛的声音出现呢？其实是因为之前的OLED屏幕配备的都是PWM调光，会在弱光环境下产生频闪的问题，进而造成视觉疲劳。不过这都是老黄历了，现如今配备OLED屏幕的手机，尤其是安卓阵营的绝大多数都配备了类DC调光，频闪问题早就已经得到解决了，如下图所示，笔者这款两年前的VIVO手机还给推送了类DC调光模式，现在再拿频闪说事真的是有些落伍了。
　　所以想要保护视力请优先选择配备OLED材质屏幕的手机，目前绝大多数三星OLED屏都通过了德国莱茵护眼认证，对眼睛相对会更加友好一些，当然了想要保护视力，最有效的方法还是减少使用手机的时长。给你推荐几款在3000元这个价位屏幕素质比较不错的手机。第一款 VIVO X30 3000元档最强屏幕
　　VIVOX30可以说是3000元级屏幕配置最豪华的手机没有之一了，其配备了和新款iPhone 一模一样的三星xdr极点全面屏，作为三星最新一代的产品，这个屏幕素质自然是极佳的，其屏幕最大亮度可以达到惊人的796nit，甚至已经超过了iPhone11系列以及三星Note10。
　　那么OLED屏幕和LCD屏幕相比优势又会有多大呢？如下所示。
　　其他方面VIVO X30也是一款主打拍照性能的手机，其配备了三星GW1 6400w像素传感器，3200w像素的三星GM1，并且还支持诸如人眼追踪等等功能，拍照素质和拍照体验都非常出色，值得我们选择。
　　可以去线下第三方店铺购买，或者去咸鱼购买全新二手，价格可以控制在3k以内。第二款：OPPP reno ace
　　这款手机最大的特色在于配备了一块拥有90hz刷新率的屏幕，显示效果和流畅度非常出色，并且在其他配置方面又都表现得可圈可点，诸如双线性扬声器，x轴线性马达是应有尽有，除了不支持5G网络之外几乎没有什么短板，值得推荐。第三款：IQOO PRO 5G 最便宜的5G旗舰手机
　　IQOO PRO 5G是目前售价最低的5G旗舰手机，8+128G仅售2998元，配备了诸如骁龙855Plus处理器，UFS3.0闪存，4500毫安时电池，44w快充等等配置，强悍而又全面，屏幕依旧用了一块三星高品质的AMOLED屏幕，支持类DC调光，显示效果出色，值得推荐。
　　end 希望可以帮到你
　　嗯，回答本行业话题，希望我的回答对您有帮助！
　　谈到手机屏幕，就不得不说到三星手机了，三手机最大的优势就是手机屏幕！就不说三星的S和Note系列了，就算是三星的A系列手机屏幕，那也是秒杀了国产手机。
　　三星A90值得入手？
　　三星A90是三星的中端手机，支持5G网络，目前全球销量超过300万台。
　　外形方面，该机采用了6.7英寸（直角）FHD+ Super AMOLED显示屏，令其实现了高达93.4%的屏占比！整机上手后有非常强的精致感。
　　拍照方面，A90后置了4800W像素三摄，有一颗800W像素123度广角摄像头和500W像素景深摄像头，前置则是一个3200W像素的摄像头。
　　三星A90搭配骁龙855处理器。多核最高 2.84Hz 的主频，配合 Adreno 640 显卡，在性能上足以保证市面上任何大型3D手游流畅的运行。
　　电池容量4500mAh，支持25W快充！目前价格是超过了3000元，但我相信，到2月份的时候，这款手机价格就应该在3000元以内了！
　　一加7值得入手？
　　一加这个品牌或许大多网友不是很熟悉，但这款手机在印度高端市场上是击败了三星与iPhone。于2019年回国发展，也依靠一加7系列获得了不少粉丝！
　　一加科技CEO刘作虎曾在微博上＂吹嘘＂一加7系列的屏幕。为了打造全新的屏幕，一加投入了近一亿人民币的研发费，这将是一加独一无二的屏幕。
　　一加7，采用6.4寸2340x1080水滴屏，后置4800万（F/1.7）主摄+500万像素景深组合
　　一加7采用了骁龙855处理器，支持5G网络连接、用有更快的应用开启速度、更好的游戏体验、更强的人工智能等等。
　　该机屏幕用的是三星的屏幕，虽然没有三星手机的屏幕好，但单就屏幕而言，一加7也是秒杀了一众国产手机！这款手机目前3000元以内就可以拿下！
　　屏幕比较好的个人觉得还是三星AMOLED的屏幕，当然国产屏幕其实在这方面表现还是不错的，但目前来讲依然有差距。另外，对于手机厂商的屏幕调教还是非常重要的。毕竟只有足够的调教功力才能发挥出屏幕的实力。所以在选择的时候一般选择大厂。
　　首先推荐oppo子品牌realme x7pro。屏幕采用的是三星旗舰级AMOLED柔性屏，借此也支持了屏下指纹解锁功能；这块屏幕加入了新一代E3发光材质，能够达到1200nit的峰值亮度。同时支持120Hz高刷新率。同时采用的是cop封装工艺，手机屏幕排线直接对折到屏幕背面，不必再留出底部空间，从根源解决下巴的问题。屏占比达到了91.6%。这块屏幕的素质绝对是这个价位的2000价位上面素质最低的。当然其搭载的天玑1000+的核心也是亮点之一。
　　还有在3000价位的，我推荐一加8t。采用直屏设计，6.55英寸120hz AMOLED挖空屏，最高亮度可达1100尼特，分辨率为2400*1080。拥有更敏锐的 240Hz 采样率，更体贴的 8192 级自动亮度调节，更准确的 JNCD   0.3，1100 尼特峰值亮度， 并且通过 HDR 10+ 及 SGS 认证，给用户带来真实、惊艳的视觉感受。这是有史以来第一块拿到DisplayMate A+ 认证的120Hz直屏，一加8T 打破或追平了多达 11 项显示记录。所以这块屏幕在这个价位来说是性价比满满的。
　　总的来讲，2000价位我推荐x7pro，3000价位我推荐一加8t。
　　目前的手机屏幕整体来说，可以分为LCD屏幕和OLED屏幕，其中就显示效果而言，OLED屏幕的会更好，不过如果就护眼来说，LCD屏幕又更好，不过目前部分手机也针对OLED屏幕伤眼进行了优化，其中比较常见方法有全局DC调光和高频PWM调光，高频PWM调光主要是华为和荣耀在使用，不过他们的相关产品目前往往采用的是国产OLED屏幕，在显示效果上面比三星的OLED屏幕会差一些。
　　所以如果要兼顾显示效果和护眼的话，支持DC调光的三星AMOLED屏幕无疑会是更好的选择，目前在3K价位下面可以买到的产品中，满足上面需求的产品不算多，个人觉得有2款产品不错，他们分别是Realme GT大师探索版和Realme GT Neo2。
　　Realme GT大师探索版
　　搭载了骁龙870处理器，6.55英寸三星AMOLED柔性曲面屏，1080P分辨率，120Hz刷新率，1100nit峰值亮度，支持HDR 10+及DC调光，前置32MP摄像头，后置3摄，50MP主摄+16MP超广角+2MP微距，其中主摄是IMX 766，还支持OIS光学防抖，续航部分，4500mAh电池+65W快充，周边部分，支持NFC，双扬声器，线性马达，重约185克。
　　这款产品在各方面都做得比较均衡，骁龙870具有优秀的性能，而且能耗表现也比较优秀，三星的柔性AMOLED屏幕，具有优秀的显示素质，而且DC调光的加入也更加护眼，拍照部分的表现也不错，而且续航和快充部分给得也比较足，加上185克的重量，让机器具有了很不错的手感，颜值设计也在线，如果对拍照和手感等方面有要求，那么Realme GT大师探索版是不错的选择。
　　Realme GT Neo2
　　也搭载骁龙870处理器，6.62英寸三星E4材质AMOLED直屏，左侧挖孔设计，但不是柔性屏，而是硬屏，相比柔性屏的成本会低一些，1080P分辨率，120Hz刷新率，1300nit峰值亮度，支持HDR 10+及DC调光，前置16MP摄像头，后置3摄，64MP主摄+8MP超广角+2MP微距，续航部分，5000mAh电池+65W有线快充，周边部分，支持NFC，双扬声器，线性马达，重约200克。
　　这款产品的卖点除了骁龙870之外，还有那款三星E4的屏幕了，实际显示效果优秀，支持DC调光更护眼，此外续航部分也是卖点，5000mAh大电池+65W快充，续航让人更加放心，不过相比Realme GT大师探索版，其拍照部分就显得很一般了，而且机器也谈不上轻薄手感了，不过其价格也更便宜，如果对拍照没有那么重视，Realme GT Neo2会是更好的选择。
　　小结
　　这两款产品都比较不错，根据需求和预算选择就行，而且个人建议双11期间再入手，到时候会有优惠的，另外二者的DC调光功能不是默认开启的，需要自己进入设置里面去进行开启，最后啰嗦一句，手机玩久了，就没有不伤眼睛的了，所以为了眼睛健康，最好的办法还是减少手机的使用时间。
　　很高兴能回答你这个问题，其实现在手机都有这种护眼的功能，只是护眼的效果参差不齐，更多的是个人对眼睛的保护。尤其是青少年，由于眼睛正处于成长期，长时间的玩手机，很容易造成近视，对于中年人更多的是眼睛累、干涩等，如果是老年人伤害会更大一些，当然了手机开启护眼模式，感觉更好一些，能缓解眼睛的疲劳。关于你提出的问题，3000以内的护眼手机，可以从以下几款考虑一下。
　　1.华为手机
　　 P系列
　　p30机身内存6+128G ，市场价在2900
　　  Mate系列
　　mate 20，机身内存6+128G，市场价在2300左右
　　 Nova系列
　　Nova6,机身内存8+128G，市场价在2700左右
　　   荣耀系列
　　荣耀20,机身内存8+256G，市场价2100左右
　　荣耀20pro,机身内存8+128G，市场价2400左右
　　2.小米手机
　　   小米9，机身内存8+256G，市场价2400左右
　　   小米9PRO，机身内存8+256G，市场价2800左右
　　3. OPPO
　　Reno Ace 机身内存8GB+128GB，市场价2800左右
　　4.vivo
　　   Vivox27,机身内存8GB+128GB，市场价2400左右
　　 
　　以上是汇总的几款手机，都带有护眼的功能，可能在屏幕显示技术上有所差异，可以到实体店感受一下，价格是渠道商的报价，可能比门面价低一些，你可以去当地的批发市场看看，多对比几家，希望能对你有帮助。
　　目前来说手机就没有不伤眼的，有我就把它吃掉！！以后可能有吧？唯一一种不伤眼的貌似是墨水屏，可惜它不能当做手机屏幕，只能看电子书