午睡室外，起床的音乐悠悠的响起，催促着孩子们从睡梦中醒来。大部分的孩子听见音乐都能一跃而起，利索地穿好自己的衣服、裤子，能干极了。当然也有个别孩子，需要我们反复地催促和提醒。馨馨，起床啦！听见老师的提醒，馨馨不情愿地睁开眼睛，揉一揉，没有其他反应。于是，我又说：馨馨，快点起床啦。太阳晒屁股了。听见这句话她咯噔地笑了出来，我趁机将她扶起，本以为她会乖乖地开始穿衣服，我便走开了。过了一会儿，我再次回到馨馨身边，映入眼帘的依旧是躺平的小家伙，耐着性子，我又说：赶紧赶紧，点心要凉了。有了上次的教训，现在我就呆在她身边，看着她知直起身子、穿衣。终于，在我的监督下，她慢吞吞地从小床上爬下来，而此时，其他孩子都已经开始吃点心了。我和她调侃说：馨馨啊，你赖床怎么那么厉害呀？我要封你为赖床王了。听完她呵呵地笑了起来。虽说是调侃，可是我还是希望馨馨改掉这个不好的习惯。于是，在放学时，我主动与馨馨的妈妈进行了交流，我发现孩子在家比较晚睡觉，早上起床的时候也是需要爸爸妈妈轮番轰炸，才能起床。在再三考虑之后，我建议馨馨妈妈在家微调馨馨的生活作息；在幼儿园里，我们也对馨馨进行了教育，另外，我们也了解馨馨是个好胜心比较强的孩子，所以我们在午睡环节设计了比比谁的速度快的小竞赛，效果不错，最近几天馨馨都不再是最后一个起床的了。当然，我也查阅了相关资料来指导我的教育实践，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。所以，作为教师我深知，三分钟热度是简单的，但是长期坚持却是不容易的，最近馨馨的进步不会让我过于欣喜而有所忽略，接下来的日子，我仍会坚持关注爱赖床的馨馨，帮助她改掉这个坏习惯。

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