尿酸在420480之间长达6年，有什么危害？

　　高尿酸血症是继糖尿病、高血压、高脂血症之后又一个人群中高发的疾病，在我国约有1.2亿人存在高尿酸问题。对于高尿酸对身体的危害，大多数人都会认为是痛风，但事实上在高尿酸的人群中痛风的发生率只有10%，这也就是说其余的90%可以没有任何症状，但不等于没有问题。
　　让人担忧的是，高尿酸的危害是在不知不觉中悄悄发生的，有些可能在十多年后才会表现出现，所以很多人对高尿酸不以为然，更可怕的是很多人根本不知道自己处于高尿酸状态。高尿酸血症诊断标准：
　　在正常嘌呤饮食的情况下，非同日两次空腹血尿酸检测男性大于420μmmol/L，女性大于360μmmol/L即可诊断为高尿酸血症。
　　这也就是说，当检查发现血尿酸超过上述标准时即应进行干预治疗，否则可以引发一系列不良后果：
　　痛风 ：这是高尿酸症最明显的后果之一，可表现为急慢性关节炎等，是人们最熟知的一种疾病，但并非所有高尿酸的人都会发生，前面说到了只有十分之一的人会出现。
　　高血压 ：研究表明长期高尿酸者发生高血压的风险将增加25%。
　　糖尿病 ：长期高尿酸可对胰岛细胞造成损害，导致分泌胰岛素功能障碍而诱发糖尿病。
　　高甘油三脂血症 ：高尿酸与甘油三脂血症之间存在关联性，而高甘三脂血症是导致胰腺炎、动脉粥样硬化等发生的危险因素。
　　冠心病 ：高尿酸是导致冠心病发生及死亡的独立危险因素，即尿酸高本身就可导致冠心病的发生。
　　肾病 ：长期高尿酸可导致肾脏发生微小血管病变，引发慢性肾脏疾病
　　因此，对于尿酸高者，即使没有任何症状，但并不等于这些损害没有发生，是以查觉不到的方式在损害着身体，大大增加了发生重大疾病的危险性，因此对于高尿酸的人都应当采取干预治疗措施，其原则是：
　　诊断为高尿酸血症，血尿酸小于540μmmol/L，且没有痛风发作及冠心病、肾病等时，通过生活方式方式干预治疗3个月，如仍大于420μmmol/L应服用降尿酸药物治疗。
　　诊断于高尿酸血症且有上述症状表现时，在生活方式干预治疗的基础上配合降尿酸药物治疗。
　　对于高尿酸的控制目标，据病情而定：
　　一般人群男性血尿酸应小于420μmmol/L，女性小于350μmmol/L
　　有痛风发作者血尿酸应小于360μmmol/L
　　有心脑肾等严重并发症者血尿酸应小于300μmmol/L
　　【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多健康知识】
　　尿酸在420以上可以明确的说这肯定是高尿酸血症了。具体有哪些危害且听张大夫慢慢道来。
　　在大众的认知里，尿酸和痛风有明显的相关性。殊不知，尿酸还和代谢综合征、2型糖尿病、高血压、心血管疾病、慢性肾病等慢性疾病有密切的关系。可以负责任的说尿酸是这些疾病发生发展的独立危险因素。
　　1、尿酸与糖尿病
　　众所周知，高尿酸血症是2型糖尿病发生发展的独立危险因素，也可以认为2型糖尿病的发病机率随着尿酸水平的升高而增加。更加通俗的说就是，尿酸水平越高，发生糖尿病的机率越大。我国有一项研究发现，高尿酸血症患者发生糖尿病的风险较正常人增加95%，这个增加趋势还是很明显的。2、尿酸与高血压
　　高尿酸血症同样导致高血压的高发，这也是经过临和试验证实的。尿酸与肾动脉性高血压有明确相关性，尤其是使用利尿剂者，有研究显示，尿酸水平每增加60 μmol/L，高血压发病相对危险增加13%。3、尿酸与心脑血管疾病
　　高尿酸血症是预测心血管事件发生的独立危险因素，通俗的讲就是，尿酸越高，患有心脑血管疾病的机率也就越高，死亡率也越高。有研究显示，每增加60 μmol/L的尿酸水平，其发生冠心病的风险较之正常人增加12%。同时，尿酸升高的患者，患有脑梗塞和心力衰竭的机率也较之正常人明显增高。4、尿酸与肾脏疾病
　　尿酸水平升高可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。而肾
　　功能不全又是痛风的重要危险因素。大量研究证实，尿酸越高，患有慢性肾病、糖尿病肾病的机率也越高，而生存率越低。
　　最后，张大夫奉劝那些尿酸升高为正规治疗的人们，一定严格改善生活方式，必要时候到医院正规就诊，别因为不重视而带来更大的遗憾。
　　更多健康信息，请关注张之瀛大夫头条号。
　　高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，根据统计，我国人群患病率在13.3%左右，近年来，高尿酸血症的发病有逐渐年轻化的趋势，长期的血尿酸水平升高，不仅与痛风直接相关，也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。
　　正常情况下，我们机体血尿酸的生成和排出处于动态平衡，男性血尿酸水平应低于420umol/L，女性在绝经前由于雌激素的保护作用，应低于360umol/L，绝经后与男性相同。当我们在正常饮食下，非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L，即可诊断为高尿酸血症。高尿酸血症一经诊断，应积极就医诊治，以稳定控制血尿酸水平，减少尿酸盐结晶析出，预防痛风等并发症的发生。
　　对于多数高尿酸血症患者来说，大多以无症状的形式存在，在日常生活中，只需要保持良好的生活习惯即可很好的控制血尿酸水平，我们应注意：①尽量不吃动物内脏、带壳海鲜、肉汤等高嘌呤食物，适当进食肉类，吃之前可焯水一下再烹饪；②多吃新鲜蔬菜，鼓励饮低脂或脱脂乳类及其制品，每日可吃一个鸡蛋；③多饮水，每日宜大于2000ml，以白水为宜，也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡，避免饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料；④适当运动，控制体重和保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑤保持良好的心态和规律的作息，避免熬夜、劳累及情绪激动。
　　如果高尿酸血症患者合并有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病，建议血尿酸水平超过480umol/L时，即应开始使用降尿酸药物，如果已经出现了痛风，无论血尿酸水平高低，都应使用降尿酸药物，建议将血尿酸水平控制在360umol/L以内，如有痛风石形成或慢性痛风性关节炎频繁发作者，应控制在300umol/L以内，可以最大限度促进尿酸盐结晶溶解和排出，但不宜低于180umol/L，以免增加老年痴呆、多发性硬化等疾病的发生。
　　希望本文能对您有所帮助，如果您有任何疑问，欢迎文末留言，一起探讨。
　　本文由全科扫地僧原创写作，转载务必注明出处。
　　关注@全科扫地僧，获取更多健康知识。
　　谢邀！我的尿酸比你这个数值还要高，然而我本人十分健康，体重不大也不痛风，我觉得我尿酸高的根本原因就是喜欢吃豆制品，这是我的死穴！如果你的身体没有不良反应，我个人认为是没有危害的，因为我这样已经8年了！
　　您好。很高兴回答您的问题，尿酸高的危害很多，最为严重的就是破坏我们的血管，容易引发由于血管而造成的疾病。比如脑出血或高血压，肾衰竭等。
　　高尿酸血症已经成为都市人的普遍疾病，随着日常生活饮食的改变，我们摄入的饮食含有的飘零都比较高，所以要想降低血中的尿酸，首先要从饮食改变开始，具体的饮食改变方式，这里就不赘述了，基本上海鲜产品就不要吃了，还有豆制品，其次要说的是造成我们尿酸代谢障碍的一个主要原因与年龄也有相应的关系，由于年龄的增加，尿酸的代谢水平降低，致使我们从食物中摄取到更多的，飘零无法通过正常代谢方式排出，这时我们可以选用药物，帮助我们排除体多余的飘零，比如现在医院里常用的一些强飘零药物，但是这些药物对于急性期的，高尿酸患者还是要慎重选择，因为对于急性期的高尿酸患者或痛风的患者，需要选用有针对性的药物，比如秋水仙碱等药物。
　　总的来说，高尿酸血症是一个，危害我们健康的疾病，需要我们认真对待，
　　高尿酸血症是继糖尿病、高血压、高脂血症之后又一个人群中高发的疾病，被称为第四高。我国约有1.2亿人存在高尿酸问题，形势严峻。
　　指标的争议
　　人体尿酸的正常值男:149 416umol/L、女:89 357umol/L，高尿酸血症诊断标准：在正常嘌呤饮食的情况下，非同日两次空腹血尿酸检测男性大于420μmmol/L，女性大于360μmmol/L即可诊断为高尿酸血症。
　　但是高尿酸血症的定义目前仍有争议，主要从三方面考虑: 用统计学方法评估的健康人群参考值范围、从病理生理角度根据尿酸达到超饱和状态的水平( 420 μmol/L) 和痛风治疗指南推荐的治疗目标值( 360 μmol/L) 。国际上将高尿酸血症的诊断标准定义为血尿酸水平男性高于 420 μmol/L，女性高于350 μmol/L。
　　尿酸在420-480之间长达6年，有什么危害？
　　1、痛风
　　尿酸高患者长期存在，当一个触发点被接触的时候，最先体现的就是急性痛风发作，继而转型为慢性痛风，然后形成痛风石。所以长达6年，很容易查出痛风石。
　　2、各种相关疾病
　　高尿酸血症是尿酸合成增加和( 或) 尿酸排泄减少引起的一种代谢性疾病，不仅是急性关节炎、痛风石、肾结石和尿酸性肾病最重要的生化基础，而且与多种传统心血管疾病的危险因素，如高龄、男性、肥胖、脂代谢紊乱、酗酒等并存，并与多种心血管疾病,如卒中、冠心病、高血压、糖尿病、心功能衰竭等疾病相关。
　　高尿酸血症对女性脑卒中发生风险的影响比男性显著，且差异有统计学意义。高尿酸增加 2 型糖尿病的发生风险，两者存在剂量效应关系，进一步表明尿酸，水平增高是高血压发生的独立危险因素。
　　研究表明，高尿酸血症与高脂血症密切相关，但高尿酸血症与血脂代谢之间的关系仍未完全明确。
　　常见治疗高尿酸的方式一般采用秋水仙碱、苯涅马隆、非布司他片等降酸排酸药治疗，效果很明显，但是不建议长期使用，因为秋水仙碱、苯涅马隆等西药有损害肾脏的副作用。
　　我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在高尿酸相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
　　如果没有危险因素，通过饮食调理就行。如果有年龄大于10岁，吸烟，喝酒，高血脂，高血压等情况则属于风险人群，建议适当降尿酸治疗，每个月监控血尿酸和肝肾功能。
　　尿酸过高容易引发痛风的急性发作，同时呢，这种指标也证明了身体的代谢处于不正常的紊乱状态。虽然不能直接引发高血压糖尿病，但是是可以代表这些疾病在你身上是易感的。
　　这个数值的尿酸水平，如果长期这样下去，会引发各种病发症的产生。尿酸高的危害？
　　1.影响肾脏的正常运作
　　大部分尿酸都是又肾脏排出体外的，如果尿酸过高对肾功能会产生不好的影响。如果长期尿酸高，没有得到控制的话，肾脏的正常功能会被破坏，无法正常运作，就会有肾结石、肾衰竭、尿毒症这样的疾病产生。
　　2.易患糖尿病
　　如果人们体内尿酸含量过高，很容易导致人体对于葡萄糖利用的降低，从而导致胰岛素的紊乱。如果胰岛素出现了问题，那么就很容易出现糖尿病了。所以说，长期高尿酸人群，比正常人更容易患友糖尿病。
　　3.易患心血管疾病
　　如果尿酸在人体的代谢过程中排不出去，尿酸长期存在血液中，对血管造成损伤，血糖和血脂异常就会产生动脉硬化，从而引起各种心血管疾病。
　　4.引起痛风发作
　　尿酸过高的人对于体内的尿酸盐排谢会出现问题，而尿酸盐长时间代谢不出去，就会出现脚裸疼痛、膝关节疼痛等症状，如果依旧放手不管，甚至会产生痛风石，很大程度上会影响到患者的正常生活。
　　如何降尿酸？
　　一、控制饮食：要想降低体内的尿酸水平，首先要做到的就是要控制饮食，建议大家日常清淡饮食，不要吃动物内脏，或者海鲜，除此之外还应该尽量少喝啤酒，此类食物嘌呤含量较高，会显著提高我们体内的尿酸水平。
　　二、吃降尿酸的食物：在日常生活中有很多的食物可以降尿酸，如青菜、南瓜、茄子、薏米黄花菜等等，黄花菜中富含秋水仙碱，能够起到一定的降尿酸的作用，大家也可以尝试一下。
　　三、坚持泡脚：建议体内尿酸过高的朋友养成一个泡脚的习惯，每天晚上睡觉之前准备一盆热水，然后泡脚三十分钟左右，水的温度不要太低，长期坚持下去，也可以有效的降低体内的尿酸含量。
　　四、药物治疗：如果痛风发作，体内尿酸含量过高的时候，也可以通过药物来缓解疼痛，常用的降尿酸药物主要有两种，一种是抑制体内尿酸形成的，一种是促进尿酸排出的，每个患者的实际情况不同，所以适用的药物也不一样。
　　五、多喝水：有痛风病史或者是尿酸较高的朋友，也可以通过多喝水的方式来将尿酸，多喝水尤其是苏打水、弱碱水，不仅可以促进排尿，更有助于嘌呤的分解，有利于控制体内的尿酸水平。
　　六、适度运动：适量的参加体育运动不仅有助于强身健体，更能降低体重，降低人体的尿酸水平，比较适合尿酸较高朋友的运动是有氧运动，如游泳、跑步、跳绳等等，运动的时候要控制好量，不要操之过急。
　　尿酸高之后有可能导致痛风，当尿酸沉积在关节腔之内，就可能刺激关节产生炎症，从而出现红肿疼痛，就会表现为痛风性关节炎。
　　另外，长期的高尿酸血症，还可以引起痛风性肾病。
　　如果血清尿酸含量大于500单位，且骨关节有小结节，有关节疼痛症状，这时可以诊断痛风性关节炎，这种危害主要是对肾脏功能减退，及关节变形。
　　对于尿酸高的人平时一定要注意不能喝酒的，不能吃动物内脏，也不能吃海鲜等高嘌呤食物的。