范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

有损大脑发育的五种食物

  合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。哪些食物有损于大脑发育呢?
  1、过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量,成人每天在7克以下,儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
  2、含味精多的食物。医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
  3、含过氧化脂质的食物。过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。
  4、含铅食物。医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。
  5、含铝食物。经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。

政治中考复习必备二增强创新意识一选择题部分研究表明,月球探测的投入产出比达到了1比5,即投入1元钱,能够产出5元钱。据此回答题。1(常州)球探测的投入产出比表明ca我国的科技发展取得了重大成就b教育是发展科技和九年级思想品德复习教学案参考答案第1课公平正义人们永恒的追求6精讲精练p135四探究与实践第2课在承担责任中成长6精讲精练p137四探究与实践第3课腾飞的东方巨龙第4课全民共同致富9表明党和政府始终代表中国最广大第七单元ampnbspampnbspampnbspampnbsp法律护我第七单元法律护我班级座号姓名1。道德是在社会生活中逐渐形成的,靠舆论信念习惯保证实施,它对于调整人与人之间以及个人与社会之间的相互关系起着重要作用。2。纪律是社会团体为维护团体利益Unit4Whatwouldyoudo?教学设计题目Unit4Whatwouldyoudo?总课时4课时学校长江二中教者崔婧娟年级九年级学科英语设计来源自我设计教学时间XX年1月11日1月14日教学分析这一单元在本册书中音乐活动请你和我跳个舞反思音乐活动反思请你和我跳个舞活动前,考虑到该歌舞内容简单,而且和舞蹈动作基本符合,所以,我决定采取双管齐下的策略,在一个活动中边学唱,边学舞蹈。这个舞蹈因为配有歌词,学起来既简单又有第一课ampnbsp七彩情绪第一课七彩情绪一教学目标通过学习使学生懂得情绪具有积极和消极两种作用,对人的学习生活工作产生强大的影响作用,使学生理解培养良好情绪的重要意义对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要办音乐巨人贝多芬教学设计19课前布置预习1课下收集有关贝多芬的资料。2自己解决字词。3在文中找出外貌语言描写的句子,用铅笔画出来。4读课文至少两遍。一教材分析音乐巨人贝多芬是义务教育课程标准实验教科书语文七年春天的短句春天是一个生气勃勃,充满活力的春天。品学网小编为大家整理了一些春天的短句,希望大家喜欢。春天的短句精选5句1)踏上软绵绵的草地,微风吹拂,小草们纷纷摇动身子,争先恐后地睁大好奇的眼描写春天的四字词语有哪些春天又称春季,是一年中的第一个季节,是万物复苏的季节。在北半球为公历3mdashmdash5月份,而在南半球则从9mdashmdash11月,如澳大利亚。描写春天的词语春暖花开风花描写音乐的四字词语音乐是反映人类现实生活情感的一种艺术。描写音乐的四字词语有哪些呢?品学网小编为大家整理了描写音乐的四字词语,希望大家喜欢。描写音乐的四字词语声震林木阳关三叠繁弦急管曲高和寡靡靡之音春天的四字词语成语是语言中的精华,是历史的产物,是人们对事物认识的结晶。品学网小编为大家带来的春天的四字词语,希望大家喜欢。春天的四字词语雨后春笋春寒料峭繁花似锦春色满园鸟语花香春意盎然百花齐放
故意的反义词和造句故意,gugraveyigrave。存心有意识地。品学网小编这里为大家整理了这个词的反义词和造句,希望大家喜欢。故意反义词无心,果真,无意,意外故意的反义词造句1)诚心插柳柳不活,广陵散阅读题答案在文章广陵散里,你将会学习到一个关于古代的什么样的故事呢?以下是由品学网小编收集整理的广陵散阅读题目及答案,欢迎阅读!广陵散阅读原文那时,聂政坐在一个酒肆里,面如止水。秋日的风已露大班识字活动小猴与大象教学目标1熟悉儿歌内容,加深对小猴大象的特征与生活习性的了2感受儿歌的活泼情绪,体验与同伴们共同学习的快乐。3引导幼儿积极参与讨论,提高幼儿的语言表达能力,认识并理解字词猴甩卷教学学年第二学期幼儿园骨干教师讲学团培训反思xxxxxx年5月5日,我们到幼儿园参加了骨干教师讲学团活动,活动由三个活动组成,分别是大班音乐春姑娘来了,小班数学一颗纽扣和小班科学哇!彩虹糖。三个活动风格不同,各有千秋。一蜕变特殊教育骨干教师培训学习小结xx年11月13日至21日,我有幸来到人间天堂苏州市,参加了江苏省特殊教育学校智障教育学前骨干教师的培训学习,感谢江苏省特殊教育师资培训中心给我们精心准备的特教学前方面的盛宴,也感大象和蚊子教学活动设计与反思打击乐活动大象和蚊子教学活动反思主要环节或现象1分别出示大象和蚊子,提问它们分别是怎么飞的?2出示三样宝贝摇铃鼓木琴,引导幼儿摇一摇敲一敲打一打听听哪种乐器像大象走路蚊子飞的声音。羡慕阅读答案参考孩子往往羡慕大人老人往往羡慕孩子。普通人羡慕名人名人又羡慕普通人。打懂事开始,人们就开始羡慕他人,也开始不停地变换着羡慕的对象,还一遍又一遍地梦想着拥有羡慕对象的容貌身体学识才能名论羡慕阅读答案论羡慕首先剖析羡慕别人这一社会心理,再指出其危害,进而从反面提出中心论点。那么下面小编整理了论羡慕的阅读答案,供大家参考!阅读下面文章,羡慕的原因都是相似的,羡慕的对象却各有不同失胡思乱想成语接龙胡思乱想指没有根据,不切实际的瞎想。品学网小编为大家整理了这个词的成语接龙,希望大家喜欢。胡思乱想成语接龙胡思乱想rarr想方设法rarr法脉准绳rarr绳趋尺步rarr步步为营r花字成语成语,是汉语表达形式的闪光点之一,其言简意赅,体现了中华民族智慧的一面。品学网小编为大家整理了花字成语,供大家参考学习。花字成语攀花折柳柳绿花红马上看花花天酒地春暖花开浮花浪蕊烟花欧阳文忠公夫人薛氏墓志铭阅读及答案欧阳文忠公夫人薛氏墓志铭苏辙欧阳文忠公夫人薛氏,资政殿学士尚书户部侍郎简肃公讳奎之女也。公刚毅守节,事不苟随。文忠公以文章名当世,其风节尤峻。蚤岁以言事不合,流落于外。仁宗英宗之际