xx来我家,看我喂,不吃,我又哄又骗甚至逼迫。她很不解:ldquo;他明明不想吃,你为什么一定要喂?rdquo; 终于开始张嘴吃了,但吃得满嘴满脸满身满地。xx觉得很乱,拿着纱巾急着想要清理,见我无所谓的样子,她很迷惑:ldquo;这么乱你受得了?rdquo; 是啊,多么简单的理解啊:不饿就不想吃嘛,不想吃就别喂了。 还有:一个工作在卫生系统的人,应该对卫生特别讲究,怎么弄得这么乱七八糟却心平气和呢? 面对xx的问话,我只能无奈地笑。这场景,和多年前我没有生养时问别的朋友一样啊。 从四个月起添加辅食,至今我对自己添加的过程不甚满意。孩子的吃一直是我的心头之重。只能且学且行吧。当不肯吃辅食时,怎么办呢? 1、创造安静的喂食环境。 前几天,我带去厦门妈妈家里,正好舅妈一家子也带了孙子来,家里顿时热闹非凡,这下可好,虽然还不会说话,但也兴奋得手舞足蹈,叽哩哇啦乱叫。我给他喂吃的他根本没心思吃。我立即抱着他端上碗离开了这个热闹的客厅进了卧室,小侄儿和舅妈的孙子想要凑进来逗他玩也被我ldquo;赶rdquo;出去了。没有了ldquo;干扰rdquo;,终于把注意力转回来了开始吃东西。 2、培养喂食者的专心和耐心。 还是说前几天在厦门的情况:由于回到娘家,家人都高兴得很,人也多,话也多,我总是忍不住一边喂一边搭几句话。结果好几次把东西喂到了的鼻子下,遭到我妈的批评:ldquo;好好喂呀,看你都喂哪去了!rdquo;事实也是,喂辅食的时候,如果你自己心不在焉,孩子肯定也跟着心不在焉,除非他们很大了,很饿了。 3、满足小家伙对食物的ldquo;挑剔rdquo;劲,确认他对食物的要求。 孩子不肯吃辅食,除了不饿之外,还有:食物过凉或过烫;食物让他觉得吞咽不便,比如切得太大片,没有煮烂;食物味道不适应,特别是新添加的辅食。当然也可能因为好奇心而非常容易就接受了新食物mdash;mdash;由于送保姆家,保姆给的辅食中加了盐,我自己喂则根本不加,就坚决不吃我喂的了,让我好生郁闷,只好顺从保姆的意思,给加点盐;尤其让我惊奇的是,我家每次在我喂食时都会先把食物吐出来几回,但再坚持几次,他就开始认真吃了。我认为这是他在ldquo;探测rdquo;和辨别食物。我还注意到,能听懂一些大人话的,需要我们告诉他他吃的是哪种食物。比如说:开水来一口。米糊,你爱吃的米糊。或者说,宝贝,这是蛋黄,你尝尝。基本上他会在听懂我所说的话之后,给予配合。但如果他不知道喂给他的是什么,他会紧闭嘴巴。所以我说小家伙可真是聪明得紧呢。 有个问题是:怎么才能辨别孩子不吃辅食到底是哪个原因?我的回答只有一点:细心一些,再细心一些。自己的孩子,当娘的自有发现他(她)需求的特异功能的。 4、给他创造轻松愉快的进食环境。 我觉得这个很重要。也是很多孩子不吃辅食,但在玩的时候却肯吃的原因。因为ldquo;玩rdquo;使他觉得轻松,不再觉得吃饭是负担。很多妈妈都抱怨说,孩子小的时候还很乖,肯吃,越大却越不吃了。我觉得很有可能是这样:孩子小的时候,家长都觉得孩子不懂事,所以愿意哄着,让玩着吃,但当孩子长大些后,就觉得孩子ldquo;懂事rdquo;了,而只是直接命令和要求孩子吃饭,渐渐地让孩子觉得吃饭是一种负担。当然,当孩子能够和我们进行语言交流的时候,当然不适合让孩子再边玩边吃,不过仍然要掌握一个原则:别让吃饭成为孩子的负担。这句话说着容易做起来难mdash;mdash;长得又瘦又小,别人一说,我就恨不得把食物直接倒进他胃里。我想,与其说:ldquo;吃下去!不吃不许去玩!rdquo;不如说:ldquo;吃这个能让头脑更聪明,你试试看。rdquo;也可以ldquo;带着吃rdquo;,边吃边说:ldquo;我们的宝贝是不挑食的孩子,跟着妈妈一起吃吧,味道真好!rdquo; 要鼓励,而不是强制。要真正的鼓励,而不是虽然话是鼓励的,但身体语言却是焦虑和不安的。 5、允许宝宝吃得一塌糊涂 假如你在吃饭过程中,有个人一直在旁边说:ldquo;你吃慢点,嚼烂点!rdquo;ldquo;你不要那样喝汤嘛!rdquo;ldquo;你怎么把骨头也吞下去了呀rdquo;hellip;hellip;虽然是出于关切,但是,有几个人能在这样的ldquo;关切rdquo;下吃得高高兴兴的呢?由吃我想到睡。我有个朋友对睡相有个说法我觉得很经典:ldquo;歪着睡就歪着睡,没必要非把这个歪着睡的人扶正来睡,睡不舒服他自己会醒,没醒就说明这种姿势他睡得满舒服。rdquo; 说到孩子进食,上面两件小事要表明的就是:宝宝进食过程中,不要对他干涉太多。比如:别总想着既喂进去了,衣服和他的小脸小嘴都干干净净;在进食没有结束前,别太顾着给孩子擦嘴巴和整理等等。我给喂食时,甚至于他手上抓到了一把食物,用手捏着玩一下,我也不过份干涉,因为我会觉得他是在辨识体会食物的质感,这也是认知过程mdash;mdash;可能我这样的看法会遭到其他妈妈们的笑话,呵呵。当然,他这样抓捏之后,要及时给擦干净小手。 每次喂完辅食,我的ldquo;善后rdquo;工作就开始了:给擦脸,擦手,洗嘴巴这是最基本的,然后我常常要帮他解下饭衣清洗,这还不够,很多时候我要把他的上衣换掉,事实上他的衣服不是穿脏的,是ldquo;吃rdquo;脏的。接着我要擦洗他吃饭时坐的车子,以及地板,再洗他用过的碗和若干个小调羹,因为小调羹还常要给他把玩。每次清理完这一切,我就会感慨一遍:喂辅食,可真是一项艰巨的ldquo;工程rdquo;啊。不过,正因为如此艰巨,又变得特别有挑战性,还特别有成就感,当孩子吃下去一些东西的时候。 还是老话:让宝贝快乐进食,让妈妈幸福喂食吧!